Cara Lihat Lebih Muda Tanpa Botox, oleh Chriselle Lim
Hari-hari ini, menjadi multihyphenate adalah praktikal keperluan untuk menjalankan blog yang berjaya-tetapi Chriselle Lim, pencipta The Chriselle Factor, adalah yang pertama. Stylist, trendsetter, pakaian inspirasi … dan kini ibu ibu, ikon gaya hidup, dan kecantikan kecantikan (anda mungkin melihat video terbaru beliau dengan Estée Lauder), Lim adalah seorang penyengat dalam pengertian kata-kata yang paling tepat-mengapa kita 'teruja untuk mendapatkannya sebagai penyumbang Byrdie. Setiap bulan, dia akan berkongsi semua kegemaran kecantikannya - dari tips kecantikan yang terbaik yang dia ambil dalam perjalanannya (dan mempercayai kami, ada banyak) untuk produk baru yang dia cuai sekarang. Untuk lajur bulan ini, dia berkongsi beberapa rahsia anti-penuaan terbaiknya. Nikmati!
Hai, pembaca Byrdie! Chriselle Lim dari The Chriselle Factor di sini. Hari ini saya ingin bercakap tentang satu perkara yang paling ramai wanita … penuaan! Mari kita nyata: Kita semua sampai pada titik di mana kita bertanya kepada diri sendiri Sekiranya saya mencubanya ? Ya, saya bercakap mengenai Botox dan pengisi. Tetapi pada kali seterusnya anda mendapati diri anda bertanya soalan ini, saya harap anda akan mempertimbangkan tip ini sebelum berbuat demikian. Ini adalah petua dan tip yang saya pelajari sepanjang perjalanan dari ibu saya yang gemuk, seorang sahabat yang boleh dipercayai, atau hanya penyelidikan lama yang baik di internet.
Saya secara peribadi telah mencuba dan melihat sejenis hasil dengan tips ini-sesetengah dan beberapa tidak. Saya juga menyedari bahawa bahagian besar yang kelihatan muda adalah berkaitan dengan kulit, dan walaupun tidak semua tips berkaitan dengan kulit, anda akan mendapati bahawa majoriti adalah.Tetap menatal untuk senarai!
Petua # 1: Minum 10 hingga 12 cawan air sehari.
Keputusan dilihat dalam:Lima hingga tujuh hari
Ini mungkin satu yang jelas, tetapi saya tidak boleh menekankan betapa pentingnyanya. Saya juga mendapati diri saya lupa perkara ini, kerana ia mudah dikesali. Saya mendapati kulit saya lebih baik apabila saya minum 10 hingga 12 cawan air sehari. Itu cukup bermakna membawa kira-kira sebotol air dengan saya di mana sahaja saya pergi. Ia adalah masalah, tetapi ia sangat berbaloi. Apabila anda terhidrasi secara dalaman, kulit anda akan mencerminkannya. Anda akan mempunyai pemantauan yang jelas dan jelas yang akan membuat anda kelihatan lebih bersemangat. Jadi, biarkan ini menjadi peringatan kepada anda untuk minum lebih banyak air setiap hari!
Dan jika anda mempunyai masa yang sukar minum air kosong seperti saya, maka anda mungkin ingin mencuba air anda seperti yang dilihat di blog saya.
[Ed. tip: Melabur dalam botol air yang bergaya, seperti Botol Air Kaca Botol BKR, $ 35, bahawa anda akan membawa bersama anda di mana-mana.]
Petua # 2:Ambil makanan tambahan.
Keputusan dilihat dalam: Empat hingga lima bulan
Saya sebenarnya mengamalkan tabiat ini dari ibu saya. Saya akan menonton pil pop ibu saya (dari vitamin ke pil kecantikan) setiap hari keagamaan pada waktu pagi. Saya tidak tahu mengenainya tetapi saya benci menelan pil. Saya telah membencinya sebagai seorang kanak-kanak dan saya masih membencinya hingga ke hari ini, tetapi saya telah menjadikannya sebahagian daripada rutin waktu pagi sebelum saya melepaskan pintu untuk bekerja. Selain vitamin harian saya, saya juga mengambil suplemen primrose malam. Saya mula-mula menemui ini apabila saya mengambil lawatan kerja ke Greece. Saya melawat farmasi Korres yang pertama di Greece, dan mereka semua mengoceh tentang kapsul primrose mereka.
