Inilah Apa yang Harus Dilakukan Selepas Seks untuk Mempastikan Kesihatan Reproduktif Anda Adakah 10/10
Isi kandungan:
Pakar SweetSpot Labs Jessica A. Shepherd, MD, mengatakan kencing selepas hubungan seks adalah penting untuk membantu membersihkan saluran kencing bakteria dan mengelakkan UTI. Ini juga menghalang bakteria daripada mencapai pundi kencing, yang boleh menyebabkan jangkitan kencing. Peraturan umum adalah untuk cuba kencing dalam masa 15 minit melakukan hubungan seks.
Bersihkan dengan lembut
"Jangan abaikan pendarahan atau pembuangan yang tidak normal selepas seks-ia boleh menjadi tanda jangkitan atau luka pada saluran pembiakan anda, "kata Talebian. Kesakitan selepas seks boleh disebabkan oleh jangkitan, kerengsaan dari pelinciran atau kondom, atau keadaan ginekologi yang lebih serius. Bercakap dengan doktor anda jika anda melihat tanda-tanda ini.
Minum Jus Cranberry
Anda mungkin pernah mendengar bahawa minum jus cranberry adalah ubat yang baik untuk UTI, tetapi ia juga langkah pencegahan pintar. "Jus cranberry tanpa jenazah dan pil cranberi boleh mengurangkan risiko mendapatkan UTI," kata Brian A. Levine, MD, MS, FACOG, pengarah CCRM NY. "Jumlah jus atau pil yang diperlukan dan berapa lama anda perlu mengambilnya untuk mencegah jangkitan sedang dikaji. Ideanya ialah Jus cranberry boleh mengubah pH air kencing dan membuat persekitaran yang kurang bermusuhan bakteria berkembang.'
Periksa kondom
Levine berkata untuk memastikan bahawa tidak pernah ada satu kerancakan kondom selepas hubungan seks. "Apabila menggunakan kondom untuk kontrasepsi dan pencegahan STD, pastikan kondom tidak pecah dan kondom dibuang. Sekeping atau kondom keseluruhan yang ditahan di dalam vagina selepas melakukan kekalahan seks bertujuan menggunakan kondom dan meletakkan anda pada risiko yang besar untuk jangkitan dan kehamilan."
Diuji
"Sekiranya anda mempunyai seks tanpa perlindungan dengan rakan kongsi yang baru, pertimbangkan untuk menguji STD dan berbual, dan semak dengan ahli sakit ginekologi anda," mendesak Talebian.
Jika anda mengalami sebarang kesakitan atau kesukaran semasa melakukan hubungan seks atau mempunyai soalan mengenai kesihatan seksual anda, sila bercakap dengan doktor.
Pos ini pada asalnya diterbitkan pada tarikh yang lebih awal dan telah dikemas kini.
![Benjolan di luar payudara <[SET:descriptionms]Benjolan di luar payudara < < benjolan di luar payudara boleh menjadi satu benjolan](https://i.a2zhealthproducts.com/img/diseases-and-conditions-2018/bumps-on-outside-of-breast.jpg "Benjolan di luar payudara <[SET:descriptionms]Benjolan di luar payudara < < benjolan di luar payudara boleh menjadi satu benjolan")
