Bolehkah Anda BENAR-BENAR menghilangkan Selulit? Inilah Kebenaran

Tidak ada sugarcoating hakikat bahawa selulit tidak cantik. Sama ada di paha, puntung, perut, atau lengan, puting beliung yang sedap dipandang pada asasnya adalah kekotoran kesombongan kami - jauh dari kulit halus dan tegas yang kita semua suka.

Tetapi apa yang boleh dilakukan? Adakah produk yang menuntut untuk membuang selulit sebenarnya berfungsi? Makanan tertentu boleh menyebabkan atau menghalangnya? Kami meminta pertolongan Dr. Robert Centeno dari Institut Pembedahan Kosmetik Bitar untuk mendedahkan kebenaran keras, er, dan lumpy, mengenai selulit.

Klik melalui untuk sudu REAL pada selulit, tepat pada waktunya untuk musim pantai.

Apa itu?

Selulit, seperti yang kasar seperti itu, adalah lemak subkutan (yang bermaksud: di bawah kulit), yang menimbulkan kesan terhadap kulit yang membuat penampilan lumpy. Ia paling hadir dan kelihatan dalam bidang tubuh kita yang secara semulajadi mempunyai lapisan tebal lemak subkutan - pantat dan paha - yang juga menjadi bahagian tubuh kita yang mendapat aliran darah dan aktiviti yang paling sedikit berkat 9 yang tidak aktif -5 pekerjaan.

Tetapi tidak hanya mengenai lemak. Hormon, serta struktur dan komposisi kulit itu sendiri, memainkan peranan dalam penampilan selulit. Lihat slaid seterusnya untuk penjelasan lanjut.

Siapa yang Dapat?

Selulit adalah penderitaan feminin yang sangat besar kerana tisu penghubung dari kedua-dua kulit jantina 'pada dasarnya berbeza. Centeno menjelaskan, "wanita mempunyai lampiran berserabut yang lebih rendah dan menegak yang menyambungkan kulit melalui lemak ke lapisan dan otot berserabut yang mendasarinya berbanding lelaki."

Pada lelaki, seratnya berselerak lebih seperti pagar pautan rantaian. Senario pautan rantai adalah lebih kuat dan sel-sel lemak dapat dipertahankan dengan lebih baik kerana masalah itu tersebar di seluruh rangkaian. Tetapi pada wanita, lemak itu dibina dan ditolak ke permukaan antara bar menegak yang kurang. Dalam erti kata lain: kurang "bersih" mengandungi sel-sel lemak, jadi kita benar-benar melihat bahawa lemak bergelombang di bawah permukaan kulit.

Dr. Centeno mengatakan bahawa selulit boleh berlaku dalam berat badan biasa dan juga individu yang berlebihan berat badan, tetapi "jantina wanita, genetik, dan obesiti adalah faktor utama yang berkaitan dengan selulit."

Hormon-hormon, estrogen adalah pedang bermata dua. Estrogen pada wanita sebenarnya mencipta lemak dan menyebabkan sel-sel lemak yang sedia ada berkembang menjadi lebih besar, yang semestinya membuat selulit lebih lazim. Tetapi penurunan kadar estrogen di kalangan wanita menjejaskan saluran darah, yang bermaksud kurang peredaran dan penurunan yang berkaitan dengan pengeluaran kolagen, yang mengakibatkan bahkan lebih lagi disebut lumping lemak subkutan. Oleh kerana paras estrogen pada wanita mula berkurangan pada pertengahan tahun 20-an, terus menjadi menopause, inilah sebab mengapa wanita mula melihat selulit dalam usia 20-an.

Apa yang Bekerja?

Sebenarnya, kemenangan di selulit lebih kepada mengurangkan penampilannya (atau menghalangnya bermula) daripada sebenarnya menghapuskannya. Anda tidak boleh mengusir kewujudannya sama sekali kerana kita semua mempunyai sel-sel lemak di dalam badan kita dan struktur serat kolagen wanita tidak akan menjadi pagar pautan rantai yang kuat untuk sel-sel lemak yang mereka berada pada lelaki. Inilah sebabnya mengapa wanita tipis mempunyai selulit.

Tetapi ia boleh dibuat untuk kelihatan lebih baik dengan rawatan tertentu. "Selulit dapat diperbaiki buat sementara waktu dengan rawatan kombinasi yang termasuk rawatan vakum dan roller dengan radiofrequency," kata Centeno. "Pengurangan atau peningkatan penampilan kekal boleh dicapai dengan rawatan laser seperti CelluSmooth atau CelluLaze. Tidak ada rawatan sepenuhnya menghapuskan masalah tetapi boleh membantu, "katanya.

Krim dan lotion topikal yang menuntut untuk melawan selulit hanya berfungsi selagi anda menggunakannya. "Lebih dari produk kaunter dan urut boleh memperbaiki sementara penampilan, tetapi rawatan berterusan diperlukan untuk mengekalkannya. Sekiranya anda berhenti, penampilan akan kembali kepada asas "Peringatan Centeno.

Anda juga boleh mengelakkan selulit dengan mengekalkan berat badan yang sihat dan aktiviti fizikal yang tetap, walaupun Centeno menangani peranan genetik yang tidak dapat dinafikan. "Mengekalkan berat badan secara normal melalui diet dan senaman adalah cara terbaik untuk mengurangkan risiko pembentukan selulit atau ia semakin buruk, tetapi amalan ini tidak dapat sepenuhnya mengatasi kecenderungan genetik. Terdapat kecenderungan genetik dan anatomi untuk mendapatkan selulit yang boleh berlaku walaupun anda melakukan diet dan bersenam secara religius, "katanya.

Namun, membina jisim dan nada otot dapat membantu mengurangkan penampilan selulit kerana tidak seperti lemak, otot licin dan tegas (berbanding dengan lemak lumpy) sehingga menjadikan kulit kelihatan tegang.

Selulit juga tidak kelihatan pada kulit yang lebih gelap, jadi tan semburan atau penyamak sendiri akan membantu mengurangkan paparan kecil semasa anda bekerja pada makanan dan kecergasan anda.

Makan dengan baik dan membina otot pembakaran lemak semata-mata adalah senjata terbaik untuk menghalang selulit dari sudut gaya hidup tidak invasif. Secara kosmetik, Centeno berkata rawatan laser memberikan penambahbaikan terbaik dan paling tahan lama pada masa ini, dengan peningkatan sebanyak 40-50%. "Tidak ada yang mendapat peningkatan 100%. Alat radiofrequency terus diperbaiki untuk meningkatkan keberkesanan rawatan tanpa downtime. Kami masih tidak mempunyai peluru perak."

Terus klik untuk lapan produk yang akan membantu mengurangkan penampilan selulit!