Kemudian, saya mendapati bahawa ibu saya telah mengambil mereka selama bertahun-tahun! Jadi, apa itu? Ia kaya dengan asid lemak omega-6 dan juga termasuk rami, spirulina, dan minyak currant hitam. Mengambil primrose petang juga mempunyai banyak manfaat fizikal, termasuk bantuan dari kuku rapuh, selaran matahari, dan jerawat. Ia menggalakkan penghidratan dalaman, memberikan cahaya kepada kulit. Saya juga mengambil suplemen asid hyaluronic, yang membantu mengekalkan keanjalan dan kelembapan kulit.
Petua # 3: Dapatkan titisan kecantikan.
Keputusan dilihat di: Beberapa jam
Petua # 3: Dapatkan titisan kecantikan.
Keputusan dilihat di: Beberapa jam
Tip # 4: Gulung dan angkat.
Keputusan dilihat dalam: Tiga hingga empat minggu
Saya dapati alat rolling kecil ini di Korea tahun yang lalu, tetapi saya tidak dapat mencarinya di mana-mana di sini sehingga Dr. Jart + keluar dengan satu. Jika anda mengikuti saya di Snapchat, anda tahu saya menggunakan ini secara praktikal setiap hari. Ia adalah satu alat penjagaan yang menggalakkan ketegangan dan mengangkat kulit. Apabila kita menjadi lebih tua, kita kehilangan keanjalan dalam kulit, tetapi dengan alat ini, saya dapat memberi diri saya sebuah angkat muka bukan invasif. Ia juga merupakan alat yang hebat untuk melegakan otot anda dan mengalirkan nodus limfa. Klik di sini untuk melihat tiga urut wajah DIY lain yang saya berikan pada setiap hari.
Petua # 5: Minum teh hijau.
Keputusan dilihat dalam: Satu hingga dua bulan
Saya minum dua cawan teh hijau setiap hari, sama ada pagi, petang, atau malam. Saya perlahan-lahan cuba menggantikan dua cawan kopi dengan dua cawan teh hijau pada siang hari. Mengapa? Kerana ia dipenuhi dengan antioksidan yang menggalakkan keanjalan kulit. Terdapat juga tablet teh hijau yang anda boleh mendapatkan yang lebih kuat, tetapi jika anda seperti saya dan tidak suka pil menelan, cuma cuba gantikan kopi anda dengan teh hijau. Langkah bayi! Bercakap tentang manfaat teh hijau, inilah cara beg teh hijau dapat membuat bulatan gelap anda hilang.
Petua # 6:Dapatkan rawatan muka yang tidak invasif.
Keputusan dilihat selepas: Tiga hingga empat sesi
Terdapat begitu banyak tempat yang menakjubkan dan boleh diakses pada masa kini dengan rawatan yang tidak invasif yang membantu menjana semula sel-sel kulit anda. Salah satu daripada tempat-tempat ini adalah Laundry Laundry, klinik kulit drop-in yang sangat berpatutan dalam harga dan membolehkan anda masuk dan keluar dalam 10 hingga 15 minit. Walaupun saya suka spa mewah dan facial-baik, siapa yang mempunyai masa untuk masa kini? Ia biasanya mengambil masa tiga hingga lima rawatan sebelum anda melihat perbezaan yang signifikan. Kulit anda akan berasa lebih tegang, kelihatan lebih cerah dan lebih muda.
Petua # 7: Peluh.
Keputusan yang dilihat selepas: Dua hingga tiga kali
Apa yang baik untuk badan yang baik untuk kulit. Berpeluh adalah idea yang baik, kerana ia menyahtoksikan badan anda dan membersihkan kulit anda. Sama ada yoga Bikram, sesi senaman yang baik, atau hanya duduk di sauna beberapa kali seminggu, semua perkara ini akan membantu cahaya kulit anda. Inilah sebabnya mengapa rumah-rumah mandi sangat popular dalam budaya Korea! Wanita suka hanya menghidupkan badan mereka dan duduk di dalam bilik stim panas itu untuk mengeringkan semuanya. (Dan jangan lupa tentang rahsia kecantikan Korea yang saya pelajari semasa saya berada di Seoul.)
Saya berharap petua-petua ini dapat memberi inspirasi kepada anda untuk mencuba sesuatu yang baru dalam rutin anda! Ingat bahawa penuaan hanya sebahagian daripada proses itu, dan itu adalah perkara yang indah! Sama ada anda memutuskan untuk bergerak ke hadapan dengan Botox atau pengisi atau pergi laluan semula jadi, saya harap anda akan memberikan percubaan ini.
Klik ke atas Faktor Chriselle untuk lima lagi tip yang boleh anda lakukan dengan mudah di rumah untuk kelihatan lebih muda!
