Bagaimana Menghentikan Batuk Selalung Dari Alahan

Tertutup atau luaran, bermusim atau sepanjang tahun, semua jenis alahan berpotensi menyebabkan batuk berterusan. Bersama hidung berair, bersin dan mata berair dan gatal, batuk alergi boleh mengganggu dan menjengkelkan. Batuk yang dikaitkan dengan alahan sering disebabkan oleh titisan postnasal, apabila lendir dari hidung anda berjalan di belakang tenggorokan. Asma alahan juga boleh menyebabkan batuk yang berterusan. Dengan jenis asma ini, gejala dipicu oleh pendedahan kepada alergen, seperti debunga, tungau debu dan spora acuan.

Video Hari

Dapatkan Alergi Anda Di bawah Kawalan

Langkah 1

->

Tetapkan temujanji dengan doktor anda jika anda mengalami batuk yang berterusan. Foto Kredit: AlexRaths / iStock / Getty Images

Janjikan temujanji dengan doktor anda jika anda mengalami batuk berterusan yang anda mengesyaki mungkin berkaitan dengan alergi. Doktor anda akan melakukan pemeriksaan fizikal, bertanya soalan mengenai sejarah perubatan anda dan boleh mengesyorkan ujian alahan untuk menentukan bahan-bahan yang mencetuskan batuk anda.

Langkah 2

->

Ambil ubat yang ditetapkan doktor anda. Kredit Foto: Sumber Imej / Stockbyte / Getty Images

Ambil ubat yang ditetapkan doktor anda. Pelan rawatan anda mungkin termasuk antihistamin untuk mengurangkan ketulenan, decongestant untuk membantu melepuh lendir dan mungkin ubat batuk resep atau over-the-counter. Jika anda mempunyai asma alahan, ambil ubat asma anda seperti yang ditetapkan.

Langkah 3

Mengikuti doktor anda jika dia mengesyorkan imunoterapi, biasanya dipanggil tembakan alahan. Rawatan ini mengurangkan kepekaan anda terhadap pencetus alergi dan, dari masa ke masa, dapat mengurangkan gejala anda, termasuk batuk yang berterusan.

Elakkan Pendedahan kepada Pencetus Alergi

Langkah 1

Elakkan pendedahan kepada bahan yang anda tahu anda alah kepada - strategi yang dikenali sebagai mengelakkan alergen. Sama ada anda mempunyai batuk yang berkaitan dengan alahan bermusim atau asma alergi, ini adalah bahagian penting dalam menguruskan gejala alergi.

Langkah 2

->

Jauhi rokok dan asap kayu. Photo Credit: Brand X Pictures / Stockbyte / Getty Images

Mengelak dari rokok dan asap kayu, yang merengsakan saluran udara dan mungkin mencetuskan batuk. Juga elakkan pendedahan kepada wasap yang kuat, seperti orang-orang dari produk pembersihan, wangian atau bahan kimia perindustrian.

Langkah 3

->

Elakkan berada di luar apabila debunga dan jumlah acuan tinggi jika anda mengalami alahan bermusim. Photo Credit: Shunsuke Yamamoto Photography / Digital Vision / Getty Images

Elakkan berada di luar apabila debunga dan jumlah acuan tinggi jika anda mempunyai alahan bermusim.Jauhkan alergen dari rumah anda dengan menjaga tingkap ditutup. Meminimumkan masa anda di luar rumah apabila kualiti udara adalah kurang dan dalam tempoh kelembapan yang tinggi atau cuaca yang sangat sejuk juga boleh mengurangkan batuk yang berkaitan dengan alergi.

Langkah 4

->

Bersihkan rumah anda dengan teliti untuk mengurangkan alergen di rumah. Photo Credit: Chad Baker / Jason Reed / Ryan McVay / Photodisc / Getty Images

Bersihkan rumah anda dengan teliti untuk mengurangkan alergen di rumah. Debu dan vakum dengan kerap, dan pakai topeng semasa membersihkan untuk mencegah bernafas pada alergen. Menggunakan penulen udara dengan udara zarah kecekapan tinggi, atau HEPA, penapis juga boleh menjerat alergen dan menyimpan udara di dalam rumah bersih anda.

Perkara yang anda perlukan

• Ubat-ubat yang ditetapkan
• Pembersihan bekalan
• Pembersih udara

Tips

• Jika anda terus mengalami batuk yang berterusan, layari doktor anda untuk menentukan sama ada rancangan rawatan anda memerlukan semakan semula.

Amaran

• Jika anda mengalami masalah bernafas, pening kepala, kesedaran kepala atau mengidam, dapatkan rawatan perubatan segera.