Reiki: Teknik Penyembuhan Ini Itu Semua Tentang Vibes Baik
Dalam usaha saya untuk menjalani hidup yang bahagia, bebas tekanan dalam satu masa apabila tekanan adalah praktikal yang berterusan, saya telah mula mencari ke arah baru dan sangat amalan lama untuk penyembuhan. Saya telah mendengar tentang reiki, amalan Jepun berabad-abad lamanya yang menjanjikan untuk mengimbangi badan anda dan menyalurkan tenaga yang baik, tetapi saya fikir ia bijak melakukan penyelidikan sedikit sebelum mempercayai semua gembar-gembur itu. Saya bercakap dengan Johanna Wise, seorang pengamal reiki peringkat dua yang cukup baik untuk menjawab semua soalan saya yang terbakar.
Teruskan menatal untuk mempelajari semua yang anda perlu tahu tentang reiki.
Reiki adalah amalan terapeutik Jepun purba menyalurkan tenaga penyembuhan. Reiki biasanya digunakan sebagai modaliti untuk melegakan tekanan dan kesan stres, untuk merangsang kelonggaran yang mendalam, dan untuk menggalakkan tubuh untuk menyembuhkan pelbagai jenis keadaan, kecederaan, penyakit, dan ketidakseimbangan yang lain. Ia biasanya disalurkan melalui tangan, walaupun ia juga boleh diamalkan tanpa hubungan fizikal dan bahkan lebih jauh.
"Sekiranya anda memikirkan semua jenis tenaga yang terapung di sekeliling kita sepanjang masa seperti frekuensi radio, reiki akan menjadi satu stesen tertentu yang dapat ditalaikan. Perkataan 'reiki' boleh dipecahkan kepada dua komponen, 'rei', 'kuasa yang lebih tinggi' dan 'ki' yang bermaksud 'daya hidup'. Jadi reiki secara literal bermaksud tenaga penyembuhan rohani.
Seringkali, penerima reiki akan mengalami sensasi kehangatan yang datang dari tangan pengamal. "Mungkin ada juga turun naik suhu badan termasuk sensasi cahaya hangat yang menyala tubuh. Sesetengah orang berasa banyak dan orang lain tidak berasa banyak semasa sesi, tetapi mungkin merasa berbeza selepas sesi. Biasanya anda akan berasa sangat santai dan damai, dalam ruang yang sangat tenang dan tenang."
Bagaimana kerja tenaga penyembuhan ini agak misteri, tetapi idea asas ialah ia menyambung semula kita kepada daya hidup kita. "Apabila kita bersambung dengan tenaga tenaga kita, tubuh mempunyai kemampuan untuk menyembuhkan diri sendiri dan mengimbangi semula, dan kembali ke homeostasis."
Reiki tidak diajar seperti yang dihantar. Pelajar reiki adalah "disesuaikan" oleh tuan reiki kepada tenaga reiki, sehingga mereka dapat menyalurkan frekuensi tertentu.
"Pengamal biasanya meletakkan tangannya dalam satu siri jawatan pada tubuh kerana mereka memberi tumpuan kepada penyaluran tenaga reiki. Penerima melegakan dan membolehkan tenaga ini pergi ke mana ia sangat diperlukan untuk penyembuhan secara fizikal, emosi, mental atau rohani.
"Saya fikir bahawa menyambung dengan idea bahawa terdapat tenaga penyembuhan di sekeliling kita sepanjang masa adalah sangat berkuasa. Ia mengajar kita bahawa tubuh adalah misteri dan kuat dan lebih daripada sistem tulang, otot, darah dan tisu. Ada tenaga dalam tubuh yang mempunyai kuasa luar biasa untuk membantu kita sembuh. Ini adalah cara untuk memperbaharui dan meremajakan, untuk menyambung semula dengan sumber.
"Sebaik sahaja anda disesuaikan dengan reiki, anda tidak boleh memberikannya kepada orang lain tetapi juga kepada diri sendiri. Ia adalah satu alat pemberi kuasa untuk penyembuhan diri dan hadiah yang luar biasa untuk dapat menawarkan kepada rakan dan keluarga yang sakit, sama ada emosi atau rohani fizikal."
Adakah anda cuba reiki? Marilah kita fikirkan pendapat anda di dalam komen di bawah.
Imej Pembukaan: Melodie Jeng / Getty Images
