Lo Bosworth Memberitahu Kami Tips Kehidupan Juiciest-Dari Rambut yang Baik untuk Kebahagiaan
Isi kandungan:
- Tip Kehidupan # 1: Guru Sungguh, Rambut Yang Sangat Hebat
- Petua Kehidupan # 2: Melengkapi Hubungan yang Pernah Berubah Dengan Kecantikan
- Tip Kehidupan # 3: Belajar Bagaimana Menjadi Advokasi Kesihatan Anda (Terbaik)
- Tip Petua # 4: "Leap of Faith" Keputusan Tidak Perlu Semua atau Tidak
- Tip Petua # 5: Lakukan 3 Perkara untuk Diri-Setiap Hari Tunggal
- Kehidupan # 6: Makan untuk Rasa Berbeda-Tidak kelihatan berbeza
- Tip Petua # 7: Belajar Dari Orang-Orang Yang Mengelilingi Diri Anda Dengan
"Saya telah mencintai jenama itu begitu lama, jadi ia adalah perkongsian yang sangat istimewa kepada saya," kata Bosworth semasa Meet & Style yang berpangkalan di Ulta di luar San Francisco. "Dan produk-produk dari The One sangat mengagumkan, mereka mempunyai semua bahan-bahan hebat dari laut, mereka bau yang memudaratkan yang baik (sebagai pengetikan dan pengecualian yang baru dijumpai, saya sendiri boleh menjamin untuk ini), dan pembungkusannya sangat cantik. hampir tidak kelihatan seperti penjagaan rambut, jadi kelihatan sangat indah di bilik mandi anda. " Perkahwinan lain kami tidak lama lagi bersetuju?
Ia satu-satunya (atau harus saya katakan "yang satu"?) Garis produk terbaik untuk memohon pra-malam keluar.
"Saya selalu menggunakan produk Fekkai sebelum saya keluar pada tarikh kerana rambut saya berbau begitu baik," kata Bosworth sambil tertawa dengan tanda tangannya yang berjangkit. "Saya selalu mendapat banyak pujian."
Sudah tentu, terdapat lebih banyak lagi tempat asalnya. Selepas berjalan ke belakang kedai dan menavigasi (dengan kesulitan tertentu) sepasang kerusi salun kulit hitam yang berat, kami memulakan wawancara selama 15 minit, yang akhirnya menjadi lebih terperinci kawan yang saya kenal selama bertahun-tahun. (Dan tidak, saya tidak merujuk kepada hakikat bahawa Bosworth telah menjadi tumpuan untuk lebih daripada satu dekad atau bahawa dia sentiasa personaliti kegemaran saya The Hills.) Sebaliknya, ia lebih berkaitan dengan hakikat bahawa apabila Bosworth melihat anda, dia benar-benar melihat anda.
Dia memandang kebaikan, tetapi ada juga sentuhan kerapuhan yang ketara (sesuatu selebriti selebriti dengan lapisan pasif acuh tak acuh) dan cara dia menamatkan sebahagian besar tanggapannya dengan perasaan peribadi, "anda tahu?" Hampir seperti saya sepatutnya tahu, atau seperti dia mempercayai dan membenarkan idea bahawa saya mungkin dapat berhubungan dengannya. Dan dengan cepat, saya dapati saya lakukan.
Di hadapan adalah catch-up utama, yang menampilkan pelajaran tentang rambut, kesihatan, dan kebahagiaan serta bagaimana memanfaatkan semua hal di atas berdasarkan istilah Anda sendiri. Tambahan pula, produk kegemaran Bosworth dipilih dari The One oleh Frédéric Fekkai. Teruskan menatal.
Tip Kehidupan # 1: Guru Sungguh, Rambut Yang Sangat Hebat
Sutera, berkilat, dan berus hanya begitu-aka tidak terlalu kemas dan tidak terlalu berharga-saya segera perhatikan hampir mustahil untuk tidak memandang rambut Bosworth. Ia sangat terang dalam warna, tetapi ia sama sekali tidak dehidrasi atau kerosakan-lasak-luka perang yang terlalu biasa di kalangan kebanyakan blondes yang saya tahu, termasuk diri saya.
"Pada kebelakangan ini, saya telah melakukan 'kurus terbalik' semacam ini, '" katanya kepada saya, ketika dia sampai ke bahagian dan goncang dengan lembut. "Saya curl rambut saya, tetapi hanya kira-kira tujuh atau lapan keping-Saya hanya mengambil bahagian yang sangat besar. Kemudian, dengan menggunakan berus babi, saya berus melalui keriting seketika sekali supaya mereka tidak berada di cincin, dan kemudian saya sembur dengan semburan rambut untuk menetapkan semuanya di tempat. Ia kelihatan sangat cantik yang sedikit dibatalkan-menjadikan rambut anda kelihatan sangat lembut dan mencipta gelombang-gelombang chic ini sempurna untuk musim panas.
