Makanan untuk Dihindari Dengan Sindrom Dumping

Dumping sindrom adalah keadaan yang dicirikan oleh sakit perut yang teruk, loya, muntah, pening dan cirit-birit berikutan pemakanan makanan. Sindrom Dumping paling kerap berlaku selepas pembedahan perut. Ia berpunca dari laluan cepat makanan tak dirawat ke usus kecil. Mengelakkan makanan tertentu boleh membantu mencegah sindrom lambakan.

Video Hari

Roti dan Sereal Sweet

Karbohidrat ringkas tidak dapat diterima dengan baik selepas pembedahan perut dan boleh menyebabkan sindrom lambakan. Karbohidrat mudah dicerna dengan cepat di dalam perut dan dengan cepat membanjiri usus kecil. Kemasukan bahan makanan secara tiba-tiba ke dalam usus kecil perlu dicairkan dengan cepat, menyebabkan penurunan mendadak dalam jumlah darah yang beredar dan output jantung, menyebabkan pening dan loya, menurut pengarang "Makanan, Pemakanan dan Terapi Diet Krause." Serotonin, histamin dan prostaglandin kemudian dibebaskan dan difikirkan menyebabkan kekejangan dan cirit-birit dikaitkan dengan sindrom lambakan. Roti manis dan bijirin untuk mengelakkan dengan sindrom lambakan termasuk gulung manis, donat, bijirin manis dan pancake serta toast Perancis dengan sirap.

Sebaliknya pilih makanan yang tinggi serat. Makanan serat tinggi mengambil masa lebih lama untuk dicerna. Berbohong selepas anda makan makanan juga boleh membantu mengurangkan simptom sindrom lambakan dengan melambatkan pencernaan. Ia juga membantu jika anda makan lebih perlahan.

Buah-Buahan dan Jus Dikenakan

Buah-buahan yang manis dengan gula juga mempunyai kesan yang sama seperti karbohidrat yang mudah. Elakkan buah kalengan dalam sirap berat dan buah-buahan segar dengan menambah gula. Pilihan yang lebih baik termasuk buah segar yang segar. Cecair juga memasuki usus kecil dengan cepat dan gula dalam jus boleh membawa kepada kekejangan dan cirit-birit yang berkaitan dengan sindrom lambakan. Pusat Perubatan Universiti Pittsburgh menunjukkan bahawa anda mengelakkan jus buah-buahan dan minum minuman lain di antara makanan.

Yogurts Manis dan Milkshake

Makanan yang sangat sejuk juga boleh mencetuskan gejala. Elakkan khinzir kerana suhu dan kandungan gula. Yogurt gula gula juga harus dielakkan dengan sindrom lambakan, bersama-sama dengan ais krim dan susu coklat.

Minuman Sweetened Gula

Sebagai tambahan kepada jus dan susu kismis, anda juga harus mengelakkan minuman soda-pop, buah-buahan, limau dan teh manis. Sebaliknya minum minuman bebas gula seperti air, kopi, teh dan minuman diet.

Makanan ringan dan makanan pencuci mulut

Makanan ringan dan pencuci mulut yang manis juga harus dielakkan dengan sindrom lambakan, termasuk kue, kue dan gula-gula. Pemanis, seperti gula, madu, sirap dan jeli, juga harus dielakkan. Mengelakkan gula-gula adalah sangat penting jika anda mengalami hipoglikemia, kata Pusat Perubatan Universiti Pittsburgh.