Kesan Sampingan Kawalan Kelahiran Setiap Wanita Yang Diperhatikan Perlu Tahu

Cara: Tali serviks dan diafragma adalah kedua-dua kaedah penghalang kelahiran sementara, di mana anda memasukkan cawan kecil ke atas serviks sebelum hubungan seks. (Mereka berdua memerlukan preskripsi.)

Keberkesanan: Untuk penutup serviks, ia adalah 86% bagi mereka yang tidak pernah melahirkan secara vaginally dan 71% bagi mereka yang mempunyai; untuk diafragma, ia adalah 95%.

Kesan sampingan: Twogood mengatakan diafragma dan cap boleh menjadi sukar untuk dimasukkan dan dikeluarkan dan perlu disesuaikan dengan sempurna agar berkesan. Anda juga perlu selesa memasukkannya ke dalam vagina setiap kali anda melakukan hubungan seks. Mereka mungkin tidak terbaik untuk wanita yang mempunyai serviks yang tidak normal ("disebabkan oleh pembedahan atau masalah sebelum ini"). Dan, menurut Sherry Ross, MD, seorang OBGYN dan penulis Dia-ology, mereka boleh menyebabkan anda mengalami sindrom kejutan toksik jika dibiarkan lebih daripada 24 jam. (Tetapi itu amat jarang berlaku.)

Cara: Jenis seperti kondom lelaki terbalik, kondom wanita adalah kantung plastik lembut yang anda masukkan ke dalam vagina sebelum seks.

Keberkesanan: 95%

Kesan sampingan: Ia boleh menjadi tidak selesa dan mungkin berasa "kekok" untuk dimasukkan, kata Twogood. (Plus, jika anda memasukkannya dengan tidak betul, ia mungkin tidak melakukan tugasnya.) Produk juga boleh menyebabkan kerengsaan pada dinding faraj. Tambahan pula, terdapat masalah jika anda mempunyai alahan lateks.

Cara: Ia sarung getah yang meliputi zakar lelaki. Anda tahu yang satu.

Keberkesanan: 98%

Kesan sampingan: Alahan lateks, kerengsaan kulit, dan aplikasi yang tidak betul atau kerosakan produk adalah perkara biasa.

Cara: OTC krim, buih, atau produk gel yang anda gunakan di dalam vagina sebelum seks.

Keberkesanan: 85%

Kesan sampingan: Kerengsaan mukosa faraj, serta alergi spermisida, boleh menjadi risiko kaedah ini. Selain itu, menurut Twogood, spermisida boleh "meningkatkan risiko jangkitan seksual, jadi ini bukan pilihan yang baik untuk wanita yang terlibat dalam seks tanpa perlindungan dengan banyak pasangan."

Cara: SPAN buih OTC yang mengandungi spermisida, yang anda masukkan ke dalam vagina sebelum seks.

Keberkesanan: 91% bagi mereka yang tidak pernah melahirkan secara vagina; 80% bagi mereka yang mempunyai

Kesan sampingan: Cukup sama dengan kesan sampingan untuk spermisida. Boleh menyebabkan alahan, kerengsaan, dan tidak disyorkan untuk wanita yang tidak selesa memasukkan span.

Cara: Suntikan yang mengandungi progestin hormon, yang anda dapatkan dari penyedia penjagaan kesihatan di lengan atau punggung setiap tiga bulan. Jenama yang paling biasa adalah Depo-Provera.

Keberkesanan: 99%

Kesan sampingan: Twogood mengatakan bahawa spotting yang tidak teratur dan berat badan kecil adalah kesan sampingan yang paling biasa. Menurut Ross, kesan sampingan yang kurang biasa termasuklah sakit kepala, mual, pening, jerawat, perubahan selera makan, kehilangan rambut (atau pertumbuhan berlebihan), dan hilangnya kepadatan mineral tulang jika digunakan lebih daripada dua tahun dan digabungkan dengan faktor risiko lain seperti sejarah keluarga osteoporosis, penggunaan alkohol berlebihan, dan merokok. Kaedah ini juga tidak disyorkan untuk wanita yang mempunyai sejarah kemurungan, "kerana ia boleh memperburuk gejala tersebut," kata Twogood.

