Pelan Diet SlimQuick
Isi kandungan:
SlimQuick adalah program yang mempunyai suplemen penurunan berat badan yang menuntut membantu wanita menurunkan berat badan. Pengilang tambahan berkata mereka mengambil isu seperti perubahan hormon, pengekalan air, mengurangkan tahap tenaga dan tekanan ke dalam akaun. Setiap suplemen SlimQuick mengandungi banyak ramuan, jadi penting untuk memeriksa dengan doktor sebelum mengambilnya, terutamanya jika anda mengambil ubat preskripsi atau mempunyai keadaan kesihatan.
Video Hari
Pengenalan
Jika anda mengikuti pelan SlimQuick, anda sepatutnya mengambil makanan tambahan dan mengikuti program diet. Pelan makan itu memakan makan enam makanan kecil sepanjang hari yang merupakan protein tinggi, jumlah karbohidrat yang sederhana dan lemak rendah. Pelan ini juga memohon untuk mengawal saiz bahagian, memotong makanan yang diproses, membatasi natrium, minum banyak air dan senaman yang kerap. SlimQuick menawarkan pelbagai makanan tambahan, dari penekan selera makan kepada pembakar lemak kepada mereka yang dikatakan menyokong penurunan berat badan semasa mengambil pertimbangan vitamin dan mineral khusus wanita.
Kepentingan
Produk SlimQuick mendakwa meningkatkan metabolisma anda dan pelbagai jenisnya mengandungi ekstrak teh hijau. Teh hijau dapat meningkatkan metabolisme anda dan membantu membakar lemak, menurut Pusat Perubatan Universiti Maryland. Polifenol teh boleh menyebabkan kesan ini. Kajian yang menyokong penggunaan ini telah menghasilkan hasil yang bercampur-campur, bagaimanapun, dan yang menunjukkan teh hijau berfungsi untuk mengurangkan berat badan menggabungkan teh hijau dengan kafein, perhatikan pakar-pakar di UMMC. Gabungan seperti itu terdapat di banyak produk SlimQuick, walaupun syarikat itu juga menawarkan beberapa pilihan kafein bebas. Banyak produk SlimQuick juga mengandungi hoodia, bahan popular dalam suplemen berat badan. Penyelidikan herba ini masih awal, menurut UMMC, jadi sukar untuk mengatakan sama ada ia berkesan atau selamat.
Ciri
Banyak produk SlimQuick mengandungi herba yang sering dijumpai dalam makanan tambahan yang direka untuk membantu wanita menangani gejala menstruasi atau haid. Ini termasuk pokok soya dan suci. Pokok suci tidak mempunyai bukti saintifik untuk menyokongnya sebagai ubat untuk masalah haid, tetapi ia mempunyai sejarah panjang penggunaan tradisional, menurut UMMC. Teori ini mempunyai kesan seperti estrogen. Soya, sumber phytoestrogens, dikaji dengan lebih baik. Walau bagaimanapun, bukti saintifik yang digunakan untuk mengubati gejala menopaus adalah terhad, menurut Mayo Clinic. Suplemen juga mengandungi vitamin dan mineral yang pengeluar tuntutan disesuaikan dengan keperluan wanita. Anda mungkin perlu menyesuaikan rejimen vitamin anda untuk mengambil jumlah yang diperuntukkan, yang perlu dilakukan di bawah panduan pembekal penjagaan kesihatan.
Pertimbangan
Bahan-bahan dalam suplemen SlimQuick boleh menyebabkan beberapa kesan sampingan dan juga boleh berinteraksi dengan ubat-ubatan. Sebagai contoh, pokok suci dapat meningkatkan aliran haid, menyebabkan keletihan atau sakit perut dan menyebabkan kekejangan, cirit-birit, jerawat, sakit kepala dan rambut gugur, menurut Dadah. com. Teh hijau dan kafein boleh menyebabkan pening, berdebar-debar jantung, insomnia dan mudah marah. Overdosis kafein boleh menyebabkan muntah-muntah, cirit-birit, mual, kehilangan selera makan dan sakit kepala. Anda juga boleh mengalami keracunan kafein, jadi dapatkan rawatan perubatan jika anda mengalami kejang perut atau mula muntah, menurut UMMC. Teh hijau boleh berinteraksi dengan antibiotik tertentu dan ubat-ubatan yang banyak, termasuk mereka yang merawat tekanan darah tinggi, keadaan jantung dan kebimbangan. Pokok suci boleh berinteraksi dengan dadah kawalan kelahiran dan ubat kesuburan. Anda juga perlu berhati-hati untuk tindak balas alahan terhadap ramuan.
Amaran
Jika anda mempunyai keadaan kesihatan tertentu, pelan ini mungkin tidak dapat diingini untuk anda kerana beberapa bahan tambahan. Sekiranya anda mempunyai keadaan sensitif hormon seperti kanser payudara, anda harus mengelakkan pokok suci dan kedelai, menurut Panduan Interaksi Esensial Herba-Vitamin-Vitamin oleh George T. Grossberg dan Barry Fox. Anda juga perlu mengelakkan tambahan ini jika anda hamil atau menyusu kerana kandungan teh hijau.
