Babybel Cheese Nutrition
Isi kandungan:
The Bel Group di Perancis pertama kali memasarkan keju Mini Babybel pada tahun 1977. Menurut laman web Babybel, hampir sepertiga dari produk Babybel telah dijual di peringkat antarabangsa sejak tahun 1988. Setiap hidangan dimeteraikan di dalam lilin merah untuk mengekalkan kesegaran. Laman web Brand Power menggambarkannya sebagai lembut dalam tekstur dan ringan.
Video Hari
Variasi
Terdapat lima jenis keju Baybel yang berbeza, menurut laman webnya: Asal, Bonbel, Cheddar, Gouda dan Cahaya. Pemakanan berbeza-beza, tetapi hanya sedikit, antara satu sama lain.
Kandungan
Babybel adalah 98 peratus susu dan 100 peratus keju semulajadi. Setiap hidangan juga termasuk beberapa rennet vegetarian. Setiap hidangan yang dilekatkan lilin mengandungi 70 kalori. Ia adalah sumber vitamin A, dari 2 peratus nilai harian anda pada 2, 000 kalori diet harian untuk versi Light hingga 10 peratus di Cheddar. Ia juga merupakan sumber kalsium yang sangat baik. Menurut Brand Power, Babybel tidak mempunyai pengawet, pewarna atau perisa tambahan.
Kepentingan
Kalsium membina tulang yang kuat dan produk Babybel berkisar 10 peratus daripada kuota harian anda untuk keju Gouda hingga 19 peratus dalam versi Light nya. Remaja memerlukan 1, 200 mg kalsium atau empat produk susu setiap hari, menurut laman web Babybel, jadi snek keju ini menjadikan mereka seperempat jalan di sana. Kandungan vitamin A adalah baik untuk penglihatan.
Kelebihan
Sekiranya anda mempunyai diet rendah karbohidrat, Babybel adalah makanan ringan yang ideal kerana tiada versi karbohidrat. Sekiranya matlamat anda adalah untuk menambah sesuatu yang lebih sihat daripada pretzel atau kuki ke kotak makan tengah hari anda, Babybel adalah lambang kemudahan, sudah dibungkus dan dimeteraikan dalam lilin sendiri dan meliputi plastik.
Peringatan
Malangnya, 45 daripada 70 kalori setiap hidangan dalam versi cheddar Babybel yang ringan datang dari lemak. Lemak tepu membentuk 3 g hidangan untuk 15 peratus daripada nilai harian anda jika anda mengambil 2,000 kalori setiap hari. Itu banyak untuk berapa banyak gigitan snek. Ia juga tinggi kolesterol dengan 20 mg untuk 7 peratus daripada 300 mg anda harus menghadkan diri anda setiap hari pada 2, 000 kalori diet sehari. Kandungan natrium adalah 140 mg atau 6 peratus kuota harian anda untuk diet yang sihat.
