Tanya Ahli Dermatologi: Adakah Pelembap Dengan SPF Sebenarnya Berkesan?
Isi kandungan:
Saya tidak pernah dapat memahami bagaimana pelembap dengan SPF mungkin dapat berfungsi. Lihat, secara semulajadi, pelindung matahari adalah bertujuan untuk duduk di atas kulit untuk bertindak sebagai pertahanan di antara muka dan matahari. Ia tidak menembusi, kerana ia sepatutnya menghalang semua sinaran UV berbahaya itu. Apabila ia datang kepada pelembap, sebaliknya, tujuan mereka adalah menembusi kulit.
Jadi apa yang memberi? Bagaimanakah produk yang menggabungkan keduanya bersama-sama berfungsi dengan baik sama ada di hadapan (iaitu, melindungi kulit anda dari matahari serta melembapkannya dengan betul?). Dan dengan itu, bagaimana terdapat ribuan pelembab dengan SPF di pasaran? Perlu ada bukti bahawa mereka berkesan, kan?
Saya memutuskan untuk mengarahkan soalan saya kepada beberapa ahli dermatologi dan pakar penjagaan kulit untuk membiarkan pro memecahkannya. Di bawah ini, cari pemikiran mereka mengenai perbahasan pelembap-dengan-SPF.
Apa yang dikatakan para pakar:
"Rias matahari bukan bahan," kata Ulli Haslacher, pengasas Pour Moi Skincare. "Ia harus dianggap sebagai lapisan yang sangat penting dalam rutin penjagaan kulit anda dan harus selalu digunakan terakhir (tetapi sebelum solek). Tujuan pelindung matahari adalah untuk membentuk filem pelindung di atas kulit untuk melindungi ia-SPF tidak ada di sana memulihkan keseimbangan kelembapan atau menyampaikan bahan-bahan yang lebih dalam ke dalam kulit."
"Rias muka matahari dikawal oleh FDA sebagai ubat," katanya terus menerus, "dan peraturan-peraturan itu memerlukan jumlah SPF yang spesifik supaya ia berkesan, meninggalkan sedikit ruang untuk bahan-bahan aktif lain dalam formula. Yang paling penting, apabila terdedah kepada udara dan cahaya, pelindung matahari menjadi tidak berkesan selepas tempoh masa yang singkat (kira-kira 90 minit max). Anda perlu memohon semula jika kulit anda terdedah kepada matahari. Ia bukan bahan yang akan ditambah kepada pelembap-ia adalah lapisannya sendiri, dan pengguna perlu mendapat pendidikan yang lebih baik mengenainya."
Begitu juga, Nava Greenfield, MD, daripada Schweiger Dermatology Group di NYC tidak mengesyorkan menggabungkan kedua-dua produk, tetapi dia menawarkan pendapat yang berbeza. "Walaupun pelembab menembusi kulit," kata Greenfield, "mereka hanya melepasi lapisan paling atas, yang masih banyak lagi di atas kulit, sama seperti pelindung matahari."
"Saya tidak mengesyorkan pelembap dengan SPF, kerana sebab yang berbeza," katanya. "Kerana walaupun mungkin mengatakan SPF 15 atau 30 pada label, jumlah yang anda letakkan pada wajah anda tidak akan mencukupi untuk mendapatkan liputan yang banyak, dan ia akan dicairkan oleh pelembab. Jadi, anda hanya akan mempunyai SPF 10 hingga 12 berkuat kuasa pada kulit anda Cara terbaik untuk memohon adalah untuk memakai pelembap terlebih dahulu, kemudian memohon SPF 30 atau lebih setiap pagi sekurang-kurangnya 15 minit sebelum pendedahan matahari. Dengan cara itu, anda akan mendapat manfaat sepenuhnya dari pelindung matahari."
Intipati:
Idea awal saya tidak tepat mengenai wang itu, menurut para ahli. Walaupun mereka semua mengesyorkan menggunakan kedua-dua pelembap dan pelindung matahari yang berasingan, pemikiran ini datang daripada lebih daripada sekadar keupayaan produk untuk menembusi kulit anda.
Sebaliknya, ia mengenai keupayaan kulit matahari untuk sepenuhnya hidup sehingga nombor SPFnya, kerana mencampurkannya dengan bahan-bahan lain mencairkan formula. Itu dan hakikat bahawa anda secara teknikal sepatutnya memakai pelindung matahari secara berterusan sepanjang hari (yang anda tidak mahu lakukan dengan pelembap anda, berdasarkan jenis kulit anda atau harga tinggi produk).
Walau bagaimanapun, walaupun ia tidak disyorkan langsung, menggunakan pelembap dengan SPF adalah lebih baik daripada tidak menggunakan SPF sama sekali. Tetapi kerana kami menginginkan yang terbaik untuk anda, pembaca yang tersayang, berikut adalah pelembap kegemaran kami dan pilihan SPF (secara berasingan).
Sebaliknya, cuba beberapa pelembap kegemaran kami:
Ini periuk biru kecil menyampaikan penghidratan tanpa berat melalui formula yang disebat dengan minyak yang tidak sihat dan penuh dengan asid berbilang buah dan licorice dan ekstrak kacang. Ia akan membantu mengurangkan penampilan bintik hitam dan perubahan warna, dengan lembut memperbaiki nada dan tekstur kulit yang tidak rata, dan menyiapkan kulit anda untuk solek.
Pelembap ini menempatkan lipid penting (serta vitamin E dan minyak pati) untuk memperbaiki tekstur kulit yang tidak rata, garis halus, dan kerosakan radikal bebas dan memberikan kelancaran, keanjalan, tahap kelembapan yang lebih baik, dan cahaya terang.
Campuran pelembab yang sangat menggabungkan purslane untuk mengurangkan kemerahan serta ekstrak skullcap untuk merangsang pengeluaran kolagen semulajadi kulit anda.
Dermatologi sentiasa mengesyorkan yang satu ini. Ia diselitkan dengan asid hyaluronik, yang boleh menyerap sehingga 1000 kali beratnya dalam air dan membanggakan hasil yang luar biasa (untuk harga yang mesra khas dompet).
Untuk maju, oksigen-stabil vitamin C, C.E.O adalah kawan terbaik baru anda. Ia secara teknikalnya termasuk THD ascorbate, terbitan baru, terbukti secara klinikal, derivatif larutan minyak vitamin C yang menembusi lebih baik ke dalam kulit. Oleh itu, pelembap ini adalah pertaruhan terbaik untuk melawan tanda-tanda penuaan yang pertama, meningkatkan tekstur dan volume kulit yang kelihatan muda dan memberikan penghidratan.
