Surat Bulan Dari Pengarang: Kurang Bunyi, Kurang Tekanan

Saya tidak tahu mengenai anda, tetapi otak saya sentiasa berpusing. Ia agak seperti apabila anda bertemu dengan kenalan yang menjengkelkan di kedai penjuru dan mereka tidak akan berhenti bercakap tentang perkara-perkara yang tidak senonoh semasa anda tersenyum dan mengangguk, memegang tabung lebur Ben & Jerry. Atau jenaka itu kita semua tentang mengapa kita tidak pergi pelayaran kerana anda akan terjebak dengan pasangan yang menjengkelkan. Baiklah, fikiran saya seperti kenalan yang menjengkelkan kecuali ia sentiasa berlaku tentang apa yang perlu saya lakukan, apa yang saya perlu merancang, di mana saya harus, bagaimana saya boleh menjadi lebih baik dan sebagainya.

Ia tidak henti-henti. Pada bulan ini, tema kami adalah Kurang Bunyi, kerana saya fikir kita semua boleh melakukan dengan lebih tenang dan tenang dalam kehidupan kita sekarang. Jika anda seperti saya, dari pukul 6 pagi hingga tengah malam, anda berada dalam talian dan di atasnya dengan perlumbaan fikiran anda. Cukup cukup.

Sepanjang bulan Mac, kami akan melihat cara-cara yang boleh membawa kepada kewujudan yang lebih sederhana dan kurang tertekan, yang tidak melibatkan kehidupan seharian yang tidak terlepas dari komune.

Kami ingin mengetahui bagaimana kami boleh memperlahankan sesuatu untuk menjadi lebih cekap (oh, dan zen, pasti lebih zen). Saya akan berkongsi 31 tips yang kurang baik (satu untuk setiap hari dalam bulan kerana perkara-perkara, bukan hanya bunyi, boleh menghasilkan bunyi). Timbalan Pengarang Shannon Peter akan bertanya sama ada diam adalah sempadan kesejahteraan baru, dan saya akan menyiasat trend baru untuk "masa cahaya" teknologi di tempat kerja moden. Penulis Giselle La-Pompe Moore akan menunjukkan kepada anda bagaimana untuk musim bunga-membersihkan tenaga anda, dan kami akan keluar di luar untuk melihat apa yang boleh dilakukan untuk kesihatan mental kami.

Tabiat yang buruk boleh membuat "bunyi bising" yang tidak diingini, jadi kami akan menemui cara untuk memecahkan tabiat buruk dan membuat yang baru, lebih baik dan lebih memuaskan untuk menggantikannya. Dan itu bukan semua-pada 13 Mac, kami akan mengumumkan sesuatu yang menarik di British Beauty Line, kumpulan Facebook rahsia kami. Ia cukup luar untuk laman digital untuk melakukan apa yang akan kami lakukan, tetapi kami fikir ia adalah penting dan berfaedah. Ingin tahu apa itu? Kepala ke Facebook dan minta menyertai kumpulan. Ia adalah tempat yang menyeronokkan dan bahagia di mana kita berbual dengan kecantikan dan kesejahteraan, jadi pop oleh.

Oh, dan akhirnya, bulan ini saya akan mengatasi binatang itu. Bukan "binatang dari Timur," tetapi peti masuk saya. Saya tidak pernah diganggu oleh bilangan e-mel yang berada di skrin saya, tetapi saya akan menyelaraskannya dan melihat sama ada kotak masuk kemas membawa kepada pemikiran yang kemas. Saya akan berkongsi hasil akhir bulan ini, jadi tunggu.

-Amy Lawrenson

@amy_lawrenson