Eksklusif: Bagaimana Tinashe Mengatasi Kegelisahannya (dan Mendapat Lebih Tidur)

Saya menjenguk tingkap bilik tidur saya untuk menemui New York yang diliputi dalam selimut salji berkilauan tetapi melemahkan. Ia adalah pukul 6 pagi, satu jam yang saya jarang lihat, tetapi saya ingin masa untuk membuat persiapan untuk wawancara saya dengan penyanyi, penulis lagu, penari, dan pelakon Tinashe. Seperti yang ditunjukkan oleh perihalannya, dia adalah satu kekuatan yang harus diperhitungkan.

Pada usia 24 tahun, Tinashe, yang dilahirkan Tinashe Jorgenson Kachingwe, telah mengeluarkan tiga campuran campuran yang terkenal - dua di mana dia mencipta sebuah studio sementara di bilik tidurnya yang ditandatangani dengan RCA Records, menjatuhkan album studio debut, dan muncul di kedua-dua televisyen dan hits kotak pejabat. Pagi itu, pada hari yang saya maksudkan untuk berjumpa dengannya, jalan raya jauh dari berturap, dan status Facebook menyebut "salji salji" merujuk kepada cuaca (bukan sebagai penghinaan politik).

Saya menghantar e-mel cepat kepada pasukannya, positif Tinashe akan membatalkan selebriti-selebriti itu tidak diketahui dengan jelas kerana perasaan mereka yang rendah. "Pertunjukan mesti pergi, lihat anda pada Tengah Hari, "balasnya berkata, membuktikan beliau sama seperti dia tepat waktu. Ia adalah keseronokan yang membolehkannya jenis kejayaan ramai yang hanya boleh bermimpi: melawat sebagai remaja dengan Justin Bieber, kemudian Katy Perry dan Nicki Minaj. Saya suka berkunjung, "katanya kepada saya selepas kami menukar keadaan cuaca yang berkaitan dengan cuaca." Setiap lawatan telah menjadi pengalaman yang hebat.

Di Amerika Selatan, Katy Perry membawa seluruh pasukan kami ke restoran tango untuk makan malam. Dia menutup restoran ke bawah, dan kami menari. Ia adalah salah satu daripada detik-detik yang anda lihat semula dan berfikir, Saya akan ingat ini selama-lamanya.'

Tinashe tidak menentukan kejayaan oleh kaliber pop-bintang yang dia cari atau bahkan gaji yang dia telah merasakan keseronokan. "Ia adalah untuk melakukan apa sahaja yang membuat anda bahagia pada penghujung hari, dan," dia berkata, "Saya tidak semestinya tahu apa maksudnya untuk saya atau orang lain, tetapi Saya fikir anda mencapai kejayaan apabila anda mencari pengesahan melalui kebahagiaan atas segala yang lain"Suara beliau tahu dan baik, dengan kesedihan saya tidak dapat mengagumi. Tidak kira apa bakat (yang Tinashe mempunyai dalam sekop), saya sentiasa kagum dengan keupayaan seseorang yang terkenal untuk menarik perhatian anda.

Ia berkilau di mata mereka, intonasi bijak dalam suara mereka, daya tarikan yang merasakan berjangkit. "Ia pasti menjadi satu proses yang cuba meyakinkan orang ramai bahawa ya, saya kreatif, tetapi saya boleh diakses, dan saya boleh menjadi sejuk, "katanya kepada Spin." Sangat jarang orang dapat menjadi semua perkara itu. Tetapi saya."

Memang benar seorang seniman sering dipaksa menjadi lorong tunggal, sama ada tegang dan bawah tanah atau bersalut gula dan arus perdana. Dengan kedua-dua campuran buatan sendiri dan lagu-lagu yang berjaya di radio, Tinashe telah menguasai satu hibrid sukar difahami. Dalam urat yang sama, dia bekerjasama dengan John Frieda Hair Care untuk kempen yang dipanggil Hair Talks. Bersama-sama, mereka akan bekerja untuk mewujudkan platform untuk wanita yang berfikiran sama untuk mengambil bahagian dalam komuniti pemberdayaan dan keyakinan diri-bermula dengan rambut. "Ia benar-benar mewakili banyak perkara yang sama saya cuba untuk menjadi artis," katanya mengenai perkongsian itu, "yang mana saja, anda tahu, semua aspek yang membuat saya saya.

