Ini Mineral Biasa Telah Digunakan untuk Mengubati Jerawat Sejak '40-an

Zink adalah pemain kuasa di dunia mineral. Ia meningkatkan sistem imun anda, membantu perkembangan otak dan pengekalan ingatan, dan menghalang kerosakan selular di retina, di antara banyak faedah lain. Dan dengan menariknya, badan kita tidak semestinya menghasilkannya, sebab itulah kita perlu mendapatkannya melalui makanan dan / atau makanan tambahan.

Satu lagi penggunaan hebat untuk zink? Rawatan jerawat. Zink berfungsi seiring dengan vitamin A dan membantu mengubahnya menjadi bentuk retinol aktif (ubat terbukti untuk membersihkan lesi jerawat), dan ia juga mempunyai keupayaan untuk menghalang pertumbuhan bakteria dalam kelenjar sebum. Dan walaupun lebih banyak kajian diperlukan, kajian telah menemui mineral untuk menurunkan papula dan sista secara ketara apabila diambil secara lisan dan apabila digunakan secara topikal. Teruskan dengan hati-hati, walaupun: Mengingatkan terlalu banyak seng boleh menyebabkan kesan sampingan seperti mual, cirit-birit, dan ironisnya, tindak balas imun yang lemah.

Oleh itu, untuk mendapatkan lebih banyak maklumat tentang cara menggunakannya dengan selamat dan berkesan, kami bercakap dengan Purvisha Patel, MD, ahli dermatologi yang disahkan oleh lembaga dan pengasas Visha Skincare.

Seberapa berkesan seng merawat jerawat, betul-betul?

"Seng adalah bahan berprestasi tinggi yang membantu untuk menangani kemerahan, kerengsaan, dan keradangan yang disebabkan oleh keadaan seperti jerawat, rosacea, dan dermatitis seborrheic, "kata Patel." Ramuan, dalam kombinasi dengan alpha dan beta beta ringan, membantu mengurangkan keradangan, mengelupas kulit yang menyumbat liang-liang, dan membantu membunuh bakteria / jamur yang menyebabkan jerawat."

Sebenarnya, ketiadaan mineral sebenarnya mungkin menyebabkan jerawat. Patel menjelaskan, "Zink diperlukan untuk sintesis kolagen, dan apabila kekurangan, keratin di kulit boleh lebih 'lengket,' menyebabkan liang yang lebih tersumbat. Banyak orang dengan jerawat dapat mencari suplemen yang membantu mengurangkan jerawat jerawat."

Bagaimana ia dibandingkan dengan antibiotik?

Antibiotik biasanya dirawat untuk mengubati jerawat yang menyebabkan bakteria (walaupun sering dijumpai dengan kritikan bercampur-campur) dan sementara zink pastinya bukan pengganti antibiotik dalam gambaran besar, untuk jerawat, ia adalah pilihan rawatan yang lebih baik. Kata Patel, "Antibiotik umumnya digunakan dalam jerawat yang sederhana dan teruk, dan keberkesanannya seolah-olah disebabkan oleh kesan anti-radang serta sifat antibakteria. Mereka tidak digunakan dalam rawatan jerawat di klinik saya, kerana mereka tidak sepatutnya boleh digunakan untuk jangka masa yang panjang, dan punca-punca jerawat yang dapat dirawat dengan cara lain.

Empat perkara menyebabkan jerawat: oklusi folikel, pengeluaran minyak, pertumbuhan organisma dalam liang berminyak tersumbat, dan keradangan. Apabila kita menghilangkan dua daripada empat faktor ini, kita tidak boleh membuat jerawat lagi. Zink alamat semua empat faktor di atas;antibiotik hanya membantu dengan dua. Visha Skincare Advanced Purifying Cleanser menangani semua empat faktor ini."

Adakah terdapat produk penjagaan kulit yang tidak boleh digunakan bersamaan dengan zink?

Patel mengatakan bahawa kesan sampingan yang dikaitkan dengan zink dalam bentuk topikal adalah nominal dan ia umumnya "diterima dengan baik." Masalah utama dengan menggunakan zink secara topikal ialah, walaupun tidak disasarkan untuk merawat jerawat, jika zink digunakan pada kulit dalam bentuk zink oksida (biasanya digunakan sebagai pelindung matahari), maka ia boleh menghalang penyerapan produk lain. "Ia boleh agak tebal dan sempit, menghalang produk penjagaan kulit lain daripada bekerja," kata Patel.

Berapa kali anda perlu menggunakannya sebelum anda mula melihat keputusan?

Anda akan menemui hasil yang lebih cepat apabila memakai zink secara topikal berbanding secara lisan. "Dengan produk topikal, apabila digunakan dua kali sehari, perlu ada pengurangan jerawat dalam masa dua minggu. Apabila diambil secara lisan, perlu ada perbezaan dalam empat minggu," kata Patel.

Untuk mendapatkan lebih banyak jerawat, lihat panduan lengkap kami.