Kejutan: Mempunyai Lebih Banyak Seks Dengan S.O. Tidak akan membuat anda lebih bahagia

Tidak menghairankan bahawa kita, sebagai orang dewasa, sering menyamakan kebahagiaan dalam hubungan kita dengan berapa banyak hubungan seks kita. Pasti, ada juga faktor lain: komunikasi, kepercayaan, kejujuran, cinta. Tetapiseks sentiasa berada di barisan hadapan kerana ia nyata dan lebih mudah dikira. Lisa Cypers Kamen, seorang kaunselor kesihatan mental, menegaskan, "Bottom line, sambungan sama dengan kebahagiaan. Seks dengan seseorang yang anda sayangi dapat mengurangkan tekanan dan memperkuat ikatan sambungan." Bahawa dikatakan, seks tidak sentiasa menguatkan ikatan itu.

Rupa-rupanya, lebih banyak hubungan seks tidak semestinya sama dengan hubungan yang lebih bahagia, dan ada sains untuk membuktikannya. Menurut satu kajian oleh para penyelidik di University of Toronto, pasangan yang sudah lama bertanding gembira apabila mereka melakukan hubungan seks sekali seminggu, tetapi mereka tidak lebih bahagia apabila lebih daripada itu. "Bagi orang biasa, melakukan hubungan seks lebih kerap daripada sekali seminggu tidak dikaitkan dengan kebahagiaan yang lebih besar, tetapi ia tidak dikaitkan dengan kebahagiaan yang kurang baik," kata Amy Muise, ahli PhD yang mengetuai pasukan penyelidikan.

Data ini dikumpulkan dari lebih daripada 25,000 orang Amerika berusia 18 hingga 89 tahun. Para penyelidik bertanya kepada mereka tentang berapa kerap mereka melakukan hubungan seks dan betapa gembiranya mereka. Dalam kajian kedua, para penyelidik meninjau 335 orang dalam hubungan dan menambahkan pendapatan tahunan mereka ke dalam campuran. Ternyata kurang seks menjejaskan mood anda lebih daripada membuat kurang wang. Pergi angka. Kajian terakhir meninjau 2400 pasangan yang sudah berkahwin selama 14 tahun sekali lagi, tanda sekali satu minggu dianggap sebagai tempat seks yang manis.

"Penemuan dalam kajian ini selari dengan laporan yang saya dengar secara kerap pada amalan peribadi saya," kata Fran Walfish, PsyD, ahli keluarga dan psikoterapi hubungan Beverly Hills, pengarang Ibu bapa yang Sendiri ($ 10), dan bersama bintang Kotak Seks! di tv WE. "Dengan pesakit saya, purata kekerapan seks di dalam pasangan yang bahagia bersama atau berkahwin adalah sekali seminggu (dengan minggu yang luar biasa di mana ia dua kali atau seks dilangkau)."

Walfish menerangkan, "Pasangan yang mempunyai hubungan seks lebih kerap membuat jangkaan yang tidak diungkapkan bahawa kekerapan seks harus tetap tinggi walaupun anak-anak datang, peningkatan tekanan kerja, dan tuntutan keluarga dan persekitaran lain tumbuh. Tidak dapat dielakkan, satu atau kedua pasangan dalam hubungan berakhir rasa kecewa."

Dia terus berkata, "Sering kali, perasaan ini tidak dikomunikasikan dan dibincangkan secara terbuka. Kemarahan dan kebencian boleh membina, yang lazimnya merupakan pasangan tanah di pejabat saya. Tetapi apabila ada dua rakan kongsi yang sanggup bersikap empati antara satu sama lain dan kemahiran komunikasi yang sihat, Mereka faham bahawa perhubungan berkembang dan berkembang, yin dan yang. Seks adalah cara yang baik untuk pasangan untuk ikatan dan berkomunikasi di samping bahasa lisan."

Jadi ya, hubungan seksual anda dengan urusan pasangan anda. Tetapi anda tidak perlu melakukan seks lebih daripada sekali seminggu jika anda tidak merasakannya. Pada asasnya, lakukan apa sahaja yang membuatkan anda berasa saling terhubung, bahagia, dan sayang. Itulah yang sebenarnya berlaku.