4 Perkara Yang Mengejutkan Yang Memberi Keriput (dan Bagaimana Betulkan Mereka)

Terdapat banyak peraturan dan remedi terkenal untuk anti-penuaan. Kita semua tahu krim mata adalah keperluan dan retinol adalah permainan changer. Kami telah diberitahu untuk merancang muka bulanan dan mencuci solek kami sebelum tidur. Tetapi ada beberapa perkara yang menyebabkan keriput biasa yang mungkin anda lakukan secara tetap-tanpa menyedarinya. Saya tahu, kita takut ketika pertama kali kita dengar.

Saya bercakap dengan Dr Rachel Nazarian dari Schweiger Dermatology Group mengenai faktor penuaan yang lazim dalam rutinitas harian kita. Dia menjelaskan, "Apa-apa perkara yang boleh menyebabkan otot-otot muka untuk membuat kontrak boleh menyebabkan kedut-kedut yang mendalam dengan penggunaan berulang-seperti kertas melengkung lebih mendalam dan lebih dalam setiap kali lipatannya, kulit anda bertindak balas dengan cara yang sama dengan membuat kedutan lebih mendalam dan lebih mendalam. Kedutan jelas (tersenyum membawa kepada kaki gagak), tetapi ada yang kurang dikenali, biasanya kerana anda tidak menyedari bahawa anda menggunakan otot muka di."

Teruskan membaca untuk aktiviti harian yang pasti menyebabkan garis halus.

1. Memakai solek anda

"Kali seterusnya anda memohon bayang mata, maskara, atau eyeliner, melihat wajah yang anda buat di cermin. Kebanyakan orang menaikkan kening mereka tinggi dan membuat garis di dahi mereka, Dengan masa, garis-garis akan kekal apabila wajah anda berehat."

2. Menghirup jerami

"Sama seperti garis perokok di sekeliling mulut, garisan kecil boleh terbentuk dengan mengulangi bibir. Yang lebih ketat anda mengangkat bibir anda, dan semakin kuat kontrak anda otot-otot itu, semakin banyak garis-garis."

3. Menatap telefon anda

"Tech-leher adalah istilah baru yang muncul untuk kerutan di sekitar leher dari memandang ke bawah di telefon anda sepanjang hari. Beri perhatian kepada lipatan dan lipatan yang terbentuk apabila anda sedang mengintip ke e-mel anda-leher yang keriput pasti akan menjadi umur anda dengan cepat."

4. Menggunakan preskripsi kacamata yang ketinggalan zaman

"Sekiranya anda mengintai untuk membaca perkara-perkara dengan jelas, anda bukan sahaja akan mengetatkan otot-otot di mata anda, tetapi anda akan mengembangkan lebih banyak garis halus di sekelilingnya. Sama seperti kaki tipis klasik, mengulangi penyuitan dan penguncupan otot periokular akhirnya membawa kepada banyak baris di sekeliling mata. Jadi, beri perhatian kepada apa yang membuatkan anda mengetuk - preskripsi lemah ketinggalan zaman, berjalan-jalan pada hari yang cerah tanpa cermin mata hitam, dan lain-lain"

Apabila saya bertanya mengenai pembaikan mudah, Nazarian menjawab, "Itu mudah-garis-garis ini diklasifikasikan sebagai 'kedutan dinamik,' yang bermaksud mereka disebabkan oleh kontraksi otot. Jenis-jenis kedutan adalah calon untuk suntikan neurotoksin (dengan baik Botox, Dysport, atau Xeomin)."

Beliau meneruskan, "Sering kali saya perhatikan bahawa mendapatkan suntikan ini melatih orang untuk berhenti membuat pergerakan yang berulang, dan mereka memerlukan suntikan kurang dari masa ke masa."

Jika anda tidak masuk ke dalam suntikan (saya rasa anda), sebaiknya cuba untuk melakukan gerakan ini sesedikit mungkin. Minum terus dari kaca anda, kerap melawat doktor mata, dan hentikan telefon anda sebanyak mungkin. Jika, seperti saya, telefon anda adalah sebahagian daripada tugas anda, cuba tahan pada paras mata setiap kali anda menyemak e-mel anda (atau Instagram, lebih cenderung). Juga, melabur dalam rutin penjagaan kulit anda. Terdapat produk dengan ramuan yang membungkus pukulan yang sangat berkesan.

Beli barang anti-penuaan kami di bawah.