Bagaimana Meningkatkan Kaki Kering, Kaki Callused

Kering, kaki retak tidak hanya sukar dilihat, mereka juga boleh menyebabkan masalah kesihatan. Kulit kering adalah menyakitkan dan gatal, dan ia boleh membenarkan penyakit memasuki badan melalui retakan kecil. Anda mungkin melihat kawasan kulit yang tebal di kaki anda, dipanggil kalus, jika anda memakai kasut tanpa kaus kaki atau sering berkaki ayam. Jika anda begitu malu dengan kaki anda bahawa anda tidak pernah memakai sandal atau sandal jepit di depan umum, cuba rutin penjagaan kaki baru untuk mengembalikannya ke perhatian.

Video Hari

Langkah 1

->

Isi tab dengan 5 hingga 6 inci air suam, kemudian tambah 2 hingga 3 sudu besar produk rendam kaki. Anda juga boleh menggantikan 1/4 cawan cuka putih. Kacau air menggunakan tangan anda, kemudian letakkan beberapa muzik dan rendam kaki anda dalam larutan selama 10 hingga 15 minit.

Langkah 2

->

Ambil kaki anda dari air dan keringkan sepenuhnya dengan tuala. Pastikan kawasan antara jari kaki anda kering juga. Biarkan kaki anda keringkan selama beberapa minit.

Langkah 3

->

Periksa kaki kiri anda dengan berhati-hati dan cari kalus atau kawasan lain kulit yang sangat kering. Perlahan-lahan gosokkan bahagian-bahagian menggunakan bahagian rata batu pumis dengan menggerakkannya dalam gerakan bulat. Ulangi proses pada kaki kanan anda untuk mengelupas kancing dan kulit mati di sana juga. Gunakan batu apung sekerap dua kali seminggu sehingga callus hilang.

Langkah 4

->

Sapukan krim pelembap kaki untuk kedua kaki sebaik selepas pengelupasan. Lakukan ini dua kali sehari ke seluruh kawasan kaki, termasuk bahagian atas kaki. Gunakan krim yang menyenaraikan asid laktik atau urea dalam senarai ramuan; ini melembapkan dan membantu menghilangkan sel-sel kulit yang kering dan mati.

Langkah 5

->

Gunakan krim pelembab dan pengelupasan sebelum tidur setiap malam. Buat sendiri dengan mencampurkan 2 sudu minyak zaitun dengan 1/2 sudu teh jus lemon atau cuka putih. Gosokkan minyak ke bahagian atas dan sisi kaki anda, menumpukan perhatian pada apa pun yang menimbulkan tumor atau kawasan yang sangat kering. Pakai kaus kaki kapas sebelum tidur. Basuhlah penyelesaian pagi esok.

Perkara yang anda perlukan

• Tabung
• Air hangat
• Rendam kaki penyelesaian atau cuka putih
• Tuala
• Batu Pumice
• Krim pelembap dengan asid laktik atau urea
• Jus lemon, pilihan
• Kaus kaki kapas

Petua

• Jika calluses tidak bertambah baik atau jika mereka menyakitkan, sebagai ibu bapa untuk menjadualkan temujanji dengan podiatrist yang boleh membuangnya menggunakan teknik profesional.

Amaran

• Jangan sekali-kali cuba mengeluarkan kalus dengan objek tajam atau pisau cukur. Sentiasa gunakan tekanan lembut apabila mengelupas kalus dengan batu apung.Menggunakan terlalu banyak tekanan sebenarnya akan menyebabkan kalus menebal dan menjadi lebih buruk.