Kalori dalam Ribeye Steak 8-Ounce
Isi kandungan:
Kalori dalam steak ribeye 8-ounce berbeza-beza dari 400 hingga 565 kalori, bergantung kepada jenis stik. Selain itu, jika anda menggunakan satu sudu minyak untuk menyimpan stik anda daripada melekat pada panggangan, anda akan menambah tambahan 120 kalori untuk hidangan anda. Jika anda mengambil berat tentang kalori, trimlah semua lemak yang kelihatan dan gunakan semburan nonstick semasa memasak. Anda akan menyimpan kiraan kalori steak ribeye anda serendah mungkin.
Video Hari
Kira-kira Calorie
An 8-ounce panggang daging lembu panggang ribeye steak mengandungi sedikit lebih daripada 400 kalori. Sekiranya anda mendapat stik rusuk ribeye, 8 auns daging tanpa tulang yang dimasak memberikan anda hampir 560 kalori. Jika anda lebih suka tulang rusuk tulang, anda secara umumnya akan mendapat lebih banyak kalori daripada jenis yang tidak bermaya. Satu 8-ons broiled tulang dalam ribeye menyediakan 565 kalori. Tidak semua ribeyes adalah daging lembu, walaupun. Pilih bison ribeyes sebagai alternatif yang lebih leaner. Untuk bison ribeye bakar 8-auns, anda akan mendapat 400 kalori.
