Mitos Retinol Ini Perlu Dipinggirkan

Retinol adalah salah satu produk keajaiban yang membersihkan kecacatan, mengurangkan garis-garis halus dan kedut, dan mencerahkan kulit. Jadi mengapa begitu banyak orang yang gugup mengenai menambah krim retinol untuk rejimen penjagaan kulit mereka? Mungkin kerana banyak mitos retinol yang mengelirukan di luar sana, seperti retinol akan menjadikan kulit anda kulit, atau anda mesti mengelakkan pendedahan matahari jika menggunakan retinol. Pasti, retinol mungkin bukan untuk anda-tidak setiap produk penjagaan kulit berfungsi untuk semua orang-tetapi jangan biarkan mitos-mitos ini menghalang anda daripada mencuba apa yang mungkin menjadi jawapan kepada masalah kulit anda.

Untuk mendapatkan bahagian bawah kilang khabar angin retinol, kami menjangkau Dr. Adam Friedman, MD, FAAD, dan profesor dermatologi di George Washington School of Medicine dan Sains Kesihatan, untuk menutup mitos retinol utama sekali dan untuk semua. Teruskan membaca untuk pakar Dr Friedman yang mengambil tujuh ketulenan retinol yang popular (dan tidak benar) ini.

Mitos 1: Hindari pendedahan matahari

Menurut Dr. Friedman, "tidak perlu" untuk mengelakkan cahaya siang semasa menggunakan produk retinol. Oleh kerana retinol, terbitan vitamin A, boleh menipis kulit, ia mengurangkan kapasiti pelindung "kulit". Walau bagaimanapun, "retinol itu sendiri tidak menyengsarakan matahari." Oleh itu, nikmati matahari, "ambil langkah berjaga-jaga yang tepat, seperti menggunakan pelindung matahari setiap hari, di kawasan yang terjejas," kata Dr. Friedman.

Mitos 2: Retinol menipis kulit

Walaupun mitos ini berlaku, tidaklah menakutkan. Retinol hanya mempunyai lapisan "lapisan paling atas" kulit, yang dikatakan oleh Dr. Friedman "adalah perkara yang baik, kerana ini akan mencegah penyumbatan liang kulit serta pengekalan sel kulit mati."

Mitos 3: Jangan gunakan retinol di sekitar kawasan mata

Menjadi bahawa kawasan di sekeliling mata menjadi mangsa keriput dan kaki gagak, Dr. Friedman mengatakan anda "sama sekali boleh" memohon retinol di bawah dan di sekeliling mata. Walau bagaimanapun, dia memberi amaran kepada kami untuk mengambil perhatian tentang penggunaan retinol di kawasan ini, "kerana kulitnya nipis di sini, keupayaan untuk menyerap dan melakukan perkara itu lebih besar dan oleh itu potensi kerengsaan sedikit lebih besar." Oleh itu, jika anda ingin merawat kawasan mata, pastikan anda "mengambil langkah berjaga-jaga yang sesuai untuk kulit lembap dan gunakan perlindungan matahari."

Mitos 4: Anda akan melihat hasil dalam masa sebulan

Retinol boleh dikenali sebagai produk keajaiban, tetapi ia tidak berfungsi semalaman. Menurut Dr. Friedman, "Memandangkan [retinol] berfungsi dengan secara literal menambahkan biologi kulit, ia memerlukan masa sebenar. Kebanyakan kajian menggunakan 12 minggu sebagai pemotongan untuk melihat apa-apa perubahan penting-sama seperti I."

Mitos 5: Sentiasa memakai retinol untuk mengeringkan kulit

Jika anda pernah membaca arahan untuk memohon retinol, anda mungkin melihat ayat itu, "Sentiasa memakai retinol untuk mengeringkan kulit." Walaupun ini kelihatannya cukup mudah, jika anda lebih suka melakukan rutin penjagaan kulit anda di bilik mandi, anda mungkin tertanya-tanya jika langkah ini benar-benar diperlukan. Walaupun Dr. Friedman mengatakan bahawa anda tidak perlu memohon retinol untuk mengeringkan kulit, dia mengatakan bahawa "memohon retinol untuk mengeringkan kulit akan membatasi penembusan dan oleh itu potensi kerengsaan." Dengan kata lain, wanita kulit sensitif, mungkin lebih baik untuk berpegang kepada arahan.

Mitos 6: Retinol berfungsi dengan mengelupas kulit

Apabila kita berfikir pengelupasan, kita berfikir scrub wajah dan kulit kimia. Dr. Friedman cepat menunjukkan bahawa retinol "tidak seperti asid alpha hydroxy seperti asid glikolik yang sebenarnya menjadikan kulit mengelupas." Pengelupasan "yang diperhatikan adalah lebih beransur-ansur dan berdasarkan bagaimana retinol dapat mengatur bagaimana kulit itu sendiri."

Mitos 7: Retinol akan menjadikan kulit anda kulit

Walaupun retinol boleh menjadikan kulit anda kulit itu "kebanyakannya kedua," kata Dr. Friedman. Apabila anda menggunakan retinol, kulit akan kehilangan air dan "lapisan atasnya kering, keupayaan untuk menumpahkannya sebenarnya berkurang dan sel-sel kulit mati dapat tersangkut (apa yang kita anggap sebagai kulit kering, kering)." Oleh itu, penting untuk melembapkan secara teratur semasa menggunakan retinol.

Sekarang khabar angin retinol telah diletakkan di tempat tidur, membeli beberapa produk retinol kegemaran kami di bawah.

1. Serum

Perricone MD OVM Serum Pengetatan Segera dengan Retinol $ 155

Serum ini dari Perricone MD mendakwa untuk mencerahkan, meringankan dan melancarkan kulit, terima kasih kepada retinol dan membran kulit telur, yang berfungsi seiring untuk memberikan hasil dramatik tanpa kerengsaan.

2. Krim Malam

Murad Krim Malam Semula Umur Pembaharuan Umur Murad $ 77

Krim anti-penuaan semalaman ini menggunakan retinol untuk memarut garis dan kedutan sementara juga menghidratkan kulit dengan shea mentega.

3. Selebriti Kegemaran

Shani Darden Penjagaan Kulit Resurface oleh Shani Darden Pembaharuan Retinol $ 95

Retinol kegemaran selebriti Shani Darden (kedua-dua Jessica Alba dan Rosie Huntington-Whiteley menggunakannya) lebih banyak daripada kehidupan sehingga gembar-gembur itu dengan memudar cahaya matahari, parut, dan berkurangan penampilan kedut.

4. Alternatif Semulajadi

Kypris Beauty Moonlight Catalyst Refine & Renew $ 77

Sekiranya anda gugup menggunakan retinol, saya sangat mengesyorkan alternatif semula jadi yang lembut untuk berfungsi dengan licin dan memuntahkan kulit.

Mahu mengetahui lebih lanjut mengenai retinol? Semak panduan kami yang komprehensif untuk semua yang anda ingin tahu mengenai retinol.