11 Pemberdayaan Perkara-perkara Selebriti Telah Mengatakan Mengenai Badan Mereka

Belajar untuk mencintai diri sendiri, dan badan anda, sukar. Dibuat lebih sukar apabila anda mempunyai berjuta-juta individu yang merasakan ia adalah kewajipan anda untuk membuat anda rasa sebaliknya-dan memberitahu anda lebih daripada komen Instagram, Twitter, dan internet. Jadi sementara kita semua mempunyai barangan kita, selebriti sering perlu memanfaatkan lebih banyak belas kasihan, persefahaman, dan kecintaan diri untuk memotong semua bunyi.

Di bawah, 11 selebriti bercakap tentang badan mereka-sama ada menerangkan perjalanan mereka kepada positiviti badan, membahayakan rasa tidak selamat, atau terus terang memaparkan keyakinan mereka yang tidak berbelah bahagi.

Rihanna

"Saya tidak dibina seperti gadis Rahsia Victoria," kata Rihanna Vogue tahun ini, "dan saya masih merasa sangat cantik dan yakin dalam pakaian saya"

Demi Lovato

Pada tahun 2017, Demi Lovato menyiarkan gambar dengan kapsyen, "Saya tidak mempunyai jurang paha dan saya masih cantik seperti saya." Setahun kemudian, dia lebih terperinci tentang belajar mencintai tubuhnya. "Jadi, saya tidak yakin tentang kaki saya dalam gambar ini tetapi saya menyiarkannya kerana saya sangat gembira dan pada tahun ini saya telah memutuskan bahawa saya akan mengetepikan kesempurnaan saya dan merangkul kebebasan dari kritikan diri sendiri," tulis Lovato Instagram. "Belajar mencintai badan saya dengan cara ini adalah mencabar tetapi mengubah kehidupan. Memberi masalah makan saya telah menjadi perjalanan yang paling mencabar dalam hidup saya tetapi saya bekerja setiap hari ke arah pemulihan yang mantap walaupun kadang-kadang saya merosakkan.

Hari ini saya berasa kuat. Anda semua boleh melakukannya juga. Ia adalah mungkin. Terima kasih Tuhan untuk bab ini dalam hidup saya. #EDrecovery #happyAF."

Ashley Graham

"Saya bersenam, saya melakukan yang terbaik untuk makan dengan baik, saya suka kulit saya," Ashley Graham menulis di Instagram. "Dan saya tidak malu dengan beberapa benjolan, benjolan, atau selulit … dan anda tidak boleh sama ada #beautybeyondsize #lovetheskinyourein."

Lili Reinhart

"Sayang sekali bahawa satu gambar yang tidak menguntungkan perut saya yang beredar di internet menyebabkan beratus-ratus orang berfikir bahawa saya mengandung," kata Lilli Reinhart pada Mei di Kisah Instagramnya. "Tidak, tidak, mengandung, ini hanya badan saya, dan kadang-kadang saya kembung, kadang-kadang gambar yang tidak menarik diambil dari saya, kadang-kadang saya melalui masa yang mana saya mendapat berat badan saya adalah sesuatu yang saya tidak akan meminta maaf Badan saya sentiasa akan melalui perubahan dan begitu juga dengan anda.

Oleh itu, janganlah meletakkan begitu banyak masa dan usaha untuk mengambil perhatian terhadap tokoh orang asing. Bye."

Gina Rodriguez

"Saya cuba menggunakan media sosial saya sebagai cara untuk berkomunikasi bahawa saya cacat dan saya baik-baik saja dengannya," kata Gina Rodriguez Kesihatan wanita. "Ini perasaan yang sangat pelik untuk menjadi baik dengan selulit kecil atau sedikit tambahan apa-apa, saya tidak melihatnya dan berasa takut lagi, dan keyakinan saya berubah kerana itu. memutuskan kita akan menjadi bermakna bagi diri kita sendiri, tetapi kamu adalah wira kamu sendiri, bukan gambar yang kamu tidak dapat hidup."

