A Herbalist Menjelaskan Kristal Terbaik untuk Meningkatkan Kesan Anda

Kristal bercahaya, berwarna-warni, dan menarik tanpa keraguan. Mereka kelihatan cantik di mana sahaja anda duduk. Tetapi selain kecantikan luar, apa yang boleh dilakukan oleh kristal untuk anda secara dalaman? Banyak. "Kristal mempunyai ciri-ciri pemangkin perasaan yang kuat," kata Andrea Barone Sazwan, seorang pakar herba yang disewa, penyembuh induk reiki, dan pengasas Crystal Hills, barisan penjagaan kulit kristal.

Sebenarnya, kristal yang meningkatkan mood telah digunakan selama berabad-abad. "Orang Mesir kuno menggunakan pelbagai kristal untuk pelbagai tujuan seperti penyembuhan, perlindungan, dan bimbingan, "jelas Sazwan." Perubatan Ayurveda di India mempunyai maklumat mengenai kristal untuk membantu ketidakseimbangan emosi dan fizikal dalam tubuh. Sepanjang sejarah, penggunaan kristal boleh didapati dalam pelbagai budaya. Tambahan pula, kepentingan batu permata untuk kesejahteraan kita bahkan dirujuk di dalam Alkitab, di mana mereka sering melambangkan kesihatan dan keagamaan."

Sazwan mencatatkan bahawa baru-baru ini, kristal telah digunakan dalam amalan menaikkan mood seseorang jika ada kawasan yang tidak diselaraskan. "Kristal boleh menyelaraskan dan menyembuhkan saluran tenaga halus badan, "kata Sazwan." Ia juga percaya bahawa kristal dapat menawarkan penyembuhan getaran, berdasarkan idea bahawa segala sesuatu mempunyai frekuensi getaran unik yang unik. Apabila kristal diletakkan berhampiran medan tenaga seseorang, sifat vibrasi unik pemindahan kristal ke badan, mewujudkan keseimbangan di mana diperlukan.'

Kita semua manusia, yang bermaksud kita mempunyai banyak perasaan. Merasai beberapa jenis cara pada masa ini? Terdapat kristal yang akan meningkatkan frekuensi anda. Nasihatnya ketika mencari kristal adalah untuk tidak menggagalkannya. "Pada mulanya, adalah idea yang baik untuk mencari kristal yang anda tertarik secara intrinsik, kerana kita mengetahui apa yang baik untuk kita. Sebagai contoh, kristal tertentu boleh menangkap mata seseorang, kerana panduan batinnya tahu bahawa ia dapat membantu mereka dengan keadaan tertentu dalam hidup mereka, "katanya.

Sazwan berkongsi setiap kristal pemangkin suasana untuk terus dekat.

Apabila anda berasa cemas …

"Apabila saya berasa cemas, saya biasanya tertarik kepada kuariti litium, amethyst, dan kristal lepidolit untuk menenangkan saya," kata Sazwan.

Kuarza litium: "Ia adalah kristal yang agak jarang berlaku, dan ion Lithium menjadikannya unik. Gegaran yang kuat dan lembut kristal ini menawarkan kedamaian emosi dan dapat memberikan perasaan gelombang tenang yang mengalir melalui tubuh. Ini adalah kristal yang sangat baik bagi mereka yang mengalami kecemasan, bimbang, ketakutan, keraguan diri, dan tekanan. Kuasa litium boleh melegakan ketidakseimbangan berkaitan tekanan dalam badan, membersihkan ketidakharmonian dan juga panik atau serangan kecemasan yang menenangkan. Kristal ini sangat berguna untuk kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa untuk berehat dan bersantai pada penghujung hari mereka, dan membantu untuk mencapai tidur yang nyenyak, "kata Sazwan.

Amethyst: "Ini adalah jenis kuar ungu yang terutama terdapat dalam warna-warna violet cahaya hingga ungu mendalam. Kristal ini dikenali untuk menimbulkan ketenangan dan ketenangan ketika meningkatkan kepekatan. Memegang kristal kecubung juga boleh mengurangkan sakit kepala saraf, kerana ia boleh melonggarkan minda. Pada waktu petang, menjaga kristal graviti berhampiran katil atau di bawah bantal anda boleh membantu anda mencapai tidur malam yang tenang, kerana ia mengalihkan minda yang terlalu aktif. Kristal ini juga dikenali sebagai perlindungan terhadap tenaga negatif dan boleh membantu melindungi anda dari mimpi buruk yang berulang, "kata Sazwan.

Lepidolit: "Ini membantu menanam ketenangan, bersantai, dan ketenangan. Ia adalah kristal yang hebat untuk dibawa bersama apabila anda mengalami detik-detik yang mencabar dalam kehidupan, seperti perubahan hubungan atau status pekerjaan, tekanan kewangan, atau ketika menghadapi situasi yang sukar. Ia menjajarkan anda dengan kekerapan baki dan transformasi apabila anda melalui peralihan. Lepidolit mempunyai reputasi untuk mengurangkan kebimbangan dan bimbang, menenangkan saraf-saraf yang menenangkan, dan melepaskan ketegangan. Ciri-ciri yang menenangkan batu ini dapat membantu gangguan tidur dan membantu mengelakkan mimpi buruk.

Untuk tujuan ini, ia adalah kristal luar biasa untuk kanak-kanak dan boleh membantu mereka yang mempunyai sifat emosi yang lebih sensitif, "kata Sazwan.

