Kehilangan berat badan Dengan HCG atau HGH

Masalah obesiti kronik di AS telah mewujudkan suasana di mana individu - terdesak untuk menurunkan berat badan - beralih kepada diet yang dibuat popular di media. Ia boleh menjadi sukar untuk memberitahu pelan penurunan berat badan yang berkesan dari diet fad. Diet HCG dan diet HGH telah mendapat perhatian sejak kebelakangan ini. Menggali maklumat untuk mencari pelan diet yang selamat dan berkesan untuk anda boleh menjadi satu proses yang menakutkan tetapi perlu.

Video Hari

Pengenalan

HCG adalah singkatan untuk gonadotropin chorionic manusia, hormon yang dirembes oleh plasenta semasa mengandung untuk menyuburkan dan mengekalkan embrio yang sedang berkembang, menurut Kehamilan Amerika Persatuan. Ia hanya terdapat di dalam badan semasa mengandung. HGH adalah singkatan untuk hormon pertumbuhan manusia, yang dihasilkan oleh kelenjar pituitari sepanjang hayat. Tujuannya adalah untuk mengekalkan organ dan tisu dan paling melimpah semasa pertumbuhan kanak-kanak, menurut Mayo Clinic.

Fungsi HCG

Pada tahun 1954, Dr. ATW Simeons telah membangunkan Diet HCG dengan mengehadkan pengambilan kalori kepada 500 kalori sehari dengan suplemen harian 125 IU, atau unit antarabangsa, HCG, menurut Simeon kertas yang diterbitkan dalam "Lancet." Teori Simeon adalah bahawa walaupun HCG tidak akan menaikkan berat badan, ia akan menjadikan sekatan kalori yang lebih teruk dapat ditanggung dengan meningkatkan mood, mengurangkan kelaparan, dan mengurangkan pengurangan lemak perut.

Amaran

Simeons dan laporan yang dikenali sebagai kajian "Asher-Harper" menyatakan kejayaan dengan protokol HCG Diet. Namun, kajian lain tidak dapat meniru hasilnya. Satu kajian yang diterbitkan dalam Arkib Perubatan Dalaman melaporkan bahawa tidak ada perbezaan dalam keputusan pesakit di Diet HCG atau diet plasebo dengan sekatan kalori yang sama. Penurunan berat badan kelihatan hanya disebabkan oleh sekatan kalori yang teruk.

Fungsi HGH

Kesan hormon pertumbuhan manusia, atau HGH, di dalam tubuh manusia telah dipelajari dengan baik. Ia telah terbukti mengurangkan lemak perut, menurunkan tekanan darah diastolik, meningkatkan sensitiviti insulin dan meningkatkan metabolisme lemak, menurut satu kajian tahun 1997 yang diterbitkan dalam The Journal of Endocrinology & Metabolism Klinikal. HGH juga mungkin mempunyai masa depan dalam merawat penyakit kronik. Annals of Internal Medicine menerbitkan satu kajian yang memperlihatkan HGH adalah rawatan yang efektif dalam meningkatkan massa badan yang lean untuk pesakit dalam fasa membuang HIV.

Peringatan

Walaupun kajian menunjukkan keberkesanannya dalam kehilangan lemak, HGH tidak boleh digunakan secara sembarangan. Borang over-the-counter HGH atau prekursor HGH boleh didapati tetapi tidak dikawal oleh FDA, menjadikannya berpotensi berbahaya. Hormon pertumbuhan sebenar manusia ditetapkan oleh doktor dan ditadbir dengan suntikan.Dapatkan nasihat doktor anda untuk menentukan sama ada anda memerlukan terapi HGH dan sebelum menggunakan apa-apa suplemen tambahan.

Pertimbangan

Kehilangan berat badan yang berkesan berasal dari pengurangan kalori, pemakanan seimbang dan senaman. Pelan diet yang menawarkan penurunan berat badan tanpa komponen tersebut, atau mencadangkan suplemen yang menjanjikan akan membantu anda menurunkan berat badan dengan cepat, harus dipertimbangkan secara kritis. Dalam kes ini, HCG tidak menawarkan peningkatan berat badan dan HGH hanya perlu digunakan di bawah pengawasan yang rapat oleh doktor anda.