Bagaimana Menangani Rambut Anda Selepas Gym jadi Ia Sebenarnya Kelihatan Baik

Dilema sama ada bekerja atau tidak pada waktu pagi adalah tangkapan sebenar-22. Sekiranya anda pergi, anda dapat menikmati faedah-faedah senaman, termasuk jenis kulit yang cerah tanpa jumlah asid hyaluronik yang mungkin dapat ditiru. Tetapi rambut anda menjadi berkeringat, kotor. Jangan pergi, dan anda mempunyai masa yang mudah menggayakan rambut anda tetapi terlepas latihan, yang benar-benar penting untuk kesihatan keseluruhan anda. Lihat? Tangkap 22. (Kami yakin ini adalah bagaimana Joseph Heller membayangkan frasa itu akan ditafsirkan.)

Bahkan bilik mandi gim paling mewah tidak membuat tetapan yang ideal untuk mencuci, mengeringkan, dan menggayakan rambut sebelum bekerja. Sesiapa sahaja yang pernah cuba mendapatkan rambut mereka sepenuhnya kering di dalam bilik SoulCycle yang bergaya tetapi bilik pancuran mandian yang hangat, boleh membuktikannya. Selain itu, mencuci rambut anda setiap hari bukanlah idea yang terbaik-walaupun anda bekerja banyak. Untuk membantu menavigasi dunia rambut selepas gim ini, kami berunding dengan para pakar. Inilah tip terbaik mereka.

Letakkan Mask On

Evolis Mempromosikan Topeng $ 40

"Salah satu cara kegemaran saya untuk menjaga rambut semasa bekerja adalah salah satu yang perlu anda persiapkan sebelum ini menuju ke gim, "kata selebriti rambut selebriti Kendall Dorsey."Sebelum mengikat rambut anda, sikatlah topeng rawatan kegemaran anda dari akar ke hujung (saya suka Topik Promosi Profesional Evolis.) Kemudian, tarik rambut anda kembali ke ekor kuda, bun, atau bahkan mengasah, dan pergi senaman.

"Haba yang berlebihan yang anda hasilkan semasa bersenam akan membantu topeng menembusi lebih mendalam, dan ia juga membantu mengekalkan rambut anda dengan baik dan kembali licin semasa bersenam. Selepas bersenam, menyikat gaya 'rawatan' anda dan sama ada bilas dan udara kering atau licin kembali ke kuda baru sehingga anda boleh bilas. Ternyata kelihatan anggun dan super bergaya."

Jangan Basuh Rambut Anda

Oway Organics Curly Potion $ 34

"Saya suka mencadangkan laluan semulajadi: Saya memberitahu pelanggan saya untuk membilas rambut mereka dari apa-apa peluh selepas tetapi elakkan syampu (yang boleh dengan mudah mengeringkan rambut, menjadikannya lebih lembut), tuala kering, dan menggunakan semua- jenama semulajadi yang kita cintai dan bawa di salun: Organik Oway, "stylist dan pengasas bersama Nova Arts Salon Sal Salcedo berkata. Dia mengesyorkan Semburan Garam Laut jika anda mempunyai rambut lurus dan Potion Curly jika anda mempunyai gelombang atau keriting.

Simpannya longgar

Kitsch Blonde Bobby Pin Set 45 Count $ 4

"Jika rambut anda sudah berada di tempat yang baik sebelum bersenam, salah satu cara yang paling mudah untuk menjaga rambut anda daripada terlalu berpeluh adalah mengambil bahagian atas rambut anda dan longgar klipnya di mahkota. Ambil setengah bahagian bawah dan gunakan Satu tali rambut yang lembut untuk membuat ekor kuda yang longgar sehingga anda tidak mendapat penyok dari berpeluh. Kuncinya adalah untuk rambut anda terikat dengan ketat, tidak terperangkap dengan ketat supaya ia tersekat kepada anda dan peluh anda semasa bersenam, "stylist selebriti dan pengasas bersama R + Co Garren berkata.

Braid Your Hair

Debu Volum Debu $ 20

"Braid rambut anda sebelum bekerja (satu atau dua cincin akan bekerja) dan sebaiknya selesai bekerja, mengecil dan menggunakan sedikit Volum Fairy Dust pada akar dan sepanjang masa untuk menyerap minyak dan menambah tekstur. residu rendah dan tidak akan memakai rambut berpeluh yang tidak boleh dibasuh atau dipukul dengan alat pengering, "kata Dorsey.

Gunakan Hubungan Rambut Tepat

Invisibobble Slim $ 8

"Saya selalu memberitahu klien saya untuk menggunakan hubungan rambut Invisibobble kerana mereka lembut pada rambut anda dan tidak akan membuat lipatan," kata stylist Chaie de Jesus. "Ia juga tidak merasakan anda memakai satu!"

Rambut letupan dengan udara sejuk

R + Co Spiritualized Dry Shampoo Mist $ 29

"Post-workout, semburan R + Co Spiritualized Dry Shampoo Mist pada kulit kepala dan gosokkannya sebelum meletupkan pengering sejuk pada rambut anda untuk mengambil keringat," kata Garren. "Anda akan dapat memakainya atau dalam bun berantakan kerana jumlahnya kembali dan minyak, peluh, dan bau hilang. Untuk menambah jumlah, gunakan Skyline Dry Shampoo Powder sekarang bahawa akar bersih."

Lapisan Produk Anda

Philip B Air Conditioning Tidak Berat $ 38

Sekiranya anda mempunyai rambut kerinting, Dorsey mengesyorkan bekerja dengan rambut anda di dalam bun. Setelah berpeluh, biarkan rambut anda turun dan gunakan combo styling mousse dan air penyejuk untuk hidrat dan ubah semula keriting rambut anda. Dorsey suka Volum Soft Styling Mousse kerana ia adalah residu rendah dan tidak akan menimbulkan keriting ke bawah dan Philip B Weightless Watering Water.

Beli lebih banyak keperluan rambut selepas gim kami di bawah:

Dove Refresh + Care Detox & Purify Dry Shampoo $ 6

Gunakan pengeringan pelet untuk mengeringkan peluh sebelum menyembur dalam syampu ini yang kering (jika tidak, ia akan menjadi gugup). Ia dengan serta-merta membuat rambut kelihatan baru dibasuh dan tidak merasakan cengkeraman atau serbuk.

Ouai Penjagaan Rambut Air Dry Foam $ 28

A buih yang memberi anda gelombang dari pantai dan memberikan rambut dengan aroma bunga yang cantik.

Kérastase Elixir Ultime Mask $ 59

Topeng berkhasiat yang dibungkus dengan minyak camellia dan argan. Ia cukup ringan untuk dipakai semasa anda bekerja (setiap hujung Dorsey) tetapi masih sangat menghidratkan.

Drybar Mai Tai Spritzer Sea Salt Spray $ 25

Tambah tekstur pantai ke rambut anda-tanpa mengeringkannya-dengan beberapa bintik-bintik semprot garam yang diseduh.

Tangle Teezer The Original Detangling Hair Brush $ 16

Cepat meluruskan rambut anda selepas senaman dengan berus berbentuk kacang ini. Ia akan memotong tangle yang disebabkan oleh CrossFit tanpa menyebabkan kesakitan, dan ia cukup padat untuk dimuatkan dalam beg gim anda.

Seterusnya: bagaimana untuk memulihkan rambut anda selepas perjalanan bawah tanah berpeluh.