Cara Membangun Treadmill Manual

Manual treadmills secara relatifnya tidak rumit dari segi reka bentuk. Belang berjalan disokong oleh dek yang dilekatkan pada bingkai keluli segi empat tepat. Belang menghidupkan penggelek di bahagian hadapan dan belakang bingkai. Flywheels pada setiap hujung roller depan memberikan rintangan semasa latihan. Bahagian belakang bingkai terletak di lantai dan bahagian depan berada di antara uprights yang menyambung ke rana. Pelarasan ketinggian bolt pada bahagian bawah setiap tegak membenarkan lekapan cenderung.

Video Hari

Saluran keluli dikimpal untuk membuat bingkai, dan saluran paip tegar terbengkalai untuk membuat uprights dan handrail. Rollers, flywheels, dek dan tali pinggang diperoleh daripada pembekal bahagian treadmill.

Langkah 1

Ukur lebar penggelek depan dan belakang, tidak termasuk aci berulir pada setiap hujung. Gunakan saw miter untuk memotong dua keping saluran keluli 3-inci-1-inci, tebal 1/8 inci ke panjang ini. Ini adalah bahagian hadapan dan belakang bingkai treadmill.

Langkah 2

Letakkan sabuk berjalan rata di atas meja atau meja kerja. Masukkan penggelek depan dan belakang di dalam tali pinggang pada setiap hujung dan ukur panjang tali pinggang. Tambah 4 inci untuk pelepasan keseluruhan dan potong dua keping saluran keluli panjang ini sebagai sisi untuk bingkai. Weld satu sisi dan dua keping hujung bersama-sama untuk membuat tiga sisi bingkai treadmill segi empat tepat. Pastikan wajah saluran 3-inci menghadap ke luar.

Langkah 3

Kimpal sudut kurungan sudut inci 2-inci-2 di hujung terbuka bahagian hadapan dan belakang. Letakkan mereka supaya lubang bolt boleh digunakan untuk melampirkan baki sisi baki. Selaraskan bahagian sampingan yang masih ada dengan kurungan. Bor lubang 3/16 inci di hujung sekeping di setiap lokasi bolt. Gunakan bolt 3/16 inci dengan kacang untuk melampirkan sekeping sampingan buat sementara waktu.

Langkah 4

Tandakan lokasi bahagian hadapan dan belakang roller aci di setiap sisi bingkai. Gunakan gerudi elektrik dan bor gerudi 1/2 inci untuk menggerudi lubang untuk aci roller. Gunakan hacksaw untuk memotong slot menegak 1/2 inci pada setiap lubang. Tanggalkan bahagian sampingan yang boleh ditanggalkan.

Langkah 5

Letakkan gel treadmill dalam bingkai. Masukkan pencuci nilon pada setiap hujung bahagian hadapan dan belakang roller aci. Masukkan penggelek ke dalam slot di sebelah bingkai yang dikimpal. Keluarkan sabuk berjalan ke penggelek. Pasang bahagian sisi boleh tanggal ke kurungan sudut dengan bolt 3/16 inci. Gunakan kacang yang disediakan dan sepana hex untuk memastikan aci roller ke bingkai.

Langkah 6

Gunakan bender saluran dengan diameter padat 3/4 inci untuk mengesetkan uprights dan handrail. Bor lubang 3/16 inci ke bahagian bawah ketinggian untuk ketinggian dan bolt pelarasan cenderung.

Langkah 7

gerakkan lubang 1/4 inci ke setiap sisi bingkai treadmill berhampiran sudut depan.Align lubang-lubang di bahagian atas dengan lubang-lubang ini dan masukkan bolt pengangkutan 3/16 inci untuk mengangkat depan treadmill. Tangan mengetatkan kacang untuk memudahkan dalam menukar lekuk.

Perkara yang anda perlukan

• Saluran keluli 3-inci-1 inci, tebal 1/8 inci
• Miter melihat dengan pisau pemotong keluli
• Peralatan kimpalan
• braket sudut logam 2 inci dengan lubang bolt 3/16 inci
• Latihan elektrik
• 3/16-bit gerudi
• 3/16 inci bolt mesin dengan kacang
• bit gerudi inci
• Hacksaw
• 3/4-inci diameter tergalvani saluran paip tegar
• Bendera condong
• 3/16-inch bolt kereta dengan kacang
• Hex sepana

Tips

• Pad hujung uprights dengan topi kaki kerusi. Gunakan kacang sayap pada bolt pelarasan ketinggian untuk kemudahan tambahan.