Psst: Bahan Runcit Ini Mungkin Terbaik untuk Kompleks Cerah
Isi kandungan:
Memandangkan kami berada dalam perniagaan yang sentiasa mencari kulit yang lebih baik dan lebih cerah, kami telah mengetahui tentang manfaat vitamin C untuk sementara waktu sekarang. Dan jika anda ingin membaca apa-apa rutin penjagaan kulit editor Byrdie, anda mungkin akan mendapati sekurang-kurangnya beberapa elixir dengan bahan superstar tersebut. Afer semua, sains, tidak berbohong: Ia berfungsi. Bagaimanapun, apabila e-mel baru-baru ini datang melalui peti masuk saya menyanyi pujian kulit vitamin yang berbeza, saya tertarik. Rupa-rupanya, vitamin B3 (juga dikenali sebagai niacinamide) adalah satu lagi kuda hitam apabila ia berkaitan dengan faedah mencerahkan turbo.
Oh, dan gadis-gadis Perancis bersumpah dengannya.
Pengarah Editorial Byrdie, Faith Xue, adalah seorang penyembuh vitamin B3 yang lain: "Saya benar-benar terobsesi dengan niacinamide-itu bahan ramuan untuk mencerahkan dan menghidrasi yang saya rasa terlewat banyak berhubung dengan vitamin C." Jadi apa yang perlu diketahui? Menurut pakar-pakar yang saya tapped, banyak. Untuk mengetahui apa yang menjadikan vitamin B3 sebagai perhatian terhadap manfaat kulit radar, saya berunding dengan pakar kulit dermatologi dan pakar bedah dermatologik Jennifer Herrmann, MD, yang berpusat di Beverly Hills.
Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai faedah vitamin B3 dan untuk melihat pilihan produk terbaik dalam kelas editor kami.
Apakah vitamin b3?
"Apabila kita berfikir tentang manfaat kulit dan vitamin B3, kita merujuk kepada bentuk tertentu B3 (amide) yang dipanggil nicotinamide. Nicotinamide adalah vitamin larut air penting, yang tidak disintesis dalam tubuh, yang bermakna kita harus makan ia menerima faedahnya, " kata Herrmann. Bagaimanapun, inilah salah satu kesilapan umum yang berlaku kepada B3 dan para penggemarnya (berbilang): "Nicotinamide adalah bentuk amida tertentu (struktur kimia tertentu) B3, bukannya niacin, bentuk asid vitamin ini. Niacin lebih mudah dijumpai di kedai ubat tetapi mempunyai kesan sampingan yang tidak menyenangkan untuk membuangnya yang nikotinamida tidak mempunyai. " Tidak ke wajah merah?
Pastikan untuk mengimbas senarai ramuan anda.
Tambahan pula, vitamin itu telah dimasukkan ke dalam produk penjagaan kulit, kerana sebagai Herrmann menjelaskan, badan kita tidak menghasilkannya sendiri. Oleh itu, jika kita ingin meraih faedah yang mencerahkan nicotinamide (juga dipanggil niacinamide), ia perlu dimakan melalui suplemen (Herrmann mengesyorkan satu ini!) Atau digunakan secara topikal untuk kulit:"Nicotinamide ada dalam beberapa formulasi topikal dan boleh digunakan pada waktu pagi atau malam sebagai krim, biasanya selepas pembersihan lembut." Vitamin B3 juga boleh didapati di beberapa serangga kegemaran Byrdie HQ (lihat di bawah!) Yang boleh digunakan sebelum atau ke dalam krim malam anda.
Walau bagaimanapun, kunci memilih pemilihan produk anda dengan bijak. Herrmann menjelaskan bahawa kulit kita pintar dan sejak tugasnya bertindak sebagai penghalang melindungi tubuh kita dari penceroboh yang berpotensi berbahaya-tidak semua formulasi topikal dapat membanggakan teknologi untuk menembusi secara berkesan.
"Mana-mana ramuan aktif yang terpakai mesti diformulasikan supaya dapat masuk ke dalam kulit di mana ia diperlukan.Jika nicotinamide berjaya menembusi halangan ini, ia boleh menjadi berkesan."
Bagaimana ia berkaitan dengan kecerahan?
Pendek kata, ia sangat pemulihan: "Nicotinamide membantu memulihkan tenaga selular, memperbaiki DNA yang rosak, dan mengurangkan kesan imunosupresif sinar UV yang disebabkan oleh matahari." Dengan mata air yang mirip belia, Herrmann membandingkan vitamin B3 dengan "mesin yang sihat", melawan tekanan dalaman dan luaran yang akhirnya boleh membawa kepada kemerosotan atau pecahan kulit dan tanda-tanda awal penuaan seperti perubahan warna dan kedut.
Mengenai kecerahan khusus, dia memberitahu kami: "Nicotinamide telah ditunjukkan untuk mencegah pemindahan pigmen di dalam kulit, yang boleh membantu mengurangkan bintik coklat. " Kurangnya kemerahan (terima kasih kepada sifat anti-radang vitamin B3), penghidratan yang dipelihara, penghalang kulit yang diperkuat, dan peningkatan sintesis lemak sihat (kunci untuk kulit yang bercahaya) adalah manfaat lain yang diberikan oleh Herrmann dan disokong oleh pelbagai kajian.