"Setakat menjaga kesihatan, saya tidak syampu dan keadaan setiap hari, yang sebenarnya hanya sesuatu yang saya mulakan pada tahun lalu setengah," kata Bosworth. "Juga, saya benar-benar cuba membiarkannya terasa kering apabila saya boleh. Sepanjang minggu, terutama jika saya tidak mempunyai rancangan makan malam atau tarikh makan malam, saya hanya cuba membiarkan rambut saya kering secara semula jadi dalam bun atau sesuatu yang mudah-Saya cuba memberikannya lebih banyak hari berbanding dengan.'
Petua Kehidupan # 2: Melengkapi Hubungan yang Pernah Berubah Dengan Kecantikan
Walaupun Bosworth mungkin terkenal dengan rambut California dan rambutnya yang berambut matahari, dia cepat mengakui keindahan California yang indah (terutamanya yang berkaitan dengan Los Angeles) tidak selalu bergema. Malah, ia hanya apabila dia meninggalkan L.A. dia berasa bebas untuk meneroka estetika individunya.
"Saya telah tinggal di New York selama lebih daripada enam tahun sekarang, dan tumpuannya kurang kepada apa yang akan saya jelaskan sebagai keindahan alam semula jadi dan lebih banyak keindahan semula jadi," jelas Bosworth. "Terdapat penekanan yang lebih besar pada perkara-perkara seperti penjagaan kulit dan rambut yang cantik, yang membolehkan saya melepaskan tanggapan yang dipertimbangkan mengenai apa yang saya harus kelihatan seperti itu, setiap orang ada individu, dan individu itu benar-benar dirayakan., Saya dapat berehat dari segi imej saya dan sebaliknya bekerja untuk memeluk siapa saya.
Saya tidak benar-benar mendapati kehidupan semestinya lebih baik apabila anda selesai sepenuhnya. Anda mungkin merasa lebih baik untuk tempoh masa yang singkat, tetapi saya tidak akan mengatakan bahawa ia mengubah siapa anda dalam apa-apa cara.
"Sudah tentu ada saat-saat apabila produk kecantikan yang hebat dapat mengubah hari anda. Maksud saya, saya mula bermain dan bereksperimen dengan solek ketika saya berusia 5 tahun! Saya mempunyai buku Kevyn Aucoin, dan saya masih ingat duduk di sinki bilik mandi dan semula -membuat semua penampilan ini. Saya selalu menjadi peminat yang hebat, tetapi saya fikir perhubungan saya dengan produk tertentu baru sahaja berubah sejak bertahun-tahun. Tetapi anda masih perlu melihat bilik mandi saya-saya mungkin mempunyai seribu produk kecantikan, "dia ketawa.
Tip Kehidupan # 3: Belajar Bagaimana Menjadi Advokasi Kesihatan Anda (Terbaik)
"Beberapa tahun yang lalu, saya mengalami masalah kesihatan, yang benar-benar memberi kesan kepada kesihatan dan kesejahteraan mental saya," tegas Bosworth selepas saya bertanya bagaimana dia menguruskan untuk mengutamakan penjagaan diri walaupun gaya hidupnya yang sedang dalam perjalanan.
"Ini adalah kali pertama dalam hidup saya apabila saya terpaksa mengambil stok kesihatan saya dengan cara yang sangat serius, saya mempunyai kebimbangan yang sangat berat, dan saya perlu mencari penyelesaian dan bagi saya, saya dapat menangani masalah kesihatan dan diri saya - Penjagaan telah membantu lebih daripada apa-apa. Saya telah mencuba pilihan yang lebih tradisional seperti farmaseutikal, tetapi secara umum, saya telah mendapati saya ingin mengambil kesihatan saya ke tangan saya sendiri dan benar-benar menjadi saya sendiri peguam bela. "
Jadi apa yang menjadi amalan menyelamatkan rahmat Bosworth? Menariknya, tidak membuktikan secara drastik ia tidak semestinya mengambil langkah-langkah yang luar biasa untuk memberikan hasil yang luar biasa.
'Saya telah mendapati bahawa apa yang anda makan sangat penting, dan berapa banyak air yang anda minum sangat penting. Anda perlu bermeditasi dan anda perlu tidur lebih banyak daripada yang anda fikir anda mungkin perlu, "Tegas Bosworth."Meditasi benar-benar menjadi amalan hebat yang membolehkan saya keluar dari diri saya sendiri, jadi apabila saya mula berasa tidak selesa, saya lebih mudah untuk bergerak ke hadapan. Terdapat aplikasi hebat yang dipanggil Headspace di mana anda hanya perlu bermeditasi selama lima atau 10 minit, dan walaupun itu membuat perbezaan yang besar."
