Tetapi Sungguh Walaupun: Bagaimana Seringkah Anda Mencuci Rambut Anda?

Salah satu perdebatan paling aneh yang pernah saya terima daripada mimosas di tengah hari adalah soalan penjagaan rambut lama: Berapa kerap anda perlu mencuci rambut anda? Kita semua mempunyai jawapan yang berbeza dan yakin bahawa apa yang kita pelajari adalah cara yang betul. Apabila saya mengambil perbualan ke rakan-rakan kecantikan saya, ia menjadi lebih membingungkan, kerana semua orang telah diberitahu satu perkara atau yang lain tentang apa yang sebenarnya dilakukan ketika membasuh rambut anda setiap hari.

Biasanya, carian Google yang cepat adalah jawapan untuk mengakhiri semua perdebatan, tetapi apabila anda mencari "adakah buruk untuk mencuci rambut setiap hari?" tidak banyak membantu anda. Anda sama ada mencari artikel untuk mencuci setiap hari atau artikel yang menyenaraikan semua bahaya yang datang dengan berbuat demikian. Jadi yang mana? Kami berpaling kepada penata rambut dan pemilik Gemini 14 Salon Kathy Benghanem dan selebriti penggemar selebriti Derek Yuen untuk input mereka. Keputusan mereka? Ia bergantung.

"Malangnya tiada jawapan yang ditetapkan untuk ini," kata Yuen. "Apa yang diturunkan adalah keutamaan peribadi, tabiat harian, tekstur rambut, dan kesihatan kulit kepala."

Kami belajar lebih banyak lagi bahawa jika anda mahu rambut yang sihat, anda mesti menjaga kulit kepala anda. Untuk memastikan kulit kepala anda mendapat kelembapan dan nutrien yang diperlukan, dia menjelaskan bahawa anda mesti mengawasi produk koktel anda sendiri.

"Kunci untuk mendapatkan rambut bersih adalah untuk mencari gabungan yang sesuai untuk syampu, perapi, dan produk untuk rambut anda," katanya. "Hampir semua shampoos dan perapi dilabelkan dengan panduan untuk tekstur yang paling sesuai untuk anda. Anda juga boleh mencuba menambah serbuk dan syampu kering kepada senjata anda jika anda tidak mahu mencuci setiap hari. Eksperimen dengan berapa lama anda secara peribadi boleh pergi tanpa basuh dan lihat apa yang anda rasakan adalah yang terbaik."

Walau bagaimanapun, dia sering berhati-hati terhadap syampu. "Bagaimana syampu berfungsi ialah ia menjejakkan sisa kotoran dan minyak, yang kemudiannya akan dibilas," katanya. "Kulit kami secara semulajadi melepaskan minyak untuk melindungi dan melembabkan helai kami. Lebih menyembur akan melepaskan terlalu banyak minyak yang diperlukan dan boleh menyebabkan rambut kering, rapuh dan pecah."

Benghanem bersetuju dan berkata untuk menentukan berapa kerap anda harus membasuh rambut anda, anda boleh melihat jenis kulit anda. "Sebagai contoh, jika anda mempunyai kulit berminyak, pertimbangkan untuk mencuci rambut anda dua hingga tiga kali seminggu," katanya. "Jika anda mempunyai kulit kering, hanya satu atau dua kali seminggu."

Sebagai tambahan kepada hujung itu, anda juga perlu mempertimbangkan gaya hidup anda dan mencari rutin yang menjadikan rambut anda berasa lembut dan sihat. Sebagai contoh, Yuen berkata jika anda bekerja peluh dengan latihan setiap hari dan tidak dapat menahan perasaan rambut berminyak atau berpeluh, anda akan berakhir mungkin mencemari setiap hari. Untuk mengurangkan pengeluaran minyak, Benghanem menyarankan supaya tangan anda keluar dari rambut anda dan menyikat gigi. Dia juga mengatakan syampu kering boleh menjadi teman terbaik anda bila digunakan dengan betul.

Tetapi faktor yang paling penting untuk dipertimbangkan dari segi menentukan berapa kerap mencuci rambut kelihatan seperti tekstur rambut. Bergantung kepada jenis rambut yang anda miliki, anda boleh pergi tanpa mencuci selama satu atau dua hari atau perlu berpegang pada rutin yang lebih konsisten.

"Secara umum, rambut yang lebih tebal, kasar, dan rambut kerinting, boleh pergi beberapa hari tanpa mencuci. Kerana keriting dan rambut yang lebih kasar cenderung menjadi sedikit kering, ia memerlukan masa yang lebih lama untuk minyak anda tersebar dan kot rambut, "katanya. "Bergantung kepada masa yang diperlukan untuk setiap individu, anda boleh pergi ke mana-mana sahaja dari dua hari tanpa basuh sehingga hanya sekali seminggu."

Sekiranya anda mendapat rambut halus, anda mungkin ingin membasuhnya setiap hari. "Tekstur yang lebih halus paling kerap perlu dibasuh setiap hari, kerana minyak semulajadi akan menyebar lebih cepat dan anda mungkin dapat melihat dan merasainya di atas helai," katanya.

Kita semua tentang kaedah ini untuk mencari keinginan anda sendiri apabila membasuh rambut anda. Jadi, awak pergi dan buat awak.