Bagaimana Menghilangkan Keratosis Pilaris dan Mencegah Ia Dari Kembali

Kulit kita adalah satu perkara yang mengagumkan, organ terbesar di badan kita. Kami membelanjakan sejumlah wang yang mencabar, mengagumi, dan merungut tentang perkara itu-terutamanya apabila ia cenderung bertindak dengan cara yang tidak kita fahami (atau bersetuju dengan … Sumpah kamu, zalim yang degil).

Kes pada titik: keratosis pilaris. Dua kata-kata yang aneh dan sedikit menakutkan yang dapat menjelaskan mengapa anda telah mendapat gumpalan-gumpalan yang kecil dan kasar itu di atas lengan dan kakinya. Tetapi bagaimana anda tahu pasti? Untuk membantu anda mengelakkan daripada tersedot ke dalam lubang hitam internet, kami mendapat pakar kulit dan estetis selebriti kami, Renee Rouleau, untuk menyoal kami tentang keadaan kulit biasa ini-termasuk bagaimana untuk menghilangkannya dengan baik.

Teruskan menatal untuk 411 pada keratosis pilaris.

Apa itu?

Keratosis pilaris adalah keadaan kulit yang menyebabkan lebam kecil dan tompok kasar pada bahagian tubuh anda, seperti lengan, paha, pipi, dan banyak lagi. Ia kadang-kadang dipanggil "kulit ayam," yang seharusnya memberi anda gambaran yang bagus (jika agak tidak menyenangkan) tentang apa yang kelihatannya. "Keratosis pilaris berlaku apabila sel kulit mati dan protein dalam kulit, yang dipanggil keratin, membina dan menyekat folikel rambut," kata Rouleau. "Ini adalah benjolan merah atau putih kecil yang berlaku dalam patch-ia sangat biasa dan tidak berbahaya."

Mengapa Anda Dapatkannya?

Mereka yang mungkin menderita keratosis pilaris tahu bahawa tidak peduli betapa tidak berbahaya, ia masih kesakitan untuk ditangani. Jadi mengapa sesetengah orang memilikinya sementara yang lain boleh melepaskan tangan lancar mereka? "Kenapa sesetengah orang akan mendapatkannya dan yang lain tidak akan diketahui," kata Rouleau. "Walau bagaimanapun, genetik seolah-olah memainkan peranan, terutama bagi mereka yang mempunyai kulit yang lebih ringan dan adil." Dia mengatakan bahawa dalam kebanyakan kes, ia biasanya muncul semasa dekad pertama hidup anda tetapi boleh mula hilang untuk kebanyakan orang pada pertengahan 30-an -berita baik!

Menentukan Faktor

Keratosis pilaris sering dikelirukan dengan sekumpulan keadaan kulit yang lain, jadi pastikan anda tahu apa yang membezakannya. "Sekiranya anda telah memilikinya sejak zaman kanak-kanak anda, ia tidak gatal, dan agak konsisten sepanjang tahun, maka itu adalah petunjuk yang kuat bahawa keadaan ini," kata Rouleau. "Hubungi dermatitis, ruam kulit yang disebabkan oleh alergen topikal yang kadang-kadang kelihatan sama, akan datang dan pergi, sementara keratosis pilaris berada di sana sepanjang masa."

Rawatan

Kepada soalan yang kita semua tertanya-tanya: Adakah ia boleh dirawat? Ya, jika anda menggunakan produk yang betul. Rouleau mengatakan bahawa melakukan perkara-perkara tertentu seperti pengelupasan akan membantu mengurangkan penampilannya tetapi tidak semestinya menyingkirkannya sepenuhnya. Berikut adalah cadangannya: "Menggabungkan exfoliants fizikal (seperti scrub) dan exfoliants kimia (apa-apa produk yang mempunyai asid glikolik) akan melembutkan dan melicinkan walaupun bentuk keratosis pilaris paling kering, paling kasar dan bergelora."

Rouleau berkata untuk memerah gel pancuran ringan ke loofah pada masa yang akan datang anda mandi, kemudian gosokkan kawasan yang terjejas dalam gerakan bulat selama dua minit. Selepas mandi anda, gunakan serum pengelupasan yang mengandungi peratusan kuat asid glikolik-dia mengesyorkan serum AHA Smoothing 20% ​​($ 49) garisan eponimnya. Kemudian, ikuti dengan losyen badan kegemaran anda. Ulangi proses ini setiap hari, dan dia mengatakan bahawa anda akan menyimpan benjolan sekurang-kurangnya dan mendedahkan kulit yang licin, lembut dengan kemerahan yang kurang.

Jika kaedah ini nampaknya tidak memperbaiki keadaan anda, Rouleau menyarankan untuk mempertimbangkan rawatan bio brasion.

Elakkan di Semua Kos

Terdapat perkara-perkara tertentu dalam rutin kulit anda yang boleh membuat keratosis pilaris anda lebih teruk. Rouleau berkata untuk mengelakkan sebarang produk pengeringan topikal seperti mencuci jerawat atau apa-apa dengan asid salisilat kerana mereka akan menggalakkan lebih banyak sel-sel kulit mati untuk membina di permukaan dan menambah rupa yang beralun. Perkara lain untuk dielakkan? Sabun bar dan pembersih berbuih (semuanya kering, menurut Rouleau).

0

Seperti yang telah kita sebutkan tadi, di sana adalah beberapa berita baik: Keratosis pilaris boleh pergi sendiri dengan sendiri seperti yang anda usia-Rouleau berkata selama 30-an anda, tepat. Sehingga ini berlaku, malangnya, tidak mungkin apa-apa yang anda lakukan akan membuatnya hilang secara kekal. "Jika anda konsisten mengenai pengelupasan, bagaimanapun, ia perlu diperbaiki dengan ketara!" Kata Rouleau.

Adakah anda mempunyai keratosis pilaris? Pernahkah anda mencuba kaedah lain yang telah bekerja? Bunyi di bawah!

Pos ini pada asalnya diterbitkan pada tarikh yang lebih awal dan telah dikemas kini.