Tiga Fungsi Kalsium Ion dalam Darah
Isi kandungan:
- Video Hari
- Kalsium Beronis dan Fungsi Sel
- Kalsium terionisasi dan Cascade Penggumpatan
- Kalsium Ionized dan Massa Bone
- Kerumitan Kalsium
Hampir semua kalsium badan anda disimpan dalam tulang. Tetapi jumlah kecil yang beredar di dalam aliran darah anda adalah sangat tidak penting untuk fisiologi normal. Kira-kira separuh daripada kalsium beredar ini "terionisasi," yang bermaksud ia membawa caj elektrik. Kalsium terionisasi berpartisipasi dalam penembakan sel-sel otot dan saraf, menggalakkan pembekuan darah, dan mencegah pengurangan jisim tulang. (Lihat Rujukan 1)
Video Hari
Kalsium Beronis dan Fungsi Sel
Peranan yang paling penting dalam kalsium dalam darah adalah untuk mengedarkan dan tersedia untuk tisu. Setiap sel badan menggunakan kalsium, tetapi sel-sel tertentu "bersemangat" seperti sel-sel jantung, sel-sel otot dan neuron bergantung terutamanya kepada kalsium untuk fungsi mereka. Sel-sel yang mengagumkan ini memerlukan kalsium untuk kontrak atau menghantar impuls.
Sel-sel ini berfungsi kerana perbezaan besar dalam kepekatan kalsium antara bahagian luar dan dalam sel, dan juga antara petak yang berlainan dalam sel. Sel otot, saraf dan jantung menggunakan "voltan kalsium" ini untuk penguncupan dan penghantaran saraf. Apabila kalsium terionis menyimpang di luar sempit, gejala neuromuscular dan jantung yang teruk berkembang, termasuk kekejangan, kelemahan, kekeliruan, kejang dan gangguan irama jantung.
Kalsium terionisasi dan Cascade Penggumpatan
Pembekuan darah adalah proses biokimia yang kompleks yang melibatkan platelet dan berpuluh-puluh protein. Pengaktifan platelet mencetuskan "lata" multistep yang menghasilkan "trombus" atau bekuan. Kalsium terlibat dalam beberapa langkah dalam litar ini, termasuk pengaktifan platelet sendiri. Pembekuan sangat bergantung kepada kalsium bahawa bank darah secara rutin menambah asid sitrik kepada darah yang disalurkan untuk mengikat kalsium terionisasi dan menghalang produk dari pembekuan sebelum ia boleh digunakan.
Kalsium Ionized dan Massa Bone
Kalsium terionisasi dalam darah sangat penting sehingga tubuh tidak dapat mengijinkannya berfluktuasi. Imbangan kalsium yang tepat dikekalkan oleh pengambilan makanan, penyerapan usus, perkumuhan dalam air kencing dan dengan menutup kalsium ke dan dari rangka.
Rangka adalah takungan kalsium badan, yang mengandungi 99 peratus kedai badan. Ini bermakna bahawa jika kalsium darah mula jatuh, tubuh dapat membetulkan defisit dengan mengkombinasikan sedikit tisu tulang. Sebenarnya, "remodeling tulang" ini berlaku sepanjang masa, dan pada individu yang sihat, aliran bersih kalsium ke dan dari tulang seimbang.Tetapi jika badan mempunyai masalah untuk mengekalkan tahap kalsium terionisasi yang biasa untuk apa-apa sebab, seperti diet kalsium atau kekurangan vitamin D, ketidakseimbangan hormon, atau penyakit buah pinggang atau usus, pengeluaran yang berterusan dari bank tulang ini akhirnya akan mengakibatkan penurunan massa tulang, atau osteoporosis.
Kerumitan Kalsium
Mengekalkan keseimbangan kalsium, atau "homeostasis," melibatkan interaksi yang kompleks antara pengambilan makanan, perkumuhan di buah pinggang, penyerapan dari usus, remodelling tulang, vitamin D dan beberapa hormon. Selain itu, metabolisme kalsium berkait rapat dengan metabolisme fosforus dan magnesium. Sistem ini kompleks, tetapi anda boleh menyokongnya dengan gaya hidup yang sihat, termasuk diet yang seimbang dan senaman yang kerap.
