Hitam Cohosh & Agnus Castus

Black cohosh dan agnus castus sama-sama difikirkan untuk meringankan kesukaran menopause dan haid. Cohosh hitam kepunyaan keluarga buttercup. Agnus castus lebih dikenali sebagai chasteberry. Walaupun kedua-dua tumbuhan mempunyai sejarah penggunaan ubat, penggunaan itu dianggap ubat pelengkap. Rujuk doktor anda sebelum mengambil salah satu.

Video Hari

Pengenalan

Bahagian berbunga cohosh hitam dan agnus castus kelihatan sama. Kedua-duanya mempunyai tunas berwarna kecil dan kecil berkerumun di batang menegak. Tetapi, cohosh hitam adalah tumbuhan yang tinggi dan agnus castus adalah pokok kecil. Cohosh hitam tumbuh di hutan timur Amerika Utara, dari Ontario ke Georgia, melaporkan Sistem Kesihatan Universiti Michigan. Agnus castus tumbuh secara semulajadi di Asia Tengah dan di sepanjang pantai Mediterranean.

Penuaian dan Penyediaan

Bahagian bawah tanah - akar dan batang di bawah tanah yang dipanggil rizom - cohosh hitam dituai untuk tujuan perubatan, menurut Pusat Kebangsaan Pelengkap dan Perubatan Alternatif. Mereka digunakan segar dan kering untuk menyediakan teh, tincture, ekstrak, kapsul dan tablet.

Berry masak agnus castus dikeringkan untuk kegunaan perubatan. Beri kering, menurut Pusat Kebangsaan Perubatan Komplementari dan Alternatif, dan kemudian digunakan untuk membuat tablet, kapsul atau ekstrak cecair.

Sejarah

Penggunaan cohosh hitam dalam ubat asli Amerika telah kembali sekurang-kurangnya 200 tahun, menurut Pusat Perubatan Universiti Maryland. Ia adalah ubat rumah biasa di rumah-rumah Amerika abad ke-18, dan mendapat penggunaan yang meluas di Eropah pada pertengahan abad ke-20. Cohosh hitam kadang-kadang dipanggil snakeroot, rattleroot dan bugwort.

Menurut legenda, agnus castus memperoleh nama umum chasteberry kerana beri itu dianggap memastikan kesucian. Semasa Zaman Pertengahan, para biarawan didakwa menggunakan agnus castus untuk mengurangkan keinginan seksual mereka, menurut Pusat Kebangsaan Perubatan Komplementari dan Alternatif. Selain nama chasteberry, agnus castus dikenali sebagai buah berry suci, buah pohon suci dan lada sami.

Kegunaan

Cohosh hitam diandaikan untuk mengurangkan masalah haid seperti ketidakteraturan, sindrom pramenstruasi dan haid berat. Ia juga boleh membantu gejala menopaus seperti kilat panas, berpeluh malam dan kekeringan faraj. Penggunaan potensi lain termasuk membantu arthritis dan osteoporosis, menurut Pusat Perubatan Universiti Maryland. Kajian lanjut dan ujian klinikal diperlukan untuk semua penggunaan cohosh hitam yang dikatakan.

Seperti cohosh hitam, agnus castus boleh membuktikan berguna untuk masalah haid. Ini berpotensi membantu meredakan haid yang menyakitkan, sakit payudara dan kembung, melaporkan Pusat Kanser Memorial Sloan-Kettering.Ia memberi amaran bahawa keselamatan penggunaan jangka panjang masih dalam persoalan kerana hormon aktif agnus castus. Kegunaan bersejarah lain agnus castus termasuk peningkatan pengeluaran susu ibu dan merawat jerawat dan ketidaksuburan, menurut Pusat Kebangsaan Perubatan Komplementari dan Alternatif.

Amaran

Jangan mengambil cohosh hitam jika anda telah didiagnosis dengan kanser positif reseptor estrogen, memberi amaran kepada Pusat Kanser Memorial Sloan-Kettering. Kegiatan estrogenik potensi cohosh hitam tetap tidak diketahui. Cohosh hitam juga boleh mengganggu pil kawalan kelahiran. Kesan sampingan cohosh hitam mungkin termasuk kegagalan hati, sakit kepala, ruam dan ketidakselesaan gastrousus.

Jangan mengambil angus castus jika anda hamil atau mempunyai kanser sensitif hormon. Agnus castus boleh menjejaskan keberkesanan pil kawalan kelahiran dan dopamine D2-antagonis, menurut Memorial Sloan-Kettering Cancer Centre. Agnus castus kesan sampingan boleh termasuk sarang, ruam, pergolakan, loya dan sakit kepala.