Apabila anda berasa gembira …

"Saya harus mengatakan bahawa biasanya apabila orang berasa gembira, mereka biasanya tidak mencari kristal untuk meningkatkan mood mereka," jelas Sazwan. "Walau bagaimanapun, mereka mungkin mencari kristal untuk tujuan lain, seperti kebimbangan kesihatan, menarik kemakmuran, atau cinta. Jadi untuk ini, saya akan mencadangkan kuarza yang jelas, kerana ia adalah kristal yang bermanfaat untuk semua orang."

Kuarza yang jelas: "Ini mempunyai kekerapan getaran tinggi dan dapat menguatkan kuasa kristal lain. Ia meningkatkan kesedaran rohani dan membantu dengan manifestasi keinginan dan kehendak anda, oleh itu ada orang yang mengatakan kristal boleh 'diprogramkan dengan niat anda'. Kuarza yang jelas telah sangat dihargai oleh para pemimpin rohani dan penyembuh melalui usia sebagai salah satu kristal penyembuhan yang paling kuat di dunia. Kristal ini mengharmoniskan badan dan menghilangkan sebarang penyumbatan, menghasilkan tenaga yang lebih seimbang, "kata Sazwan.

Apabila anda berasa tertekan …

"Saya mendapati bahawa jika saya berasa tertekan, kristal selenit mengangkat mood saya," berkongsi Sazwan.

Selenite: "Ini mempunyai kekerapan getaran yang tinggi dan beberapa orang dapat merasakan tenaga ketika memegangnya. Sesetengah mungkin merasakan sensasi yang hangat atau riang, sementara yang lain mengatakan bahawa ia merasakan gelombang nyenyum dan tenaga tenang yang membasuh mereka. Ini kristal yang indah dan bercahaya itu dikatakan untuk mewujudkan keadaan yang damai dan tercerahkan ketika melegakan tubuh dan minda. Kristal ini membersihkan tenaga yang sesak atau negativiti dari medan bertenaga. Ia boleh membawa perubahan pesat tenaga dan menggantikan tenaga negatif atau kegawatan emosi untuk mengangkat semangat seseorang, "kata Sazwan.

Apabila anda berasa seperti anda perlu terinspirasi …

"Beberapa kristal datang ke minda untuk membawa inspirasi, termasuk citrine dan rhodonite," kata Sazwan.

Citrine: 'Ini adalah kristal indah yang dikatakan membawa kuasa matahari dengannya dan memberikan kebahagiaan dalam hidup anda. Ia adalah kristal yang sangat baik untuk memberi inspirasi kepada anda pada masa yang sama meningkatkan tenaga dan motivasi anda. Bekerja dengan citrine dikenali untuk meningkatkan harga diri dan keyakinan diri. Citrine dikenali sebagai batu kelimpahan, dengan itu mewujudkan dan menarik kemakmuran ke dalam hidup anda. Energi kristal citrine menggalakkan sikap positif dan meremajakan semangat anda, "kata Sazwan.

Rhodonite: "Ini adalah kristal merah jambu yang mendalam dengan inklusi gelap atau hitam yang dikenali untuk memupuk tenaga cinta dan mempunyai kesan merangsang pada ekspresi diri. Ia adalah kristal yang sangat baik untuk bermeditasi atau bekerja dengannya apabila cuba menentukan hadiah dalaman atau tujuan kehidupan seseorang. Ia membantu kita di sepanjang jalan penemuan diri, berusaha ke arah memenuhi aspirasi kita. Setelah kami menemui hadiah, kemahiran, atau kebolehan istimewa kami, kami dapat mengetahui cara menggunakan bakat tersebut untuk kebaikan yang tertinggi.

Getaran kristal ini dapat menyerupai kita dengan rasa bernilai diri dan cinta diri, akhirnya membantu kita untuk menarik orang atau situasi yang tepat ke dalam kehidupan kita yang akan membantu kita dalam perjalanan, "kata Sazwan.

Apabila anda berasa sedih …

Kuarza Rose: "Ini pastinya mempunyai kristal bagi mereka yang mengalami kesedihan dalam kehidupan mereka. Kristal ini menawarkan penyembuhan yang lembut untuk melegakan luka emosi dan kesedihan. Apabila berurusan dengan perkara-perkara hati yang melibatkan kehilangan atau kesukaan, kuarz meningkat sangat bermanfaat, kerana ia membantu chakra jantung. Kristal berwarna merah jambu indah ini mengingatkan kita untuk mencintai diri kita dan memupuk fikiran yang kondusif untuk keamanan, penerimaan, harga diri, belas kasihan, dan kepekaan.

Rose kuarza dikenali untuk mengangkat getaran kami kepada tenaga tulen tanpa kasih sayang dan menyokong komitmen individu untuk melepaskan rasa sakit emosional, kemarahan, dan rasa bersalah atau kehilangan, "kata Sazwan.

Apabila anda berasa seperti anda memerlukan nasib baik …

"Kristal tertentu dikenali kerana membantu orang mencapai matlamat dan aspirasi mereka," kata Sazwan.

Moss agate: Ini diketahui menggalakkan kelimpahan dan nasib baik. Apabila kita memegang kristal ini, kita dapat membayangkan aspirasi kita dan mengetahui bahawa tenaga keinginan yang dimaksudkan akan diperbesarkan.

Berminat? Kami mengasihi pek Venustus Seer Stones sebanyak tiga ($ 29) untuk sesiapa sahaja yang ingin bermula.