Bagaimana Testosteron Berubah dalam Hari?
Isi kandungan:
Menurut artikel dalam "The New York Times, "kewujudan testosteron, hormon lelaki yang terdiri daripada steroid semulajadi, mula-mula ditemui pada tahun 1935. Tahap testosteron dalam kebanyakan lelaki adalah purata antara 260 nanogram dan 1, 000 nanogram setiap desiliter plasma darah. Tetapi pengukuran itu tidak tetap. Testosteron mengalami lonjakan dan penurunan tidak hanya sepanjang hayat lelaki, tetapi selama 24 jam juga. Tahap terdedah kepada kedua-dua Alam Alam dan peristiwa kehidupan normal.
Video Hari
Fungsi
Lebih daripada 95 peratus daripada testosteron lelaki yang dihasilkan dalam testisnya, menurut laman web SeekWellness. Tetapi fikirannya mencetuskan sekurang-kurangnya beberapa pengeluaran ini. Sebagai tindak balas kepada situasi tertentu, korteks serebrumnya menandakan hipotalamus bahawa lebih banyak testosteron dan kesannya diperlukan. Sebaliknya, hipotalamus menyampaikan mesej kepada kelenjar pituitari. Kelenjar pituitari melepaskan hormon luteinizing, atau LH, sebagai tindak balas. LH bergerak ke testis, dan testis meningkatkan pengeluaran seperti yang diarahkan. Testosteron kini mula bergerak melalui darah, menurut Harvard Medical School, sama ada secara sendiri atau terikat kepada globulin atau albumin protein.
Bingkai Masa
Irama sirkadian boleh memberi kesan kepada banyak fungsi badan, dan tahap testosteron tidak terkecuali. Biasanya, mereka adalah yang paling tinggi pada waktu pagi, biasanya sekitar 8 a. m. Tahap testosteron lelaki kemudian merosot sepanjang hari, mencapai tahap yang rendah sebelum tidur - teorinya adalah bahawa dia tidak memerlukan testosteron ketika dia tidur. Walau bagaimanapun, peristiwa hari ini dapat mengubah corak ini.
Kepentingan Pertandingan
Sesetengah situasi sosial termasuk kehadiran wanita boleh meningkatkan testosteron lelaki, terutama jika lelaki lain hadir. "The New York Times" memetik Alan Booth, ahli sosiologi di Penn State University, sebagai menunjukkan bahawa ketika mengambil bahagian dalam acara sukan, pesaing lelaki menunjukkan peningkatan testosteron yang konsisten sepanjang perjalanan permainan. Jika mereka menang, testosteron mereka tetap tinggi. Sekiranya mereka tidak, ia merosot. Ini sama seperti benar untuk permainan dam sebagai permainan bola sepak kejohanan.
Penyelidikan
Suatu kajian siri 1998 oleh University of Utah, yang diterbitkan dalam "Perilaku Fisiologi" pada bulan Ogos tahun itu, mendedahkan bahawa testosteron naik dan turun walaupun lelaki hanya menonton persaingan dan mengakar pada pasukan kegemaran mereka. Apabila pasukan mereka menang, ia naik. Apabila pasukan mereka kalah, ia menurun. Pada masa pilihan raya presiden 2008, saintis dari Duke University dan University of Michigan mendapati bahawa lelaki yang mengundi Barrack Obama, pemenang, tidak menunjukkan perubahan paras testosteron mereka ketika keputusan pilihan raya diumumkan.Walau bagaimanapun, mereka yang menyokong pihak yang kalah, menunjukkan penurunan kadar testosteron mereka.
Faktor Mengurangi
Sekolah Perubatan Harvard mencatatkan bahawa walaupun irama circadian dan cabaran sosial dapat meningkatkan testosteron, kesannya agak terhad pada lelaki dengan lemak badan yang ketara, terutama lemak yang terletak di perut.
