Whoa: Pengalaman Akupuntur Pertama Saya Memiliki Darah Saya (dan Emosi) Mengalir

Asas Akupuntur

Pertama, saya ingin tahu bagaimana akupunktur berfungsi betul-betul. Dan, dengan senyuman ekstrem dan senyuman hangatnya (yang membuatkan saya rasa kita adalah BFF segera), menjelaskannya dalam istilah orang awam untuk saya: "Pada bila-bila objek asing menyerang badan, anda akan mendapat tindak balas saraf. Apabila kita meletakkan objek asing ini (jarum) ke dalam badan, sistem saraf anda akan menyerangnya. "Seperti sistem saraf menyerang objek asing," kedua-dua bahagian sistem saraf anda-satu bahagian melegakan anda, dan satu bahagian mengujakan anda-bangun atau berehat ke tahap yang sepatutnya mereka berfungsi dengan betul.

Anda berpaling daripada berada dalam mod perjuangan atau penerbangan ke mod pemprosesan."

Dalam kata lain, "ini adalah latihan untuk sistem saraf anda. Ia adalah peringatan yang berterusan untuk badan anda untuk bangun atau berehat supaya badan anda dapat menyelaraskan dan mengimbangi, "kata Dan.

Akupunktur Auricular

Kerana akupunktur aurat adalah topik asal kisah saya, saya tidak akan memberitahu anda mengenainya dengan cepat. Pada dasarnya, menurut perubatan Cina, telinga adalah sistem mikro yang kuat, dan apabila anda merangsangnya, ia memberi kesan kepada pelbagai bahagian badan anda.

"Telinga mempunyai banyak ujung saraf yang sedikit. Ia dekat dengan otak, dan wajah anda memegang banyak otot dan saraf, dan semuanya ditutup di telinga. Selain itu, anda mempunyai saraf dari setiap organ yang berakhir di telinga, "jelas Dan.

Ia adalah amalan yang sempurna untuk seseorang yang dilahirkan untuk masa-sesi hanya berlangsung selama 30 minit-tetapi untuk hasil yang terbaik, Dan mencadangkan memasukkan akupunktur auricular ke sesi penuh tubuh.

Mengapa Emosi Boleh Datang

Sebelum saya sampai kepada apa yang berlaku, ia patut memberitahu anda keadaan emosi saya yang akan berlaku. Saya suka menyebutnya "frazzled." Terima kasih kepada gabungan kerja dan kewajipan peribadi, saya berasa tertekan, reaktif, penuh kegelisahan, dan letih. Saya juga masih menyembuhkan daripada kemalangan kereta sebulan sebelum ini, dan berurusan dengan rusuk patah, saraf yang rosak di leher saya, dan beberapa penyakit lain yang menyeronokkan. Saya belajar pada masa saya dengan Dan bahawa kemalangan telah meletakkan saya ke mod pertempuran atau terbang (yang penting untuk hidup manusia) -dan sistem saraf saya tidak tenang sejak itu.

Sesi ini bukan sahaja mengimbangi sistem saraf saya, tetapi ia juga berfungsi pada satu lagi tumpuan utama perubatan Cina: aliran darah.

"Dalam perubatan Cina, kita mengatakan bahawa emosi berlaku dalam darah. Oleh itu, apabila kolam darah dan terjebak, kita berasa terjebak. Kami berasa seperti kami tidak dapat memproses perkara. Tetapi sebaik sahaja darah mula mengalir, emosi mula bergerak, jadi sesetengah orang mendapat pelepasan, "jelas Dan.

Rupa-rupanya, pembebasan lebih besar jika sesi anda menarik beberapa titik darah (meneguk!). "Kami katakan apabila anda mendapat sedikit darah, ia membuka tingkap dan melepaskan yang lama dan membenarkan yang baru. Ini bermakna kita mengeluarkan beberapa ketoksikan, beberapa genangan, beberapa keganasan, "kata Dan.

Dalam kes saya, emosi mula mengalir sekitar 10 minit ke dalam sesi dan menyebabkan lemak yang tidak dijangka, air mata panas mengalir ke pipiku. Saya telah memerah dengan malu, tetapi Dan meyakinkan saya bahawa ini adalah tindak balas yang biasa. "Apabila darah anda terlibat-apabila anda mengaktifkan darah-tidak ada yang menahan diri. Kadang-kadang ia hanya dilepaskan.”

Semasa saya berjalan keluar dari sesi saya, saya berasa lebih tenang dan lebih santai. "Tekanan" saya telah merosot oleh seolah-olah lebih kecil, penyakit fizikal saya terasa lebih baik, dan saya tidak dapat menunggu untuk menempah temujanji lain.

Oh, dan ingat bagaimana saya menghancurkan Instagram Molly Guy mula-mula memberi inspirasi kepada saya untuk mencuba akupunktur beberapa tahun yang lalu? Kali ini, semasa saya berjalan keluar dari bilik rawatan, salah satu selebriti Insta kegemaran saya sedang duduk di sofa yang menunggu pelantikannya. Petanda baik? Tanda saya menghabiskan terlalu banyak masa di media sosial? Kedua, saya percaya.

Pernahkah anda mempunyai pengalaman yang menarik dengan akupunktur?

Ingin lebih banyak trend kesihatan? Ikuti kami di Pinterest.