Saya Melahirkan Kopi-Inilah Apa yang Berlaku pada Kulit Saya
Isi kandungan:
Kebanyakan ahli dermatologi yang saya telah bercakap dengan mengesyorkan pergi sebulan tanpa java untuk melihat keputusan. Tetapi saya juga ada yang memberitahu saya saya akan melihat perbezaan dalam seminggu, jadi saya bertemu cabaran di suatu tempat di tengah. Pertama sekali, mari kita dapatkan persoalan yang jelas dari cara-apakah saya terlepas cawan pagi saya joe selama tiga minggu? Sudah tentu. Tetapi saya bertekad untuk melekatkannya untuk mencari tangan pertama jika kopi sebenarnya tidak baik untuk kulit anda kerana para pakar menggambarkannya.
Jerawat saya terutamanya hormon, jadi saya mengetengahkan percubaan saya pada waktu sekitar bulan apabila kulit saya menyala yang paling teruk. Saya tidak menjangkakan keajaiban, tetapiselepas minggu pertama, tidak ada perbezaan ketara untuk bercakap. Minggu dua adalah ketika rehat bulanan saya menendang. Sekali lagi, tidak ada perbezaan yang ketara-suaraku semua adalah kira-kira purata dan bertahan selagi biasa. (Le sigh.) Tetapi, rasa optimis, saya terus membuang kopi.
Hasilnya
Kerosakan saya akhirnya dibersihkan dalam tiga minggu, dan saya harus mengakui, kulit saya kelihatan lebih lancar dan lebih sihat daripada biasa.Jerawat kecil yang cenderung berlanjutan tetapi hilang, dan liang-liang yang sentiasa memberi saya masalah kelihatan kurang sesak daripada biasanya. Saya tidak akan mengatakan bahawa kulit saya melihat J.Lo glowy, tetapi saya tidak membenci eksperimen seperti saya awal. Hmm, mungkin kopi adalah tidak baik untuk kulit anda, saya mula berfikir kepada diri sendiri.
Perubahan yang saya perhatikan adalah pada tahap kelembapan kulit saya. Saya hampir selalu mempunyai beberapa patch kering di hidung dan dagu saya, tetapi pada minggu ke tiga kulit saya jauh lebih kering, menyebabkan saya percaya bahawa mungkin saya tidak dikecualikan daripada kesan kopi yang mengalir kerana saya mula berfikir.
Adakah ianya berbaloi?
Mari kita sungguh-sungguh di sini: Kulit saya tidak berubah secara ajaib ke dalam kesempurnaan hawabrushed selama tiga minggu, tetapi jika saya boleh melakukannya lagi, saya tidak akan selamat pada hari 23 dan mempunyai latte ais. Saya fikir jika saya benar-benar menyerahkan kopi jangka panjang, saya akan sangat gembira dengan hasilnya.
Keputusan Berkekalan
Dengan semua penampilan luar, saya berada di jalan menuju kejayaan, tetapi apa yang penting juga ialah bagaimana saya merasakan. Saya fikir saya akan mengheret tanpa menetapkan kafein harian saya, tetapi sebenarnya sebaliknya. (Baiklah, tidak termasuk hari satu dan dua hari.) Bahkan, latte ais pada hari 23 membuat saya berasa sedikit sakit. Jadi saya kembali kepada alat muzik tanpa kopi (buat masa ini). Cabaran baru adalah untuk menjadikannya empat minggu.
Beli beberapa produk yang disemai kopi di bawah untuk membuat pagi tanpa kafein lebih menawan.
Kisah ini pada asalnya diterbitkan pada tarikh yang lebih awal dan sejak itu telah dikemas kini oleh Erin Jahns.
