Diaries Kecantikan: Pengasas Natural-Skincare Berkongsi Rutin Nontoxiknya
Isi kandungan:
7 a.m. Perkara pertama selepas bangun, saya minum segelas air penuh dengan satu sudu teh Cagak Cider Apple Bragg, yang meningkatkan detoksifikasi.
2 p.m. Saya benar-benar cuba membuat hari Ahad lebih banyak tentang menjaga diri sendiri. Biasanya ia melibatkan perjalanan basikal yang panjang dengan suami saya diikuti dengan sesi penutup kepala ke kaki menggunakan Masker Pelembap Kembali dan Pelapik Tubuh Semula Kami. Kedua-duanya dibuat dengan asid laktik, yang saya sayangi kerana ia perlahan-lahan mengelupas untuk menghilangkan kulit kering dan kusam, tetapi ia juga merangsang pengeluaran kolagen. Dan dengan sel-sel kulit mati yang hilang, tubuh saya dan minyak muka dapat menyerap dan menyampaikan nutrien lebih dalam.
Walaupun kebanyakan "wajah" saya sedang berlaku di bilik mandi saya pada masa ini, saya sangat teruja untuk mendapatkan profesional apabila kedai kami dibuka di San Francisco pada bulan Oktober.
Hari 2
7:30 a.m. Sepanjang minggu, saya mendapat senaman pada waktu pagi kerana saya biasanya terlalu letih pada waktu petang, dan ia sangat penting untuk menyesuaikannya. Beberapa hari ia berlari; yang lain saya naik basikal saya atau hanya berjalan kaki.
11 a.m. Saya sangat berminat dengan faedah kesihatan berpuasa seketika. Pada hari Isnin, saya suka memulakan minggu ini dengan menunggu hingga jam 11 pagi untuk sarapan pagi. Dan saya mengambil kesempatan ini untuk benar-benar memberi tumpuan kepada memakan nutrien yang memberikan manfaat yang paling, nutrien yang sama yang saya gunakan untuk merumuskan produk kami: kelebihan antioksidan dan asid lemak penting. Selain melakukan keajaiban untuk kulit topikal, mereka sangat baik untuk bahagian dalam badan kita.
Contohnya, minyak biji chia adalah ramuan hero dalam banyak produk kami kerana kepekatan asid lemak tinggi. Saya suka membuat puding benih chia saya sendiri menggunakan benih chia, susu badam, sirap maple, dan percikan blueberry dan berry goji di atas untuk meningkatkan antioksidan.
Hari 3
9 a.m. Dari segi rutin kecantikan pagi saya, ia cukup cepat dan mudah. Saya membersihkan dengan hanya air dan kain lap hangat. Kemudian, saya mengurut di Minyak Radang Minyak Jelas. Memohon pada kulit lembap membantu menembusnya. Seterusnya, saya pergi dengan SPF 20 Liputan Sheer kami. Ia hanya mempunyai jumlah warna yang betul. Untuk menyelesaikan, saya akan melakukan W3ll People blush dan maskara, RMS Beauty Living Luminizer di sepanjang tulang pipi saya, dan sapu Ilia Lip Conditioner di Arabian Nights.
2 p.m. Kembali pada topik antioksidan, saya secara rutin menghidangkan epal. Kadang-kadang dengan mentega badam. Saya belajar dari Rui Hai Liu, seorang profesor sains makanan di Cornell University, bahawa epal adalah salah satu sumber antioksidan terbaik. Nutrien ini tertumpu pada kulit mereka. Rui Hai berkata, "Komponen epal berfungsi bersama seperti simfoni untuk menghasilkan hasil yang optimum dan paras tertinggi antioksidan." Itulah sebabnya mereka adalah salah satu buah yang paling tahan lama. Apabila kami menemui kulit paten yang dipatenkan, kami menjadi sangat teruja untuk memasukkannya ke dalam Penggalak Antioksidan kami.
Itu serbuk. Anda hanya mencampurkannya dengan serum anda, dan ia membantu mencegah dan memperbaiki kerosakan kulit, meninggalkan kulit anda lebih cerah dan lebih kuat.
Hari 4
8:30 a.m. Saya berharap bahawa saya boleh memerah dalam meditasi duduk di pagi hari juga, tetapi tidak cukup masa. Sebaliknya, saya cuba memanfaatkan detik-detik meditasi ketika saya bersiap-siap untuk bekerja dan ketika saya pergi ke dan dari tempat kerja. Dengan cara ini, saya tiba di tempat kerja. Saya melakukan perkara yang sama apabila saya meninggalkan kerja supaya saya boleh hadir untuk keluarga saya. Kedua-dua tempat ini sangat penting bagi saya. Ia begitu bernilai cuba untuk membawa yang terbaik.
10 a.m. Kami baru-baru ini memindahkan pejabat kami ke San Francisco, dan sekarang saya pergi dengan feri ke bandar setiap hari. Saya boleh mengambil bas, yang akan sedikit lebih cepat, tetapi berada di dalam air meletakkan saya dalam mood yang baik. Saya sentiasa gembira berhampiran lautan, dan saya baru-baru ini mengetahui bahawa air masin melepaskan ion-ion negatif, yang memberi impak positif kepada minda anda.
Hari 5
3 p.m. Saya sangat mengesyorkan mengambil rehat kabus. Ia adalah pick-me-up yang sempurna pada pertengahan petang. Biasanya kira-kira jam tiga, saya mengambil jeda dan spritz pada Membaharui Mist Nutrisi. Ia menghidupkan semula kulit saya dan semangat saya dan memberi saya sedikit tenaga semacam seperti pukulan espresso tanpa kemalangan kafein.
Jumlah kos produk: $ 465