Maklumat Penyimpanan Jus Aloe Vera

Loji lidah buaya dikemas dengan fitokimia dan nutrien. Apabila digunakan secara topikal, gel aloe vera membantu memotong luka dan membakar. Jus lidah buaya boleh membantu mengurangkan gula dalam darah, dan ia menunjukkan janji untuk melawan kanser, nota "Perubatan Herba: Aspek Biomolekul dan Klinikal." Tetapi bahan aktif menurun dengan cepat, menjadikan penyimpanan yang betul penting. Perlu diketahui bahawa beberapa komponen bioaktif boleh berinteraksi dengan ubat-ubatan atau masalah kesihatan yang lebih buruk, jadi berbincanglah dengan doktor anda sebelum memakan jus lidah buaya.

Video Hari

Bahan-bahan dalam Aloe Vera

Pusat daun lidah buaya diisi dengan cecair seperti gel yang digunakan untuk membuat jus lidah buaya. Ramuan pahit pahit terletak tepat di bawah kulit hijau daun. Gula ini, yang dipanggil lateks aloe, adalah sejenis julap yang kuat yang harus dielakkan kecuali anda mengambilnya di bawah pengawasan seorang doktor.

Gel aloe vera segar adalah sumber banyak fitokimia bermanfaat, serta karbohidrat, asid amino, 11 mineral dan enam vitamin, termasuk vitamin B dan vitamin C. Walau bagaimanapun, sejumlah besar nutrien dan sebatian bioaktif hilang semasa pemprosesan komersial, menurut kajian yang disebutkan dalam "Perubatan Herbal: Aspek Biomolekuler dan Klinikal."

Cadangan Penyimpanan

Sekali daun lidah buaya dipotong dari tumbuhan, enzim semulajadi dan bakteria mula memecah bahan aktif. Kerana mereka merendahkan, keupayaan mereka untuk memberi manfaat kesihatan berkurang. Pemprosesan dan penyimpanan yang betul membantu memperlahankan aktiviti ini.

Sama ada jus lidah buaya anda segar atau dibeli dari kedai, ia mesti disejukkan dengan segera. Menjaga ia sejuk adalah salah satu cara yang paling penting untuk memanjangkan jangka hayat dan mengekalkan bahan aktif.

Produk komersial biasanya mengandungi pengawet, jadi mereka boleh menyimpan di dalam peti sejuk selama beberapa bulan. Produk berkualiti mempunyai maklumat storan pada label, jadi ikuti arahan tersebut. Jika anda menuai gel aloe vera di rumah, buatkan jumlah jus yang akan anda makan segera. Jika anda mempunyai sisa, jangan simpannya selama lebih daripada beberapa hari.

Tips Pemprosesan untuk Jus Homemade

Apabila anda membuat jus lidah buaya, gunakan daun matang yang berumur tiga hingga empat tahun kerana mereka akan mempunyai jumlah maksimum nutrien dan fitokimia. Cuba untuk memisahkan kulit luar, keluarkan semua sap kuning dan dapatkan semua gel yang anda perlukan dari daun dalam masa 10 minit. Selepas itu, gel mengoksidakan dan berubah menjadi coklat, menunjukkan bahawa anda kehilangan bahan aktif.

Campurkan gel bersama jus sitrus kegemaran anda. Ini menambah rasa, tetapi yang lebih penting, asid sitrik dari buah sitrus berfungsi sebagai pengawet semula jadi.Letakkan jus dalam bekas legap kerana pendedahan kepada cahaya juga merendahkan bahan bioaktif.

Zarah pepejal yang kecil dari gel boleh menetap di bahagian bawah jika anda mempunyai jus yang sisa, jadi goncang atau kacau sebelum menyusu kemudian.

Amaran Kesihatan

Wanita yang mengandung tidak boleh menggunakan gel aloe vera atau lateks kerana mereka mungkin meningkatkan risiko kecacatan kelahiran atau menyebabkan keguguran, memberi amaran kepada MedlinePlus.

Aloe vera gel adalah selamat untuk kebanyakan orang, tetapi kerana ia berpotensi menurunkan gula darah, mengambil jus lidah buaya dengan berhati-hati jika anda mempunyai diabetes.

Jika ia tidak diproses dengan teliti, jus aloe vera mungkin mengandungi beberapa lateks kuning. Lateks Aloe adalah pencahar perangsang yang boleh menyebabkan kekejangan dan cirit-birit, dan ia boleh mengganggu kolon. Komponen lateks juga berinteraksi dengan beberapa ubat, terutama penipisan darah dan digoxin. Jika anda mengambil apa-apa ubat, anda mempunyai penyakit buah pinggang atau masalah usus seperti penyakit Crohn atau buasir, jangan mengambil lateks lidah buaya tanpa terlebih dahulu bercakap dengan doktor anda.