Pemikiran Saya Mempunyai: Bagaimana Tahukah Anda Jika Kulit Anda Sihat?

Sebagai editor kecantikan, saya membuat tugas saya untuk menjaga kulit saya sihat. Saya melawat ahli dermatologi secara kerap, saya sentiasa mendapat rawatan wajah, dan saya menggunakan produk yang disyorkan oleh pakar. Tetapi, berdoa beritahu, adakah itu cukup?

Rasa ingin tahu saya bermula apabila editor pengurusan kami Lindsey menggunakan peranti untuk menguji tahap penghidratan kulitnya (ia adalah MiLi's Smart Skin Detector Moisture, $ 60). Untuk kebingungannya, ia mendapati kulitnya menjadi sangat kering. Saya tertanya-tanya, bolehkah saya tidak dapat menyentuh kulit saya? Adakah mungkin bahawa ia tidak sihat seperti yang saya katakan sendiri? Pertama sekali, ia memberitahu saya kulit saya "normal" pada hari ketika saya (boleh saya katakan ini dengan rendah hati?) bersinar. Oleh itu, saya perlu mengumpulkan beberapa fakta.

Saya telah sampai ke beberapa ahli dermatologi dan ahli estetik terkemuka untuk mengetahui apa yang mereka cari apabila mula mengkaji kulit pelanggan. Perkara pertama Renée Rouleau berkata kepada saya ketika saya bertanya adalah, "Kulit yang sihat" pastinya satu perkara, tetapi tidak ada yang benar-benar tahu maksudnya. " Betul, Saya fikir, teruja untuk wawasannya. Di bawah, mereka menggariskan lima perkara teratas untuk mencari dan produk yang boleh membantu. Tetap menatal untuk diagnosis anda.

1. Adakah warna kulit anda walaupun?

"Warna kulit anda harus lebih konsisten di seluruh muka dan badan anda. Lingkaran gelap di bawah mata anda, blotchiness, dan bintik-bintik adalah tanda-tanda yang mengatakan sesuatu tidak seimbang," kata Neil Sadick, MD, Sadick Dermatology. "Penyebab yang mungkin termasuk tekanan, kebimbangan, keletihan, ketidakseimbangan hormon, atau tindak balas alergi terhadap beberapa bahan pencuci atau bahan kosmetik."

"Kerana kulit anda adalah organ, ia bertindak balas kepada masalah dalaman dan luaran, dan akan mencerminkan banyak masalah kesihatan yang berbeza, kadang-kadang hanya dengan perubahan warna," tambah Rachel Nazarian, MD, dari Schweiger Dermatology Group di NYC. "Kulit kekuningan mungkin tanda masalah dengan pundi hempedu anda, biru mungkin menunjukkan pengambilan bahan kimia tertentu, dan coklat mungkin menandakan masalah dengan buah pinggang. Seperti kebanyakan orang tahu, kerosakan luaran juga boleh menyebabkan perubahan warna kulit, meninggalkan bintik coklat dan meningkatkan jumlah saluran darah dan kemerahan.

Sebaiknya, kulit harus menjadi nada yang sama, dan tidak boleh berubah dari masa ke masa."

Caudalie Vinoperfect Radiance Serum $ 70

Ole Henriksen Truth Serum $ 48

Ahad Riley Tidal Brightening Enzyme Water Cream $ 65

2. Adakah kulit anda bersinar?

"Nada kulit yang sihat mengeluarkan cahaya semulajadi." apa jenis kulit anda, "kata Sadick. "Jika kulit anda kelihatan kusam atau pucat, itu mungkin tanda kekurangan nutrien seperti anemia atau dehidrasi. Jika anda juga mengalami keletihan dan mood yang rendah, anda mungkin perlu melihat diet anda dan memasukkan makanan yang kaya dengan zat besi dan dapatkan beberapa makanan berehat. " Esthetician selebriti Renée Rouleau menambah: Apabila kulit tidak mempunyai aliran darah yang betul, ia boleh mengakibatkan kulit yang lembap, letih. Darah membawa oksigen dan nutrien untuk memberi makan sel-sel di kulit dan badan kita.

Tetapi, seperti yang kita usia, semuanya cenderung melambatkan-termasuk peredaran darah.

Tapi, apa yang perlu dilakukan? Renée Rouleau mencadangkan melakukan ujian secubit di rumah. "Apabila kulit anda bebas daripada solek, ambil ibu jari dan jari telunjuk anda dan perlahan-lahan mencubit kulit di dalam epal pipi anda. Perlahan-lahan (bukan ke titik di mana anda merasakan kesakitan) mencubit kulit dengan cepat lima kali., kulit anda lebih cenderung tidak diedarkan. Sekiranya kulit anda sedikit merah jambu, kulit anda mempunyai peredaran yang baik dan sempurna. Jika kulit berwarna merah terang, lebih banyak kemungkinan kulit anda beredar lebih. Matlamat dengan peredaran adalah tepat di tengah-tengah, tidak terlalu banyak dan tidak sama sekali."

