Seorang Pakar Menjelaskan Bagaimana Menenangkan Kemerahan dan Kulit Menenangkan
Isi kandungan:
Kami mendapat banyak permintaan pembaca yang berkaitan dengan masalah kecantikan yang anda ingin selesaikan, dan ketua di antara mereka adalah wabak kulit merah, merah, merah, mengapa ia berlaku dan apa yang boleh anda lakukan untuk memperbaikinya. Untuk benar-benar sampai ke bahagian bawah masalah ini, kami membawa pakar penjagaan kulit teratas, Mona Gohara, MD, profesor klinik dermatologi di Yale School of Medicine. Sekiranya anda mengalami kekecewaan kulit merah dan mencari jawapan, teruskan menatal untuk mengetahui bagaimana untuk mengurangkan kemerahan pada produk kulit penjagaan dermatologi dan produk dermatologi yang disyorkan untuk kulit wajah yang rosak di sepanjang jalan!
Sebab-sebab Kemerahan
Langkah pertama dalam membetulkan apa-apa masalah-terutamanya kulit-mengenal pasti sumbernya. Dan apabila kulit merah, Gohara mengatakan bahawa walaupun pesakit mengatakan bahawa kulit mereka benar-benar "sensitif," yang biasanya diterjemahkan ke dalam satu daripada dua perkara: beberapa variasi rosacea atau beberapa variasi ekzema.
Bagaimana Mengurangkan Kemerahan
Flushing Berdasarkan Trigger
Untuk pemancaran berasaskan pencetus, Gohara mengesyorkan melihat gaya hidup anda dan pemicu yang boleh dipotong. "Anda tidak akan berhenti bekerja seperti misalnya, tetapi jika pembilasan anda adalah berasaskan makanan (contohnya dari coklat atau makanan pedas) atau berasaskan alkohol (anggur merah), anda boleh cuba mencari jenis koktail atau makanan yang tidak menyebabkan pembilasan."
Jika anda merah dan memerah selepas bekerja, dia mencadangkan kabus air dengan selenium di dalamnya, seperti Air Panas Termal La Roche Posay, yang menenangkan keradangan. "Selepas melakukan senaman keras, hanya air kabut ini dan mineral di dalamnya akan menenangkan dan mengurangkan kemerahan.
Kapilari Patah
Jika anda mempunyai pipi merah atau merah jambu yang berterusan, Gohara berkata penyelesaian terbaik adalah laser. "Laser boleh membunuh kapilari patah, dan pipi anda boleh kembali ke warna biasa dengan ketara," katanya.
Dalam jangka pendek, anda juga boleh mencuba produk baru yang dipanggil Mirvaso yang baru diluluskan oleh FDA. "Ia pada dasarnya seperti Visene untuk wajah anda," kata Gohara. "Ia membendung saluran darah supaya anda kurang merah, tetapi hanya untuk sembilan jam. Kemudian ia habis, dan mereka akan kembali. Jadi Mirvaso adalah pembetulan jangka pendek, dan laser adalah pembetulan jangka panjang."
Rosacea Berasaskan Jerawat
Dalam kes ini, pertaruhan terbaik anda adalah untuk meneroka rawatan topikal dan antibiotik oral dengan pakar dermatologi.
Tips Redness-Reducing Umum
Gohara mengatakan penting untuk berhati-hati dengan rejimen penjagaan kulit anda jika anda mempunyai kemerahan ekzema atau rosacea, yang bermaksud menggunakan pembersih ringan seperti Cerave atau Dove, dan menggunakan pelembap yang mempunyai ceramida atau gliserin di dalamnya. Selepas mandi atau pembersihan, dia berkata untuk menepuk muka anda kering dan segera melincirkan, yang membantu mengunci kelembapan.
Gohara menekankan bahawa isu terbesar adalah untuk mengetahui bahan-bahan; elakkan produk dengan wangian di dalamnya dan cari produk hypoallergenic. "Bahan-bahan yang lebih sedikit, lebih baik," katanya.
Walau apa pun pun sumber kulit merah yang meradang, ada beberapa gaya hidup umum dan penjagaan kulit dan tidak boleh dilakukan sesiapa dengan kulit merah, tanpa mengira sumbernya, perlu diambil kira.
JANGAN …
Ambil mandi yang sangat panas, yang akan menjadikan kulit anda lebih meradang.
Mengelupas kasar, yang akan memburukkan kemerahan.
Pastikan kereta anda terlalu panas, atau persekitaran anda terlalu kering.
Jatuh ke perangkap "organik lebih baik". Anda mahu berhati-hati dengan bahan kimia, tetapi semulajadi tidak selalu lebih baik, kata Gohara. "Hanya kerana produk mempunyai lavender di dalamnya, dan itu cantik dan bagus dan menenangkan jiwa anda, itu tidak bermakna ia akan menenangkan kulit anda. Lavender adalah wangian, yang anda ingin tinggal jauh. Begitu juga dengan vitamin E. Tidak ada kajian yang membantu mengatasi parut, dan ia benar-benar merosakkan kulit manusia. Ia adalah salah satu penyebab utama kerengsaan."
DO …
Pertimbangkan antioksidan dan peptida berbanding retinol dalam rutin anti penuaan anda. Bekasnya tidak seperti menjengkelkan sebagai yang terakhir.
Menyedut pada kiub ais. "Pengawal selia suhu kami untuk wajah kami berada di bahagian belakang tekak kami. Jadi menghisap pada kiub ais sebenarnya boleh mengurangkan suhu teras badan anda dan benar-benar dapat menurunkan kemerahan banyak."
Ingin lebih banyak petua untuk menenangkan kemerahan? Semak panduan ini untuk melihat apakah kemerahan muka anda rosacea atau tidak.
