Licorice Root & Smoking

Menurut Persatuan Lung Amerika, lebih banyak kematian akibat kanser disebabkan oleh kanser paru-paru di Amerika Syarikat setiap tahun berbanding kanser payudara, usus besar atau kanser prostat, sementara kira-kira 13 juta orang dipengaruhi oleh penyakit pulmonari obstruktif kronik, atau COPD. Apa yang lebih tragis adalah bahawa penyakit-penyakit ini sebahagian besarnya boleh dicegah. Berita baiknya ialah berhenti merokok sekarang boleh mengurangkan risiko anda. Tambahan tertentu, seperti akar likuoris, boleh melengkapkan program penghentian merokok. Walau bagaimanapun, tanya doktor anda jika anda boleh menggunakan akar licik dengan selamat terlebih dahulu, kerana terdapat beberapa kontraindikasi dan interaksi ubat yang mungkin dengan ramuan ini.

Video Hari

Latar Belakang

Licorice adalah akar Glycyrrhiza glabra, sejenis legum asli dari Eropah dan Asia. Rasa akar licin disebabkan oleh kehadiran sebatian aromatik yang disebut anethole, yang juga terdapat dalam adas dan anise. Walau bagaimanapun, walaupun mereka memberikan rasa dan aroma yang sama seperti licorice, mereka tidak berkaitan dengan botanikal. Satu lagi kompaun dalam akar licorice, glycyrrhizin, memberikan rasa manis hingga 50 kali ganda lebih besar daripada gula, yang menjelaskan mengapa ramuan ini juga dikenali sebagai akar manis.

Penggunaan Tradisional

Akar Licorice telah digunakan dalam perubatan herba selama berabad-abad untuk merawat pelbagai keadaan. Menurut Pusat Perubatan Universiti Maryland, akar licorice secara tradisinya digunakan sebagai expectorant dan demulcent, yang bermaksud untuk mengusir lendir dan melepaskan kerengsaan. Oleh itu, ia biasanya digunakan untuk mengubati batuk yang dikaitkan dengan gangguan pernafasan atas, seperti asma dan bronkitis. Permohonan lain untuk akar licorice termasuk aduan gastrointestinal, seperti refluks asid dan ulser peptik. Bagaimanapun, keadaan ini dirawat dengan ekstrak diubahsuai herba yang dikenali sebagai licorice deglycyrrhizinated, atau DGL, di mana kandungan glycyrrhizinnya telah dikeluarkan.

Keberkesanan

Walaupun tiada bukti klinikal untuk menyokong penggunaan akar licin untuk berhenti merokok, bukti anekdot wujud. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa pemikiran yang berbeza tentang bagaimana pelangsingan membantu. Teori paling umum yang dimiliki oleh pakar herba moden ialah akar licorice meningkatkan fungsi adrenal kerana glycyrrhizin mempunyai struktur kimia yang serupa dengan hormon kortikosteroid yang dihasilkan oleh kelenjar adrenal. Merokok meletakkan tekanan pada kelenjar adrenal untuk melepaskan bahan berbahaya, seperti adrenalin, yang boleh memberi kesan buruk pada jantung, saluran darah dan kadar gula darah.

James A. Duke, Ph. D., pakar herba dan bekas perokok tiga pek sehari, mencadangkan bahawa mengunyah atau menghisap sekeping akar licorice mentah dapat membantu memuaskan nafsu lisan yang banyak pengalaman perokok.Malah, dalam bukunya "The Green Pharmacy Herbal Handbook," dia menyatakan, "Jika saya masih perokok, saya akan memberikan yang satu ini."

Ketersediaan

Akar Licorice dijual sebagai makanan tambahan Persediaan boleh didapati dalam bentuk kapsul dan sebagai ekstrak cecair dan cecair yang diseragamkan untuk mengandungi 20% asid glycyrrhizinic DGL boleh didapati sebagai ekstrak cecair dan tablet chewable.

Pertimbangan Keselamatan

Akar licorice tidak boleh diambil lebih daripada enam Dosis tinggi atau penggunaan jangka panjang asid glikosilikat boleh menyebabkan kekurangan potasium, tekanan darah tinggi, edema dan pseudoaldosteronisme, keadaan yang disifatkan oleh sensitiviti terhadap hormon adrenal. Jangan gunakan akar licorice jika anda hamil, menyusu, atau mempunyai sejarah penyakit kencing manis, tekanan darah tinggi atau jantung, hati atau buah pinggang. Akar licorice dapat meningkatkan kesan jantung dan ubat diabetes, perencat ACE, diuretik dan kortikosteroid. Perhatikan penjaga kesihatan anda sebelum menggunakan herba ini jika anda mempunyai keadaan kronik atau mengambil ubat lain.