Kalori dalam Udang Jumbo
Isi kandungan:
Istilah "udang jumbo" tidak dikawal dan boleh bererti benda yang berbeza di kedai-kedai yang berbeza. Lebih baik untuk membeli berdasarkan kiraan yang disenaraikan di dalam beg, yang memberitahu anda berapa banyak udang dalam setiap paun. Udang sedikit dalam satu paun, lebih besar saiz setiap udang. Mungkin terdapat sebanyak tujuh atau lapan udang per udang udang yang diberi label "jumbo."
Video Hari
Kandungan Kalori
Kaedah memasak yang anda gunakan akan menjejaskan bilangan kalori setiap hidangan udang. Hidangan 3-auns udang yang dimasak dengan haba lembap mengandungi kira-kira 101 kalori. Jika terdapat lapan udang jumbo dalam satu paun, itu bermakna setiap udang mempunyai berat kira-kira 2 auns dan mempunyai kira-kira 67 kalori. Jika anda membuat roti dan menggoreng udang anda, kandungan kalori meningkat kepada 206 dalam hidangan 3 ounce dan 137 setiap udang jumbo.