Saya tidak sepadan dengan kotak tertentu. Saya mempunyai semua sisi yang berbeza untuk saya dan serba boleh ini. Saya suka bahawa saya membawa itu ke meja. Kempen Perbincangan Rambut benar-benar merangkumi itu."

Tinashe dibesarkan di La Crescenta, California, sebuah bandar 30 km utara pusat bandar Los Angeles dengan penduduk Afrika-Amerika yang kurang daripada 1%. "Dia terpilih," kata saudaranya kepada Kompleks. "Saya berasal dari keluarga yang sangat bercampur-campur, latar belakang yang sangat bercampur-campur," jelas Tinashe. "Ayah saya berasal dari Zimbabwe, dan ibuku adalah orang Ireland, Denmark, dan Norway, saya tidak mempunyai seorang pun di dalam rumah saya dengan jenis rambut yang sama seperti saya. Jadi, perjalanan yang panjang untuk mengetahui bagaimana untuk melakukan rambut saya sendiri rutin peribadi saya.

Seperti yang saya telah mendapat lebih tua dan mengambil tip semasa mendapat rambut saya dan tidak, Saya akhirnya berasa seperti saya merenung di luar bagaimana perasaan saya di dalam. "

Saya bertanya sama ada dia mempunyai seorang lelaki yang dia cari ke luar keluarganya-seseorang yang mempunyai rambut atau ciri yang sama. "Tidak semestinya," katanya menjawab, "Saya rasa seperti itulah sebabnya saya mengambil masa untuk mencari alur saya, saya pasti bermain dengan pelbagai gaya, warna dan tekstur yang berbeza, dan saya masih melakukan perkara yang sama. ia lebih banyak peluang untuk meluahkan mood daripada ia adalah penerokaan. " Dia menyebut Janet Jackson sebagai inspirasi muktamadnya. Gaya masuknya pada masa ini adalah turun dan bergelombang, satu cara untuk kelihatan dilakukan tetapi tetap dibatalkan.

"Saya tidak pernah mahu rambut saya bersatu-saya selalu menari, saya selalu bertukar-tukar, Kadang-kadang saya mahu keriting, kadang-kadang saya mahu menjadi sangat anggun dan lurus, re perasaan rindu, anda mahu merasakan perasaan itu."

Kami bercakap lebih lanjut mengenai keperibadiannya dan kemudian percubaan dan kesusahan hidup kebanyakannya hidupnya di jalan raya. Melihat warna kulitnya berkrim dan jelas, saya tahu dia mesti mempunyai beberapa rahsia penjagaan kulit sehingga lengannya. "Ibu saya mengajar saya tentang penjagaan kulit yang betul. Sebagai seorang kanak-kanak, saya pasti mengabaikan kulit saya, membolehkan ia mendapat berminyak dan mengumpul kantung hitam dan beberapa jerawat sekali-sekala di zon T saya. Di jalan raya, terdapat banyak perubahan cuaca, sudah tentu, "katanya sambil berkata," Saya perlu memakai pelindung matahari sepanjang masa, sentiasa terhidrasi.

Pesawat terbang benar-benar tidak baik untuk badan dan kulit anda-semua jenis perkara. Saya tidak mempunyai pelarian besar-besaran dalam seketika, tetapi saya menyifatkan bahawa untuk kegunaan harian Rawatan Jerawat Cuci X Out ($ 30). Setiap pagi saya menggunakan rawatan basuh dengan air suam di pancuran. Saya tuala keringkan wajah saya, memohon pelembap, pelindung matahari, dan kemudian pergi. "Dia meneruskan," Rambut saya boleh benar-benar terabaikan apabila saya melakukan perjalanan dan kering, jadi senang dapat menggunakan John Frieda's Frizz-Ease Serum rambut ($ 11)."