Tip Petua # 4: "Leap of Faith" Keputusan Tidak Perlu Semua atau Tidak
Satu perkara yang saya selalu diingatkan ketika sedang berbual dengan Bosworth? Segala-galanya adalah sementara, dan mungkin, kita hanya meletakkan terlalu banyak stok (dan tekanan) menjadi keputusan yang merasa lebih penting dari yang sebenarnya. Sebagai contoh, sejak enam tahun yang lalu, Bosworth telah berpindah dari L.A. ke New York, kembali ke L.A., dan kini kembali ke New York sekali lagi, dengan setiap perjalanan berkhidmat dengan tujuan yang sangat spesifik.
'Di belakang, saya telah mempelajari proses dalam membuat keputusan hidup yang besar ini tidak perlu menjadi masalah besar. Sebagai contoh, jika anda mempertimbangkan langkah besar yang kelihatan menakutkan, ingatlah anda boleh bergerak lagi, anda boleh membuat keputusan lain. Saya tidak akan meletakkan banyak saham dalam satu perkara yang anda fikir benar-benar akan mengubah hidup anda. Kita boleh menyesuaikan diri, dan perkara yang hebat tentang menjadi manusia ialah kita mempunyai pilihan untuk melakukan apa yang kita mahu! Maksud saya, lihat saya-saya akan kembali ke New York!
"Di LA, saya mendapati tubuh saya bergetar pada frekuensi yang jauh lebih rendah, yang sangat bagus, jadi saya meninggalkan New York beberapa bulan yang lalu dengan niat tertentu untuk menyusun pengalaman semula. Saya berasa sangat baik untuk membuat peralihan kembali ke New York sekali lagi, seperti saya, saya mendapat rehat yang saya perlukan, anda tahu?"
Tip Petua # 5: Lakukan 3 Perkara untuk Diri-Setiap Hari Tunggal
1. "Saya cuba bercakap dengan ibu bapa saya dan adik saya pada FaceTime. Mengekalkan hubungan yang sangat rapat dengan keluarga adalah sangat penting untuk saya, ia benar-benar memuaskan, dan ia membuatkan saya gembira."
2. "Saya cuba melakukan sesuatu penjagaan diri setiap hari-sama ada ia berolahraga, duduk di dalam bilik stim, mengambil mandi yang mengagumkan dengan minyak pati, atau berjalan kaki. Sangat penting untuk menjaga diri anda dengan tahap tertentu setiap hari, letakkan telefon bimbit anda, matikan bunyi bising, dan jadilah manusia dalam badan anda."
3. "Okay, saya tahu orang mengatakan ini sepanjang masa, tetapi saya juga cuba minum air yang mencukupi Saya minta maaf, tapi itu benar, anda rasa lebih baik. Kulit anda lebih jelas, anda lebih lembap, pencernaan anda bekerja dengan baik, anda mendapat semua toksin dari badan anda. Saya mendapati bahawa ketika saya mempunyai botol air bersama saya setiap hari pada siang hari, saya minum lebih banyak air, dan itu tip sederhana,, tetapi jika anda memilikinya dengan anda, lebih mudah untuk mengalihkan minda anda. Anda hanya boleh berfikir, ok, saya akan minum sepanjang hari, dan saya akan terus mengisi semula.'
Kehidupan # 6: Makan untuk Rasa Berbeda-Tidak kelihatan berbeza
"Saya pergi ke sekolah masakan di New York, jadi saya selalu berfokus pada makanan, dan saya dapat belajar bagaimana memasak dengan bahan-bahan yang sihat, jadi saya sudah ada di trek itu, tetapi ketika saya sedang bergelut dengan saya kesihatan beberapa tahun lalu, saya benar-benar mengetahui bahawa saya mempunyai kekurangan vitamin yang sangat teruk.
'Bahawa dikatakan, saya telah mendapati makan diet yang seimbang nutrisi telah membantu setiap aspek dalam hidup saya-bukan hanya dalam tempoh ketika saya tidak merasa baik. Anda hanya merasa sangat berbeza dan beroperasi pada tahap yang lebih tinggi. Saya cuba makan organik sesering mungkin, dan saya cuba mengelakkan makanan yang diproses dan pengawet. Jadi, dengan cara itu, hidup saya telah benar-benar berubah. Saya berbelanja dengan cara yang berbeza, dan saya melakukan yang terbaik untuk berpegang kepada restoran tertentu apabila rakan saya dan saya keluar."