Renée Rouleau Luxe Mint Gel Pembersih $ 32

Asal-usul GinZing Krim Mata Menyegarkan $ 30

Frank Body Shimmer Scrub $ 19

3. Adakah tekstur kulit anda lancar?

"Kulit sihat perlu lancar dan 'kerap tidak teratur'," kata Sadick. "Mana-mana benjolan, benjolan, retak, dan alur memberi petunjuk kepada masalah yang mendasar, iaitu jerawat, dehidrasi, tindak balas alahan, atau jangkitan virus. Jika tekstur biasanya berubah dari masa ke masa, ia mungkin hanya sebahagian daripada penuaan proses, dan anda perlu mengemas kini rutin penjagaan kulit anda."

"Sel kulit membina adalah salah satu perkara utama yang saya perhatikan ketika menentukan kesihatan dan keadaan kulit seseorang," kata Rouleau. "Saya sentiasa melihat jika kulit dikelupus dengan baik kerana mempunyai penghidratan di lapisan atas kulit adalah penting untuk kulit yang sihat, mencerminkan cahaya. Untuk mengetahui sama ada anda mempunyai sel kulit kering permukaan, ambil sekeping pita yang jelas dan sapukan ke dahi, gosokkannya perlahan-lahan, dan kemudian keluarkan. Sekarang, lihat pita-jika terdapat sedikit kepingan kulit yang beracun, maka tumpuan perlu dikelabukan.

(Nota: Apabila anda menarik pita itu, ia normal untuk melihat beberapa serpihan, ia tidak akan jelas, tetapi anda secara khusus mencari kelemahan)."

Nazarian berkata, "Ramai pesakit yang menggambarkan kulit mereka sebagai penasihat yang saya lelah adalah dengan menggunakan pengelupasan kimia topikal, seperti asid glikolik, untuk merangsang perolehan sel dan membawa sel baru ke permukaan."

Tarte Frxxxtion Stick Exfoliating Cleanser $ 22

Amanda Lacey Miracle Tonic $ 95

Bliss Itu Incredi-Peel Glycolic Resurfacing Pad $ 49

4. Adakah kulit anda terhidrasi?

"Jika kulit anda menarik dan menarik, itu bermakna ia memerlukan pelembab," kata Sadick. "Satu lagi tipu muslihat yang boleh anda lakukan adalah mengusap muka anda, dan, jika selepas berehat anda dapat melihat garis, itu bermakna kulit anda kering. Perubahan pada musim dan kelembapan adalah penyebab yang pasti, atau beberapa produk penjagaan kulit mungkin menyumbang kepada kekeringan. tinggal terhidrasi, anda perlu memilih produk untuk menambah dan mengelak kelembapan kulit anda."

"'Turgor' adalah istilah perubatan mewah yang menggambarkan seberapa baik kulit anda melantun.Kulit yang terhidrasi dengan baik mempunyai turgor yang hebat dan cepat sembuh, memantul kembali kepada bentuk asalnya. Kulit dehidrasi mengambil masa yang lebih lama untuk melantun, dan kelihatan kurang kuat dan penuh, "kata Nazarian.

Siqi Mou, pengasas HelloAva, mengesyorkan: "Jika anda meletakkan jari anda pada rahang jari anda dan kemudian perlahan-lahan menggerakkan kulit anda ke atas dan tidak ada garisan yang hadir, maka kulit anda mempunyai tahap penghidratan yang sihat. anda tidak mendapat lipatan apabila anda tersenyum, yang juga bermakna kulit anda terhidrat dengan betul."

Biologique Recherche Lait E.V. Pembersih Muka $ 60

Koh Gen Do Maifanshi Moisture Foundation $ 62

Neutrogena Hyrdo Boost Gel Pelembap $ 18

5. Adakah kulit anda teriritasi?

"Memiliki kulit yang sihat bermakna anda tidak merasakannya. Kesan, kesakitan, gatal-gatal, atau kesakitan adalah tanda sama ada reaksi alahan, gigitan serangga, atau keadaan dermatologi yang lebih serius seperti ekzema atau psoriasis. dan lawati ahli dermatologi anda untuk menilai apa yang ada di bawah, "kata Sadick.

Toska Husted berkata, "Jika anda perasan ruam wajah, ia mungkin rosacea atau hubungi dermatitis, tetapi ada kemungkinan ia juga mungkin Lupus, terutama jika ruam adalah bentuk rama-rama. doktor segera untuk menentukan punca. Juga, jika anda perasan wajah selepas makan makanan pedas dan menghirup minuman panas, lihat seorang ahli dermatologi. Anda mungkin mempunyai peringkat pertama rosacea."