Berapa Banyak Kalori Adakah Cahaya Corona Memiliki?
Isi kandungan:
Corona Light mempunyai 109 kalori, menurut PeerTrainer. com. Orang yang cuba menurunkan berat badan biasanya dinasihatkan untuk menyekat minuman beralkohol. Walau bagaimanapun, kesan alkohol pada berat badan tidak jelas.
Video Hari
Alkohol
Alkohol menyediakan 7 kalori setiap gram. Sebagai perbandingan, karbohidrat dan protein memberikan 4 kalori setiap gram, manakala lemak memberikan 9 kalori setiap gram. Walaupun alkohol menyediakan kalori, ia tidak mempunyai nilai pemakanan.
Berat Badan
Walaupun peminum alkohol sederhana cenderung untuk mengambil lebih banyak kalori daripada nondrinkers, memakan alkohol tidak sepadan dengan berat badan, menurut kajian 1999 yang diterbitkan oleh Eric Jéquier dalam "American Journal of Nutrition Clinical." Walau bagaimanapun, pengambilan alkohol yang berlebihan boleh menyebabkan kenaikan berat badan, mendapati kajian 2003 yang diterbitkan oleh S. Goya Wannamethee dan A. Gerald Shaper dalam "American Journal of Clinical Nutrition."
Metabolisme Lemak
Mengambil alkohol boleh menjadikan badan anda daripada membakar lemak sebagai bahan api, menurut kajian 1996 yang diterbitkan oleh P.R. Murgatroyd dan rakan-rakan dalam "Journal of Nutrition British." Ia tidak memberi kesan ke atas penggunaan protein dan karbohidrat badan.
