L-Tyrosine Manfaat pada Anxiety
Isi kandungan:
Asam amino L-tyrosine memainkan peranan penting dalam otak anda. Ciri dominan L-tyrosin adalah keupayaannya untuk memulakan dan mendorong perkembangan neurotransmitter dan hormon yang berfungsi untuk menjaga fikiran anda tajam dan pandangan anda positif. Rujuk doktor anda sebelum mengambil suplemen L-tyrosine, kerana kesan kimia ini pada sistem saraf adalah berbeza untuk semua orang.
Video Hari
Sokongan Mood
L-tyrosine mempunyai kesan antidepresan pada sistem saraf melalui menghasilkan norepinephrine, neurotransmitter yang mengawal mood. Pusat Perubatan University of Maryland, atau UMMC, menyatakan bahawa sebagai hormon tekanan, norepinephrine membantu sel-sel saraf untuk berkomunikasi dan mengawal reaksi keseluruhan tubuh anda terhadap tekanan, termasuk tahap kecemasan. Kerana kegelisahan sering merupakan petunjuk pemecahan dalam komunikasi antara neurotransmitter, norepinephrine biasanya ditetapkan untuk menghalang reapsorpsi norepinephrine ke dalam sel.
Peraturan Hormon
Perubahan berterusan dalam hormon menimbulkan kebarangkalian kebimbangan dua kali lebih tinggi bagi wanita berbanding lelaki, menurut laman web Wanita ke Wanita. Penurunan progesteron secara beransur-ansur - hormon seks yang kebanyakannya wanita - dari perimenopause ke depan, menandakan genetik kebimbangan umum untuk ramai wanita. Suplemen L-tyrosine dapat mengurangkan peralihan ini dengan meningkatkan fungsi pituitari, adrenal dan tiroid yang bertanggungjawab untuk menghasilkan progesteron dan mengawal pembebasannya ke dalam badan, menurut UMMC.
Mood
Jika anda pernah mengalami sensasi "rasa baik" yang membuatkan anda berasa santai dan menaikkan semangat, anda telah mengintip di belakang layar kerja L-tyrosin yang terbaik. L-tyrosin adalah blok bangunan untuk hormon keseronokan dopamin, ubat yang biasa ditetapkan dalam rawatan kemurungan dan kecemasan. Satu cara dopamine memudahkan kebimbangan, menurut MayoClinic. com, adalah dengan mengurangkan kepekaan saraf ke glutamat, perangsang otak yang boleh menyebabkan anda menjadi terharu dan berlebihan.
