Diet untuk Acuan, Cendawan dan Jamur alahan

Acuan dan cendawan adalah jenis kulat yang boleh menyebabkan gejala tindak balas alahan pada sesetengah orang, menurut Kesihatan CNN. Jika anda mengalami alergi acuan, mengelakkan pendedahan kepada acuan, cendawan dan kulat lain adalah salah satu perkara yang paling penting yang boleh anda lakukan untuk mencegah gejala. Mengelakkan spora acuan yang di udara atau kelihatan di rumah adalah peranan penting dalam pencegahan, tetapi mengubah diet anda untuk menghilangkan kulat yang boleh dimakan adalah sama pentingnya. Jangan ubah makanan anda tanpa terlebih dahulu berunding dengan doktor anda.

Video Hari

Penyebab

Penyebab alergi acuan adalah hipersensitiviti sistem imun untuk kulat, termasuk acuan dan cendawan. Apabila anda menelan atau menghirup kulat, sistem kekebalan anda menyalahkan kulat sebagai bahan berbahaya dan mula mempertahankan badan, menurut Asma dan Alergi Yayasan Amerika. Sebahagian daripada sistem pertahanan adalah pengeluaran antibodi IgE yang secara khusus menargetkan kulat dan cuba mengelakkannya. Peningkatan tahap antibodi IgE di dalam badan menyebabkan sel mast untuk menghasilkan histamin, kimia yang membawa kepada gejala alahan yang biasa.

Gejala Alahan

Tanda-tanda yang dihasilkan oleh peningkatan kadar histamin dalam darah termasuk kesesakan hidung, bersin, hidung berair, mata gatal, kerengsaan tekak, batuk dan titisan postnasal, menurut CNN Health. Seseorang yang mempunyai alergi acuan juga boleh mengalami gejala alergi makanan biasa apabila dia makan makanan tertentu yang mengandungi kulat. Gejala-gejala ini termasuk mengi, kengerian perut dan ruam kulit seperti sarang dan ekzema, menurut MayoClinic. com.

Pertimbangan Diet

Jika anda alah kepada spora acuan bawaan udara, anda mungkin alah kepada kulat tertentu yang terdapat dalam makanan biasa, termasuk ikan jeruk, kismis, cendawan, cuka, keju, krim dan makanan yang dibuat dengan yis, menurut Klinik Cleveland. Sekiranya pesakit mempunyai alahan makanan kepada kulat tertentu, dia akan mengalami simptom alahan makanan yang biasa dalam masa beberapa minit atau sehingga sejam selepas makan produk makanan.

Rawatan

Rawat alahan cecair udara atau makanan dengan mengelakkan pendedahan kepada kulat. Ini termasuk menghilangkan acuan yang kelihatan di bilik mandi, ruang bawah tanah dan tempat-tempat lain di sekitar rumah. Elakkan semua makanan yang diketahui mengandungi kulat. Sekiranya dicerna atau dihirup, alergi acuan bawaan udara dirawat dengan antihistamin, menurut Kesihatan CNN.

Peringatan

MayoClinic. com memberi amaran bahawa alergi makanan boleh mematikan sekiranya alergi itu teruk. Kejutan anafilaksis boleh menyebabkan tekanan darah seseorang menurunkan drastik, kadar denyutan jantung, tekak kepada bengkak dan paru-paru untuk mengetatkan, yang boleh menyebabkan sesak nafas.