Ada Vitamin untuk Pengangkut Mata?

Pengelupasan mata adalah rumpun protein yang tidak berbahaya yang melayang di cairan mata anda dan muncul sebagai titik, helai atau jalur yang menggelegak. Mereka biasanya tidak memerlukan rawatan. Mereka berkembang sebagai sebahagian daripada proses penuaan semulajadi dan juga biasa pada orang yang sangat dekat. Mereka mungkin dirawat secara pembedahan, tetapi ini tidak biasa dan biasanya dilakukan sebagai sebahagian daripada prosedur lain. Jika anda mempunyai floaters yang mengganggu anda, anda mungkin dapat memperbaiki keadaan dengan vitamin dan suplemen pemakanan.

Video Hari

Vitamin A

EyeCareBasics. com mengatakan bahawa Vitamin A dikenali untuk menyokong kesihatan mata. Walaupun ia tidak diluluskan oleh U. S. Pentadbiran Makanan dan Dadah untuk tujuan ini, terdapat bukti anekdot yang dapat meningkatkan penglihatan anda dan mengurangkan keunggulan floaters. Gunakan suplemen Vitamin A yang termasuk magnesium, selenium dan DHA, kerana nutrien ini juga boleh membantu merawat floaters.

Vitamin C

Marc Grossman, O. D., mengatakan bahawa Vitamin C adalah penting untuk kesihatan mata yang baik. Ia menyokong pembinaan kolagen, yang menjadikan kapilari retina lebih kuat dan menyokong khasiat yang tepat untuk mata. Ia boleh membantu mengelakkan floaters dengan mengekalkan mata yang sihat.

Taurine

Menurut EyeCareBasics. com, taurine bertindak sebagai antioksidan dan menyokong keupayaan tubuh untuk menghilangkan produk buangan. Mengambil suplemen yang mengandungi taurin boleh membantu mengelakkan floaters baru daripada membentuk.

Bilberry

Bilberry adalah makanan tambahan daripada vitamin, tetapi Grossman mengatakan ia boleh digunakan untuk merawat floaters mata. Ia bertindak dengan cara yang serupa dengan Vitamin C, menyokong kolagen dan meningkatkan peredaran dalam saluran darah mata.