Ariel Winter

"Saya mempunyai model peranan hebat di Sofia [Vergara] yang semakin membesar, dengan dia seorang wanita yang curvy yang sangat bangga dengan siapa dia dan apa yang kelihatannya," kata Winter Diri sendiri. "Dia dapat melihat bahawa saya bergelut dengan sedikit cara untuk menangani tubuh saya, dan sentiasa berusaha memberi saya nasihat, seperti, 'Berikut adalah beberapa jenama yang akan kelihatan baik pada jenis badan kita,' atau 'Pakai apa sahaja yang anda mahu, dan merasa baik tentang diri anda. '"

Apabila dia tidak menutup bekas luka parut di atas permaidani merah, mereka mendapat perhatian media. Sebagai tindak balas, dia hanya menulis, "Guys ada sebab saya tidak berusaha untuk menutupi bekas luka saya! Mereka adalah sebahagian daripada saya dan saya tidak malu sama sekali."

Aly Raisman

"Shoutout kepada semua kanak-kanak lelaki dari gred ke-9 ke-9 yang membuat keseronokan saya kerana terlalu kuat," kata Aly Raisman kepada Instagram. "Terima kasih kerana memaksa saya untuk belajar mencintai diri saya dan badan saya. Lengan otot saya yang dianggap pelik dan kotor ketika saya masih muda telah menjadikan saya salah satu gimnastik terbaik di planet ini. Jangan biarkan sesiapa memberitahu anda bagaimana anda perlu atau sepatutnya tidak kelihatan Tidak ada perkara seperti jenis badan yang sempurna Saya suka menjadi sebahagian daripada kempen #PerfectNever #GirlPower #Supporteachother"

Hilary Duff

"Sejak laman web dan majalah suka berkongsi 'kecacatan celeb,'" Hilary Duff menulis pada Instagramnya pada 2017, "saya mempunyai mereka! Tubuh saya telah memberikan hadiah paling besar dalam hidup saya: Luca, 5 tahun yang lalu. bertukar menjadi 30 pada bulan September dan tubuh saya sihat dan mendapat saya di mana saya perlu pergi Wanita, kita akan bangga dengan apa yang kita ada dan berhenti membuang masa berharga pada hari yang ingin kita berbeza, lebih baik, dan tidak dilarang. anda tahu siapa anda!) sudah tahu bagaimana untuk merosakkan masa yang baik, dan sekarang anda juga penipu badan.

#cium punggung saya"

Serena Williams

"Saya suka badan saya dan saya tidak akan mengubah apa-apa mengenainya … Saya tidak meminta anda untuk menyukai badan saya," kata Serena Williams Diri sendiri pada 2016. "Saya hanya meminta awak supaya saya menjadi saya kerana saya akan mempengaruhi seorang gadis yang kelihatan seperti saya dan saya mahu dia berasa baik tentang dirinya sendiri."

Iskra Lawrence

Lena Dunham

"Saya berfikir tentang badan saya sebagai alat untuk melakukan perkara yang perlu saya lakukan, tetapi tidak semua dan menamatkan semua kewujudan saya," kata Lena Dunham kepada Gothamist pada tahun 2014. "Yang terdengar seperti saya menghabiskan seminggu di meditasi berundur, tetapi ia benar-benar bagaimana saya rasa … Saya fikir, jika saya boleh berbuat apa-apa, sebagai klise seperti bunyi, untuk membantu dalam keselesaan seorang wanita menerima borangnya, maka saya mahu berbuat demikian. sedikit curvy boleh memberitahu anda bahawa ia tidak menghalang anda daripada bersetubuh, ia tidak menghalang anda daripada melakukan apa-apa, melainkan jika anda membuat keputusan untuk bersembunyi di lubang malu kerana anda tidak kelihatan seperti Victoria Secret Angel."

Seterusnya: Bagaimana mencari ritual penjagaan kulit membantu saya bergerak dari gangguan makan saya.