Tuntutan Tambahan Ini Membuat Anda Orang Pagi-dan Saya Mencuba Mereka
Saya bukan orang pagi yang paling sedikit. Apabila penggera saya dimatikan, saya segera melarikan diri dan tidur kembali. Selepas cincin ketujuh penggera saya, saya merenung di langit-langit dan merungut sakit Whyyyyy? sebelum menggulung tilam saya dan ke lantai. Ia bukan penglihatan yang cantik.
Benci bangun pada waktu pagi tidak ada kaitan dengan tidak mahu memulakan hari saya. Apabila saya mendapat permulaan yang awal, saya suka dengan hakikat bahawa saya sedang proaktif dan bergerak, jika anda mahu. Tetapi tindakan yang sebenarnya keluar dari ranjang sakit-secara literal. Tubuh saya menjadi satu dengan kasur setiap malam, jadi saya menguatkan kekuatan untuk mengangkat badan saya seolah-olah saya memakai baju perang berat. Mata saya juga terbakar setiap pagi yang telah begitu letih pada malam sebelumnya. Kopi adalah satu-satunya perkara yang boleh membawa saya kembali dari keadaan undead yang saya berada di.
Saya ulangi: Saya bukan orang pagi.
Jadi suatu hari, selepas membincangkan cara untuk dikatakan orang pagi dengan pasukan saya, saya tertanya-tanya dengan kuat jika terdapat sejenis pil atau suplemen yang saya boleh ambil untuk membantu saya bangun lebih mudah. Saya setengah bergurau, tetapi juga setengah terdesak. Selepas hanya seminit mencari di Google, saya diarahkan untuk tambahan yang dikenali sebagai Easy Up Wake Up Aid ($ 30). Saya berminat…
Selepas menyaring ulasan pelanggan, yang kebanyakannya memberikan produk lima bintang, saya merasa yakin membelinya. Walau bagaimanapun, selepas melayari senarai bahan-kafein, selulosa, fosfat dicalcium, asid stearat, homopolimer kembar, hidroksipropilmetilselulosa (saya tahu), magnesium stearat, natrium bikarbonat, dan lain-lain-dan tidak dapat menyebut separuh daripada mereka, dengan doktor saya pertama-hanya untuk berada di tempat yang selamat. Saya membawa satu paket ke pejabatnya untuk memberi mereka pandangan. "200 miligram sama dengan dua cawan kopi, iaitu mengenai apa yang anda minum setiap hari, jadi saya tidak melihat bahaya," katanya sebelum memberi peringatan kepada saya, "Jangan gunakannya terlalu kerap." Kerana saya mempunyai masalah yang sangat bangun, saya berharap saya boleh menggunakan arahan-arahan ini secara konsisten, tetapi-doktor.
Cara pil berfungsi ialah ia mempunyai masa yang dikeluarkan kafein yang akan membangunkan anda sehingga tujuh hingga lapan jam selepas mengambilnya. Mengetahui ini, saya pergi tidur pada jam 11 pagi. dengan harapan untuk bangun dengan mata yang cerah dan berkeringat pada pukul 7 pagi. Walau bagaimanapun, tidur yang teruk adalah sedikit perjuangan. Saya berjaga lebar, dan saya berjaya melalui episod keseluruhan Fallon (kebanyakan malam saya tidak melewatkan monolog). Mogok satu, Saya fikir.
Tetapi keesokan harinya, saya sebenarnya bangun pada jam 7 pagi yang berasa sangat bangun. Saya melangkah keluar dari katil dan pergi ke ruang tamu untuk menonton televisyen pagi Sabtu, tetapi saya merasa mengantuk dalam masa satu jam. Kemudian saya melakukan sesuatu yang saya tidak berbangga: Saya mengambil tidur. Satu jam selepas bangun. Jangan katakan anda tidak pernah melakukannya sebelum ini. Serang dua.
Saya bangun dan pergi ke hari saya, membuat lubang di kedai kopi di jalan untuk kopi ais soya biasa saya. Tetapi sebagai hari yang memakai, saya mula merasa sedikit sakit. Saya dahsyat, hati saya berdetak sedikit lebih cepat, dan saya perlu melekat kepalaku dalam unit A / C terdekat. Ia agak liar, dan saya fikir ia hanya disebabkan oleh dos tambahan kafein. Tidak kira hakikat bahawa badan saya juga tingly. Saya pulang ke rumah dan air yang berselerak dan santai untuk sedikit, dengan harapan ia akan haus dengan cepat. Ia berlaku, tetapi ia agak menakutkan.
Saya melangkau beberapa hari akan datang untuk memberi rehat badan saya.
Khamis datang, dan saya muncul suplemen pada jam 11 pagi. Saya berasa sangat berwaspada lagi dan bimbang saya akan mengalami kesulitan tidur, tetapi dalam masa kira-kira 15 minit, saya pergi ke tanah impian. Keesokan harinya (sekitar 7:30 pagi), saya tidak bangun sebagai berjaga-jaga seperti pagi pertama saya mengambil suplemen itu, tetapi saya merasa lebih terjaga dan bersedia untuk pergi daripada pada pagi tanpa suplemen. Sentiasa terjaga juga lebih baik pagi itu, dan saya tidak perlu satu cawan kopi (saya pasti lebih baik saya tidak mempunyai satu).
Saya berkuasa melalui hari kerja saya berasa benar-benar terfokus, tidak ada kemerosotan di tengah hari. Walau bagaimanapun, kegembiraan itu kembali, dan saya rasa sedikit lagi. Serang tiga.
Semua dalam semua, makanan tambahan ini pasti berfungsi, tetapi saya tidak suka cara mereka membuat badan saya berasa. Sebaik sahaja berjaga-jaga dan berjaga-jaga sans kopi bagus, degupan jantung dan jitter yang cepat cukup untuk menakutkan saya dari menggunakannya setiap minggu, jadi saya fikir saya akan menyelamatkan pil seterusnya untuk mata merah atau sesuatu. Buat masa ini, saya rasa ia kembali menjadi satu dengan tilam saya.
Apa cara yang anda gunakan untuk membantu anda bangun pada waktu pagi? Silakan bunyi di bawah!
