Tanya Alexis: Dermatologi Penduduk Kami Bercakap Jerawat Jerawat Hormon

Kita semua selepas nasihat kulit yang baik-tetapi kita tahu di mana untuk mencarinya. Memperkenalkan kolumnis bulanan baru kami, ahli dermatologi Alexis Granite, MD. Tanya Alexis akan melihat Granite menjawab pertanyaan pembakaran kulit pembaca atau kebimbangan dengan nasihat yang boleh dipercayai, mudah difahami, asas dipercayai. Minggu ini, Granit memberi respons kepada Anna, seorang warga London yang mula melihat perasan bintik-bintik di bawah kulit muncul di rahangnya selepas datang dari pil kontraseptif beliau.

Dear Dr. Granite …

"Semenjak datang dari pil kontraseptif Cerazette saya kira-kira 18 bulan yang lalu, kulit saya telah benar-benar merosot, dengan sebahagian besar kecacatan yang tinggal di sepanjang rahang saya dan khususnya ke sudut-sudut wajah saya. Kulit di rahang saya (kebanyakannya di sudut-sudut berhampiran telinga saya) mempunyai jerawat ringan yang lebih banyak daripada yang biasa saya gunakan.Ada kawasan yang meradang dan benjolan di bawah kulit, dan teksturnya sangat bergelombang.Ia agak malar, tetapi saya pasti melihat puncak yang sedikit semasa PMS. kepada pakar dermatologi yang menasihati saya mengenai beberapa produk asid untuk digunakan (seperti Penyelesaian Glossier) dan memberitahu saya bahawa hormon adalah punca.

Saya telah menggunakan beberapa produk ini dan melihat penambahbaikan di seluruh kulit saya, tetapi kurang dalam bidang masalah sebenar. Saya ingin tahu produk, perkhidmatan atau rawatan yang anda cadangkan."

- Anna, London

Dear Anna..

Saya minta maaf anda mengalami suar-up kulit anda. Saya tidak dapat memberitahu anda berapa kali sehari saya melihat pesakit wanita di pejabat yang berkongsi isu kulit dan kebimbangan anda! Anda tidak menentukan umur anda, tapi ini seperti jerawat yang bermula dari orang dewasa.

Diagnosis saya:

Anda menggambarkan kedua-dua liang yang tersumbat dipanggil comedones dan lebih banyak papules dan sista yang meradang, yang sangat biasa berlaku pada jerawat pada wanita dewasa. Luka-luka kulit ini biasanya juga dilihat di kawasan-kawasan yang anda sebut-muka dan leher yang lebih rendah.

Sebab yang berpotensi:

Sukar untuk mengatakan jika kulit anda telah rosak kerana anda menghentikan Cerazette, pil progestin sahaja-jenis pil kontraseptif ini bukanlah yang biasanya memperbaiki jerawat dan mungkin akan memburukkan lagi mereka di banyak wanita. Genetik memainkan peranan yang besar dalam perkembangan jerawat di mana-mana umur, dan turun naik hormon semulajadi boleh mencetuskan permulaannya juga. Apabila kita memanggil jerawat "hormon," ia selalunya tidak bermakna terdapat ketidakseimbangan hormon yang mendasari, tetapi lebih berkaitan dengan interaksi kompleks hormon yang kita alami dan kulit kita.

Produk yang anda gunakan semuanya agak baik, dan saya ragu ia merupakan faktor utama yang menyumbang kepada jerawat baru-baru ini."

Penyelesaian:

Pertama, cuba untuk tidak memilih banyak jika anda dapat membantu-ini boleh meningkatkan risiko parut. Sekiranya sista telah mengembangkan kepalanya putih dan nampaknya sudah sedia untuk dipancarkan, anda boleh cuba memampatkan kulit untuk melembutkan kulit, diikuti dengan tekanan lembut. Tetapi jika tidak ada yang mengalir dengan mudah, sebaik sahaja keluar dari kawasan sahaja. Ia mungkin bernilai tambah dalam produk jerawat yang dikhususkan yang mengandungi ramuan antibakteria dan / atau penyahkekondongan seperti benzoil peroksida, asid salisilat, asid azaleik dan retinol. Bagi wanita dewasa, retinol adalah pilihan yang bagus, kerana ia mempunyai kedua-dua anti-jerawat dan anti penuaan.

Biasanya, bagaimanapun, untuk sista jerawat yang lebih mendalam seperti yang anda gambarkan, ubat preskripsi kekuatan boleh menjadi lebih bermanfaat. Lihat di bawah untuk produk siap dibeli yang saya cadangkan.

Neutrogena Pembersihan harian Spot Clear® ™ Clear $ 5

Mario Badescu Pengeringan Losyen $ 16

Kiehl's Breakout Control Blemish Treatment Losyen Muka $ 38

Neutrogena Clear Clear Spot Spot Proofing ™ Toner Pembersih $ 5

La Roche-Posay Effaclar 3-Step Anti-Blemish System $ 33 $ 23

Rawatan lanjut:

Ahli GP atau pakar dermatologi mungkin dapat menetapkan rawatan topikal yang mengandungi beberapa ramuan yang telah saya sebutkan, tetapi pada kepekatan yang lebih tinggi. Mencuba pil kontrasepsi oral gabungan yang berbeza juga boleh membantu, seperti antibiotik oral atau ubat yang dipanggil spironolactone, yang telah digunakan di luar label selama bertahun-tahun untuk membantu merawat jerawat hormon pada wanita dewasa.

Rawatan muka dan pengekstrakan perubatan, serta kulit kimia, boleh membantu dengan tekstur bergelombang kulit anda yang anda telah terangkan; Walau bagaimanapun, saya secara umumnya hanya mengesyorkan ini bersama-sama dengan rawatan jerawat topikal dan / atau lisan, sebagai rawatan wajah dan kulit hanya akan memberi manfaat kepada kulit buat sementara waktu. Lampu LED biru juga berguna untuk mengurangkan bakteria pada kulit kita yang menyumbang kepada perkembangan jerawat, tetapi sekali lagi, hasilnya adalah sementara.

Perubahan gaya hidup yang dicadangkan:

Tekanan memainkan peranan yang besar dalam jerawat, jadi apa-apa yang boleh anda lakukan terhadap pengurangan tekanan akan membantu senaman, yoga atau meditasi, misalnya. Pesakit sering bertanya kepada saya tentang hubungan antara diet dan jerawat. Terdapat bukti yang terhad bahawa diet kita memberi kesan yang ketara kepada perkembangan jerawat. Beberapa kajian menunjukkan hubungan antara makanan glisemik tinggi (seperti gula halus, kentang, beras putih) dan tenusu (terutamanya pada wanita muda) dengan jerawat. Saya cadangkan untuk mengurangkan makanan ini dan menilai apa-apa peningkatan dalam kulit anda, tetapi perubahan diet tidak mungkin memberi impak besar kepada mereka sendiri.

Suplemen probiotik mungkin juga memainkan peranan dalam mengurangkan jerawat, tetapi lebih banyak kajian diperlukan untuk ini. Probiotik mempunyai banyak manfaat kesihatan yang lain, jadi mereka juga patut dicuba.

Mendapat keprihatinan kulit yang anda mahukan nasihat Dr. Granite? Datanglah bertanya kepada kami dalam kumpulan Facebook yang berdedikasi, The British Beauty Line.

Dr. Alexis Granite adalah ahli perunding dermatologi di Mallucci London. Untuk pelantikan di Mallucci London, layari laman web amalan ini.