Cara: Pil setiap hari yang mengandungi sama ada gabungan hormon estrogen dan progesteron atau hanya progesteron.

Keberkesanan: 99%

Kesan sampingan: Twogood dan Ross bersetuju bahawa pil itu bersetuju dengan kebanyakan badan wanita, tetapi kesan sampingan boleh bergantung kepada kepekaan anda untuk sama ada estrogen atau progesteron. (Terdapat banyak pil dengan pelbagai peringkat hormon ini, memberikan anda pilihan yang banyak.) Kesan-kesan sampingan termasuk pendarahan yang tidak teratur, mual kecil atau sakit payudara, kembung, sakit kepala, dan penurunan libido. Tempoh anda juga boleh berhenti sama sekali, yang mungkin merisaukan kepada sesetengah orang. Anda juga harus ingat untuk mengambilnya setiap hari pada masa yang sama, dan lupa untuk melakukan itu mengurangkan keberkesanan produk.

Wanita yang mempunyai migrain tertentu atau riwayat peribadi kanser payudara tidak disyorkan untuk pergi ke pil. (Ross juga berpendapat bahawa beberapa kajian menunjukkan bahawa penambahan berat badan sebenarnya tidak kesan sampingan kaedah kawalan kelahiran ini.)

Cara: Patch itu adalah produk seperti Band-Aid plastik yang nipis yang mengandungi estrogen dan progestin. Anda melekat pada kulit anda dan menukarnya setiap bulan. Cincin itu adalah sebuah lingkaran kecil yang fleksibel yang anda masukkan ke dalam faraj. Ia mengandungi hormon yang sama seperti patch dan juga ditukar sebulan sekali. Kedua-duanya memerlukan preskripsi.

Keberkesanan: 99%

Kesan sampingan: Oleh kerana tampalan itu sama dengan Band-Aid, tepi boleh menjadi lengket dan kotor, dan ia boleh menjadi tidak menyenangkan untuk dibuang. Juga, jika rutin senaman anda melibatkan berenang, patch mungkin tidak sesuai untuk anda. Untuk cincin itu, anda hanya perlu selesa memasukkannya. Kesan sampingan yang lain boleh sama dengan pil, bergantung kepada kepekaan anda terhadap hormon.

Cara: Ini kecil, batang nipis yang memasukkan doktor ke bawah kulit lengan atas dan boleh tinggal di sana sehingga empat tahun. Ia mengandungi progestin hormon.

Keberkesanan: 99%

Kesan sampingan: Tinjauan tidak berjadual adalah yang paling biasa pada tahun pertama. Tempoh mungkin lebih ringan atau berhenti sepenuhnya selepas itu (walaupun beberapa wanita mungkin mengalami tempoh yang lebih lama dan lebih berat). "Jika anda mula berasa lemah atau pening dan mengalami pendarahan yang berterusan, anda perlu menghubungi penyedia penjagaan kesihatan anda untuk memastikan anda tidak mengalami anemia atau mempunyai reaksi yang luar biasa terhadap implan kawalan kelahiran," kata Ross. Kesan sampingan yang meruncing termasuk rasa mual, sakit kepala, sakit payudara, penambahan berat badan, libido menurun, sakit pada tapak sisipan, dan perubahan warna atau parut kulit pada implan.

Cara: Bentuk berbentuk kecil, fleksibel, berbentuk T yang disisipkan oleh doktor ke rahim anda, di mana ia boleh kekal sehingga 10 tahun. Terdapat dua jenis IUD: hormon dan tembaga.

Keberkesanan: 99%

Kesan sampingan: Kesakitan atau ketidakselesaan dengan penyisipan adalah kesan sampingan yang paling biasa. Dengan IUD hormon, pendarahan, kekejangan, dan kembung tidak teratur juga boleh berlaku. Dengan IUD kuprum, tempoh yang lebih berat dan lebih menyakitkan adalah perkara biasa. (Ketahui lebih lanjut mengenai IUD di sini.)

Ed. Nota: Kondom lelaki dan wanita adalah satu-satunya kaedah yang menghindarkan STD. Rujuk doktor anda untuk mendapatkan maklumat lanjut.