Berapa Banyak Kalori Adakah Frappuccino Memiliki?

Frappuccino Starbucks harus hanya merawat sekali-sekala jika anda menonton berat badan anda. Kalori berbeza-beza bergantung kepada saiz dan ramuan, tetapi minuman biasanya kalori tinggi dan sarat dengan gula.

Video Hari

Mengenai

Frappuccino adalah campuran minuman ais yang dijual oleh Starbucks. Mereka juga dijual di kedai-kedai dalam bentuk botol. Frappuccino terdiri daripada susu, kopi, rasa dan topping seperti krim disebat.

Pemakanan

Kopi campuran Frappucino yang tinggi mempunyai 170 kalori, manakala venti mempunyai 340 kalori, menurut laman web CalorieKing. Saiznya yang tinggi mengandungi 2. 3 g lemak, 1. 3 g yang tepu. Ia juga mengandungi 10 mg kolesterol, 160 mg natrium, 33. 5 g karbohidrat - 28. 5 g daripadanya adalah gula - 3. 5 g protein dan 125 mg kalsium.

Tips

Minum kopi biasa jika anda memerlukan rangsangan daripada kafein dan cuba menonton berat badan anda. Satu cawan mengandungi hanya dua kalori, menurut MayoClinic. com. Jika anda memilih frappuccino, pilih yang lebih tinggi daripada venti. Perintah susu tanpa lemak dan tiada krim disebat atau topping pilihan lain. Minta lebih sedikit pam sirap.