Ada Herba untuk Menghentikan Tempoh Anda?

Menstruasi merupakan bahagian semulajadi dari kitaran bulanan anda, tetapi mengalami tempoh anda pada masa yang tidak menyenangkan boleh mengecewakan. Doktor anda mungkin mengesyorkan menggunakan pil kawalan kelahiran untuk masa haid anda, tetapi ada juga cara semula jadi untuk menindas pendarahan haid atau mengubah masa kitaran anda. Pelbagai herba boleh menghentikan tempoh anda, memberikan anda lebih banyak kawalan ke atas jadual anda. Kebanyakan ubat-ubatan herba untuk menghentikan tempoh anda tidak terbukti secara saintifik, dan kerana herba boleh berinteraksi dengan ubat-ubatan, anda perlu berunding dengan doktor anda sebelum mengambil ubat herba. Jangan sekali-kali mengambil sebarang persediaan herba jika ada kemungkinan anda hamil.

Video Hari

Angelica

Lama digunakan dalam perubatan Cina sebagai rawatan untuk kekejangan haid dan gejala menopaus, angelica boleh membuktikan bermanfaat dalam membantu anda masa anda. Laman web Mencuba Menyembunyikan menyenaraikannya sebagai ramuan yang boleh menindas pendarahan haid, walaupun tiada bukti saintifik mengesahkan penggunaan ini. Sekiranya ada kemungkinan anda hamil, elakkan menggunakan ubat herba ini - laman web herba Infusions mencatatkan bahawa mengambil angelica boleh mengakibatkan keguguran, dan Medline Plus menunjuk kepada korelasi antara angelica dan cacat lahir. Tidak ada penyelidikan mengenai dosana angelica yang selamat, yang juga dikenali sebagai dong quai. Medline Plus menunjukkan bahawa herba ini boleh berinteraksi dengan ubat-ubatan darah.

Daun Raspberry

Raspberry daun secara tradisinya digunakan untuk melegakan haid yang menyakitkan, tetapi anda juga boleh menggunakannya dalam usaha untuk menghentikan tempoh anda. Laman web Projek Aware melaporkan bahawa daun raspberry boleh mengurangkan pendarahan yang tidak teratur antara haid - laman web mengesyorkan minum dua cawan infus daun raspberry setiap hari untuk menyelesaikannya. Ia juga boleh digunakan untuk menghentikan pendarahan haid yang berlebihan, menurut laman web Herbal Legacy. Pemulihan daun raspberi dalam kombinasi dengan abu berduri, cohosh biru, yam liar dan kayu manis boleh membuktikan berkesan untuk kegunaan ini. Tiada bukti saintifik yang menyokong penggunaan daun raspberi untuk menindas pendarahan haid, atau keselamatannya dinilai. Dadah. com mencatat bahawa dos biasa untuk ubat herba ini berkisar antara 1. 5 hingga 2. 4 gram setiap hari.

Radix Notoginseng

Radix notoginseng, juga dikenali sebagai tien chi ginseng dan tien qi, boleh membuktikan berkesan untuk menghentikan pendarahan di dalam badan anda, termasuk pendarahan haid. Perubatan Cina Timur Export Co. menyatakan bahawa ubat herba ini digunakan dalam perubatan Cina untuk merawat pendarahan yang disebabkan oleh stasis darah, atau gangguan peredaran darah. Ia mungkin berguna terutamanya dalam menindas pendarahan haid yang berlebihan, menurut laman web Kwintessential.Berita Semula mengesyorkan menggunakan notoginseng radix bubuk untuk membuat teh, yang perlu diminum dua hingga tiga kali sehari untuk menghentikan pendarahan. Satu artikel dalam edisi April 2001 tentang "Ensiklopedia Perubatan Alternatif" menyatakan bahawa anda boleh mengaduk 1 hingga 3 g serbuk radiok notoginseng ke jus atau sup. Penggunaan notoginseng radix dalam menindas pendarahan haid belum dikaji secara saintifik.