Dengan perjalanan dan pelancongan datang kegelisahan dan kegelisahan, satu isu yang melanda lebih daripada sekadar penghibur. Hampir seperlima dari semua orang dewasa mengalami beberapa kebimbangan. Dan menurut Persatuan Psikologi Amerika, hampir separuh daripada semua rakyat Amerika merasa lebih tertekan daripada yang mereka lakukan lima tahun lalu. Walaupun kami telah mengkaji semula ubat-ubatan semula jadi, langkah senaman yang santai, dan juga makanan yang membantu menenangkan anda, saya ingin tahu tentang tekanan dari perspektif Tinashe. Untuk menjadi muda dan berjaya adalah lebih sukar daripada sebelumnya.

Berjuta-juta orang (artis mempunyai 1.7 juta pengikut di Instagram sahaja) menonton setiap langkahnya, membuat spekulasi mengenai hubungannya dan mengulas kelayakan keseniannya. Bagaimana dia menyimpannya bersama? Adakah mungkin untuk meresap dan menghilangkan perasaan yang kuat dan luar biasa ini? "Secara jujur, saya hanya cuba untuk tidak terlalu banyak bersuara," katanya. "Saya mengelilingi diri dengan orang yang membuat saya berasa baik, membuat saya berasa selesa. Ini semua tentang orang dan alam sekitar.

Jika saya dapat berehat, mendengar muzik, dan bersenang-senang, maka perasaan kecemasan akan hilang."

Kesan sampingan yang lain adalah kegelisahan tidur, penderitaan terbukti sangat banyak. Baru Laporan Pengguna kaji selidik 4023 orang dewasa mendapati bahawa 27% rakyat Amerika menderita insomnia manakala 68% daripada 164 juta orang-perjuangan dengan tidur sekurang-kurangnya sekali seminggu. Tinashe bersetuju bahawa dia telah terjejas, kerana jadual tidurnya adalah sesuatu yang biasa. "Apa yang benar-benar membantu saya tidur nyenyak pada waktu malam adalah aktif sepanjang hari, saya pastikan untuk bersenam dan bergerak-saya perlu melihat cahaya hari.

Dan saya cuba untuk melepaskan telefon saya pada waktu malam. Itu benar-benar membuat saya tersentuh, menghantar mesej atau bermain di telefon saya. Anda perlu meletakkannya. Baca buku!'

Untuk seberapa banyak perangkap yang ada untuk artis wanita muda dengan suara (dan keyakinan), terdapat lebih banyak peluang. "Anda perlu perlahan-lahan, sekeping, mendidik orang," kata penyanyi itu dalam temu bual dengan Spin. Ya, dia seorang "gadis cantik," tetapi dia juga mempunyai pendapat, perspektif. "Banyak kali orang menjangkakan artis tidak mempunyai atau berharap mereka tidak," katanya. Keberanian yang diperlukan untuk bersuara dengan diri anda dalam banyak seks, situasi sukar adalah apa yang saya dapati paling memberatkan tentang Tinashe.

Beliau telah membuat keutamaan untuk menggunakan platform untuk meraikan kerja dan perbezaannya dari status quo. "Perkara yang paling penting ialah keyakinan, "katanya ketika saya memintanya untuk menentukan keindahan." Anda boleh melukis apa sahaja yang anda pilih. Apa sahaja yang anda memutuskan untuk pergi, hanya memilikinya."

Dengan itu, kami mengucapkan selamat tinggal, dan saya berjalan pergi kerana saya telah bertemu dengan orang yang sangat istimewa-seseorang yang suka dan berbakat kerana dia bijak di luar jangkaannya. Sama seperti anekdot Katy Perry, saya fikir, Saya akan ingat yang ini.

Sekiranya anda boleh bertanya kepada Tinashe satu soalan, apakah itu? Beritahu kami dalam ulasan di bawah, dan kemudian semak penembak eksklusif kami dengan Kendall Jenner.