Yang menimbulkan persoalan, apakah hari biasa makan seperti Bosworth?
"Untuk sarapan pagi, sama ada sup tulang atau bijirin serat yang benar-benar tinggi, dan kemudian untuk makan tengahari, saya cuba melekat buah-buahan dan sayur-sayuran di samping protein tanpa lemak, saya tahu makan malam mungkin bukan masa terbaik untuk saya berbelanja secara istimewa, tetapi Ia biasanya apabila saya biasanya berbelanja besar, "kata Bosworth. "Maksud saya, ketika saya berada di New York, saya sering makan malam dan makan malam dengan kawan-kawan saya, dan kita sentiasa cenderung untuk berkongsi. Selalu ada sedikit pasta, selalu ada sekeping ikan, ada selalu ayam, dan sentiasa ada sayuran!
Kami masih cuba mengekalkannya dengan cukup sihat, tetapi kami sentiasa membiarkan diri kami menjadi karbohidrat atau dua."
Tip Petua # 7: Belajar Dari Orang-Orang Yang Mengelilingi Diri Anda Dengan
Kerana siapa tahu? Anda mungkin akan mengurangkan saiz rejimen penjagaan kulit anda.
"Sehingga baru-baru ini, kawan saya Jilly Hendrix (ed. nota: siapa tuan rumah Bosworth LadyLovin dengan) tidak pernah turun jalan menggunakan banyak produk penjagaan kulit, tetapi dia juga mungkin mempunyai kulit terbaik yang pernah saya lihat. Dan baru-baru ini, saya cuba mengamalkan lebih banyak strategi kurang. Saya telah melihat ke dalamnya, dan sebenarnya ada beberapa kajian yang mengatakan semua produk penjagaan kulit yang kita gunakan mungkin berumur kita lebih pantas. Saya telah benar-benar memecahkan rehat pada apa yang saya gunakan setiap hari, dan saya akan jujur mengatakan kulit saya kelihatan lebih baik kerana itu!"
Sudah tentu, Bosworth tidak membuang pakaian penjagaan kulitnya sepenuhnya dan lebih gembira untuk memberitahu saya produk yang masih bersumpah untuk kulit yang sempurna.
"Secara agama saya menggunakan Total Defense + Pembaikan Kulit SPF 50+ ($ 68), sebenarnya ia adalah satu-satunya pelindung matahari di pasaran yang mempunyai perlindungan inframerah di dalamnya, jadi ia memberikan perlindungan yang lebih komprehensif. Saya juga Serum Essential TNS ($ 281) Saya menggunakan Retin A, pelembap, dan itu sahaja! Saya jujur memotong segala yang lain. Bagi pembersih, saya hanya menggunakan apa sahaja yang saya ada-saya kurang khusus-jujur, apa sahaja yang saya dapati Itu hanya akan bersihkan wajah saya, "dia ketawa sambil tersenyum.
Teruskan menatal untuk produk rambut Must-have Bosworth.
"Um, saya suka syampu kering," Bosworth dengan tegas memberitahu saya terus kelelawar apabila saya mula menanyainya tentang produk. Seperti yang disebutkan, bau ini lazat, dan pasca spritz rambut tidak pernah terasa cerah atau ditimbang.Sebaliknya, teknologi marin eksklusif jenama meninggalkan helai rasa ringan, tebal, dan licin.
Untuk mencapai keritingnya yang belum dibersihkan, Bosworth menyebutkan berus bulu babi sebagai salah satu keperluan gaya beliau. Kami tidak boleh mengesyorkan sesuatu yang lebih baik daripada klasik kultus ini dari Mason Pearson.
Untuk menetapkan, penyembur rambut Sembelit One adalah salah satu kepercayaan Bosworth yang tidak pernah meninggalkannya tegak atau lengket.
"Saya pergi berulang-alik di antara New York dan L.A. banyak, dan pod produk pelancongan ini amat berguna-terutamanya apabila saya hanya membawa pembawa," kata Bosworth kepada saya. Untuk dos tambahan menggilap, licin di atas helai lembapan atau kering.
Tambahan terbaru kepada koleksi itu, Bosworth mencetak duo ini meningkatkan volume sebagai salah satu kegemarannya sepanjang masa untuk mencapai hari rambut yang konsisten. Dirumuskan dengan Ekstrak Rumpai Laut Laut Selatan Laut, ia menyampaikan kehidupan dan ketebalan serentak.
Seterusnya: Baca semua tentang rutin kecantikan Kristin Cavallari di sini.