BFF Penjagaan Kulit Vitamin B3
Satu lagi fakta yang kurang diketahui: Ramuan bahan-bahan yang memperbaiki kulit bekerja dengan berkesan apabila digabungkan dengan beberapa rakan kongsi jenayah: "Mengenai pigmentasi secara khusus, nikotinamida dipadankan dengan bahan-bahan lain seperti hydroquinone, asid kojik, arbutin, dan soya, yang boleh berfungsi dengan sinergis pada" jalur pigmen "untuk membantu dengan lebih baik bintik-bintik coklat dan perubahan warna," Herrmann memberitahu kami.
Gatal untuk memasukkan bahan ke dalam rutin penjagaan kulit anda seketika? Tetap menatal untuk produk vitamin B3 yang diperkaya para editor kami tidak boleh berhenti.
Skin Inc. Vitamin B3 + Niacinamide Serum $ 35Hebat untuk setiap jenis kulit (dari kering hingga minyak hingga rawan kemerahan) serum ini dari Skin Inc. menggunakan faedah vitamin B3 untuk mengatasi jerawat, perubahan warna, dan kemerahan.
SkinMedica Lytera 2.0 Serum Pembetulan Pigmen $ 154Pelaburan, ya. Walau bagaimanapun, jika pigmentasi dan perubahan warna seolah-olah mempunyai pembedahan peribadi terhadap anda dan kulit anda, serum yang memukul berat ini digubal dengan penuh perhatian. Niacinamide digabungkan dengan bahan-bahan utama lain seperti asid tranexamic, phenylethyl resorcinol, tetrapeptide-30, asid phytic, dan gabungan kulit yang menguatkan ekstrak laut. Dalam bahasa Inggeris: kulit yang cantik.
Juara Miracle Tea Cream Lengkap Lengkap $ 53Sebagai tambahan kepada vitamin B3, krim mata mesti juara juga mengandungi bahan-bahan semulajadi seperti teh hitam manis, marigold, mentega illipe, lima rasa berry, dan kompleks khas untuk meningkatkan pertumbuhan semula sel untuk kulit yang lebih cerah.
Marie Veronique Soothing B3 Serum $ 90Penyunting kesejahteraan Victoria Hoff adalah dewi kulit penduduk dewi dewi dewi, jadi apabila dia mengesyorkan produk, anda tahu ia adalah sempadan yang megah dalam manfaat. Dengan barang-barang seperti niacinamide, bioflavonoids, dan akar licorice, ini dia pergi untuk kulit yang licin, lebih kuat.
100% Murni Multi-Vitamin + Antioksida Serum PM Potensial $ 59Amaran produk jenama baru: Apabila saya membekalkan editor-editor saya untuk pilihan kulit B3 yang ditapis atas mereka, Pengarah Kecantikan Deven Hopp cepat menunjukkan serum baru ini dari 100% Pure. Bukan sahaja ia mengandungi niacinamide, ia juga mempunyai vitamin C dan E, retinol, dan CoQ10. Ia kini dijual kerana permintaan tinggi, tetapi ia berada di bahagian atas senarai kehendak kami.
Talika Bio Enzymes Masker Cerah $ 12Jika anda selepas kulit yang lebih cerah, jenama penjagaan kulit Perancis yang dikasihi Talika mempunyai belakang anda. Topeng ini yang inovatif (* tidak tergelincir! *) Meniru kesan cerah penggunaan serum B3 sepanjang bulan, dan ia adalah kegemaran di kalangan wanita yang diberkati kulit di Perancis.
Kat Burki Complete B Bio-Correcting Face Creme $ 390Ini yang bernilai menjimatkan wang anda. Atas nama cerah, formula B-intensif menggalakkan keupayaan kulit anda sendiri untuk membaiki dan membalikkan kerosakan dan juga mempunyai penyerapan luxe neuropeptida yang mencintai kulit supaya kulit tetap dilindungi dari tekanan masa depan.
Red Earth Brighten Rejuvenating Serum $ 45Pakar yang diformulasikan dengan vitamin C (dari plum Kakadu Australia, tidak kurang) bermakna dua kali ganda cerah. Kecil tetapi perkasa, kulit hadiah serum ini berseri dengan cahaya dan daya hidup yang diperbaharui. Dan sejauh serum berkualiti tinggi pergi, yang satu ini akan menjadi sama dengan dompet mesra.
Votre Vu Peau Équilibrée Crème $ 78Untuk pengalaman wajah yang benar-benar mewah, krim niacinamide ini dari jenama Perancis yang dipuja Votre Vu adalah salah satu yang terbaik. Multitasker sejati apabila menyentuh nada dan tekstur kulit, ia boleh membantu mencegah dan mengurangkan penampilan cacat, mengurangkan liang-liang, dan mengurangkan keburukan, perubahan warna, dan juga garis halus dan kedutan.