Kaki kering, kaki Calloused

Kering, kaki panggil boleh menjadi masalah yang sangat menyusahkan dan menyakitkan jika anda berada di kaki anda untuk sebahagian besar hari. Kaki kering dan calluses dihasilkan dari berbagai sebab dan umumnya boleh dirawat dengan mudah di rumah atau oleh podiatrist, kata Kumpulan Placentia-Linda Foot and Ankle.

Video Hari

Corns Vs. Calluses

Kaki kering cenderung mempunyai penumpukan kulit tebal, biasanya terletak pada tumit atau bola kaki, yang kulit atau serpih, dan dalam kes yang teruk bahkan dapat berdarah melalui celah-celah, melaporkan Jabatan Dermatologi Universiti Iowa. Calluses adalah kulit tambahan pada bahagian luar kaki anda yang berlaku sebagai tindak balas kepada tekanan tambahan, kata Kumpulan Placentia-Linda Kaki dan Ankle. Jagung adalah serupa dengan kalus, kecuali bentuk pembentukan kulit di bahagian dalam jari kaki anda, oleh sendi dan buku jari.

Punca Callus

Kulit kering boleh berlaku untuk pelbagai sebab yang menyebabkan kulit anda kehilangan minyak dan kelembapan semula jadi. Kehilangan kelembapan ini biasanya berlaku kerana cuaca musim sejuk yang kering, air sabun, pendedahan kepada agen pembersih keras dan berjalan tanpa alas kaki untuk tempoh masa yang panjang. Penyebab utama calluses adalah padding yang salah di kasut, kaki rata, tulang merangsang dan hammertoes, melaporkan Kumpulan Placentia-Linda dan Ankle Group.

Penyembuhan Callus

Pelbagai ubat rumah dan rawatan perubatan boleh membantu, berdasarkan keterukan kulit dan kalus kering anda. Pad kalus boleh membantu melegakan tekanan pada kaki anda, yang membolehkan kalus untuk menyembuhkan. Fail kalus atau batu apung juga boleh digunakan untuk mengurangkan kulit kering, kulit yang digunakan, tetapi biasanya menyebabkan penampilan kulit yang kasar dan mengelupas. Insole silikon boleh membantu dan mereka mungkin rawatan yang paling mudah dan paling murah untuk ramai orang. Sekiranya anda mempunyai masalah asas seperti tulang merangsang atau hammertoe, pembedahan mungkin diperlukan.

Manjakan dan Kaki Kaki Anda

Memakai kasut yang sesuai dengan betul adalah salah satu cara yang paling mudah untuk mengelakkan kaki dan kalus kering. Lindungi kaki anda dengan mengelakkan berjalan tanpa alas kaki pada permukaan kasar. Menambah pelembap, terutamanya terus selepas mandi, juga boleh membantu, nota Jabatan Dermatologi Universiti Iowa.

Dos dan Larangan

Rujuk dermatologi jika kaki anda terasa kering atau pendarahan, kerana rawatan perubatan tertentu mungkin memberikan kelegaan dan pengurangan gejala anda. Jangan cuba memotong kulit kering dengan sendiri. Pakar dermatologi anda mungkin boleh menawarkan prosedur yang dikenali sebagai debridement untuk mengeluarkan kulit, nota Persatuan Dermatologi New Zealand.