Adakah Tempoh Anda Mempengaruhi Perasaan Anda?
Pernahkah anda perasan bahawa rasa bau anda berubah pada masa-masa tertentu dalam bulan? Atau mungkin anda tidak menyedari ia adalah masa anda bulan yang menjejaskannya, tetapi satu minggu anda suka wangi, dan kemudian seterusnya anda tidak boleh tahan bau itu? Kamu tidak keseorangan. Kerana ternyata sebenarnya, hormon anda boleh mempengaruhi rasa bau anda. Ya, betul.
Penyelidikan menunjukkan bahawa hormon yang berbeza mempengaruhi kedua-dua cara kita berbau, dan apa yang kita bau. Menurut satu kajian yang dijalankan oleh Institut Psikologi, peningkatan dan penurunan estrogen dan progesteron sepanjang kitaran haid kita dapat membuat kita lebih sensitif terhadap aroma.
Ibu mengandung sering mendapati rasa bau mereka boleh berubah semasa kehamilan (seperti wanita menopaus), jadi masuk akal bahawa rasa bau kita boleh diubah oleh turun naik hormon sepanjang bulan juga.
Gabrielle Lichterman, pengasas Hormonology, berkongsi beberapa kajian menarik yang serius mengenai bagaimana kitaran yang berlainan dalam tempoh anda boleh mempengaruhi rasa bau anda.
Minggu Pertama (haid)
Bermula dari hari pertama tempoh anda (hingga tujuh hari dalam kitaran anda), paras estrogen anda berada pada tahap yang paling rendah dan meningkat setiap hari. Rasa bau anda bermula agak rendah dan meningkat sepanjang minggu-bermakna anda agak tidak peduli kepada aroma sepanjang minggu ini.
Minggu Dua (Fasa Follicular)
Estrogen puncak pada minggu kedua kitaran anda, seperti rasa bau anda. Ini tidak semestinya bermakna anda akan menghina semua bau-sebenarnya, ia boleh menjadi satu minggu di mana indra tinggi anda bermakna anda cinta wangian tertentu. Tetapi, kerana anda akan memilih pada wangian wangian yang biasanya anda rindukan, ini bermakna anda tidak suka wangian yang biasanya anda suka.
Minggu Tiga (Fasa Follicular)
Semasa minggu ketiga kitaran anda, tahap estrogen perlahan-lahan mulai menurun sementara kenaikan progesteron dan testosteron. Menariknya, sesetengah penyelidik percaya bahawa kita cenderung mengidam makanan berlemak sepanjang bulan ini kerana rasa bau kita semakin tinggi untuk mengambil makanan kalori yang padat (untuk menyediakan badan kita untuk kehamilan). Manusia pandai.
Minggu Empat (Fasa Luteal)
Semasa minggu terakhir kitaran anda, paras estrogen anda menurun, itulah sebabnya anda sering boleh mudah terganggu pada masa ini. Kerengsaan ini sering ditimbulkan oleh indera yang meningkat secara umum (bunyi bising, selera yang tidak menyenangkan, dan lain-lain), oleh itu jika anda mencium bau yang kuat pada masa ini, anda mungkin lebih cenderung merasa terkalahkan dan tidak menyukainya.
Gila, kan? Sekiranya anda mendapati bahawa rasa bau anda dipengaruhi oleh waktu anda pada bulan itu, maka anda mungkin ingin terus menatal. Kajian Jepun mendapati lavender sebenarnya dapat membantu meredakan gejala PMS. Oleh itu, jika anda berasa marah, cubalah mengelilingi diri anda dengan salah satu daripadanya.
