Saya menggunakan lebih dari 15 produk penjagaan kulit sehari - ini adalah yang paling penting
Isi kandungan:
Sekitar sebulan yang lalu, saya menulis mengenai setiap produk yang saya gunakan setiap hari, mingguan, dan bulanan-bergantung kepada sama ada saya sedang keluar, keluar, atau mengalami pembakaran janggut. Sejujurnya, ia menambah sehingga jarak yang cukup (yang, saya faham, boleh menjadi mahal dan memakan masa). Sambutan menggalakkan apabila diterbitkan adalah berkaitan dengan pengambilan semula: Jika anda terpaksa memilih, pembaca dan kawan bertanya, produk mana yang akan anda anggap paling penting?
Bagi saya, seseorang yang mengakui sebagai penyelenggaraan yang cukup tinggi dan teliti di jabatan penjagaan kulit, menjawab soalan semacam itu adalah perintah yang tinggi. Jadi, saya berpaling kepada keputusan. Saya menjangkau beberapa ahli dermatologi kegemaran saya dan paling dipercayai untuk mengurangkan koleksi koleksi penjagaan kulit saya hingga minimum. Mereka muncul dengan hanya empat formula penting untuk disimpan, yang seterusnya memberikan saya satu serangan kecemasan. Tetapi diberi peluang untuk bernafas, reboot, dan cuba gaya hidup yang lebih minimalis, saya bersedia memaksa.
Atau, saya akan mengekalkan rutin penjagaan kulit saya sebagai mewah seperti biasa dan ingat empat produk ini untuk pusingan seterusnya cadangan rakan-rakan saya. Sama ada satu.
Produk-Produk
"Ini adalah mutlak saya, tidak boleh hidup tanpa produk," kata Marnie Nussbaum, ahli dermatologi yang berpangkalan di NY. "Ia memerangi proses anti-penuaan dengan melawan kerosakan radikal bebas, mengurangkan garis halus dan kedutan, dan ia mencerahkan kulit anda dengan mudah." Tambah Joshua Zeichner, MD, "Antioksidan seperti pemadam kebakaran yang mengeluarkan keradangan, mereka boleh mempromosikan pengeluaran kolagen yang sihat dan mencerahkan pigmentasi yang tidak diingini. Pastikan untuk mengemasnya setiap pagi di bawah pelindung matahari anda."
Saya tidak boleh bersetuju lagi. Walaupun SkinCeuticals 'C E Ferulic tidak betul-betul bau yang menyenangkan, hasil membuatnya jadi saya akan menggunakannya sebagai minyak wangi setiap hari sepanjang hayat saya jika saya terpaksa. Ia dengan serta-merta mencerahkan, menghidupkan, dan menghapus sebarang tanda pelepasan atau parut. Saya memohon beberapa titik pada waktu pagi dan perhatikan perbezaan kedua-dua serta-merta dan dari masa ke masa. Harganya curam, tetapi tidak ada formula lain yang saya cadangkan dengan semangat (dengan pengecualian Biologique Recherche Lotion P50 1970, yang akan datang seterusnya).
"Saya cinta Biologique Recherche Lotion P50 sebagai toner, "kata Nussbaum," kerana bukan sahaja ia mengepul dengan lembut dengan asid laktik, asid sitrik, dan asid salisilik, tetapi ia menyuburkan kulit dengan pelbagai vitamin dan botani."
Sama, Saya fikir, ketika saya membaca kata-kata beliau melalui e-mel.
"Campuran asid alpha-hydroxy mengupas sel-sel kulit mati dan mempromosikan pengeluaran kolagen," jelas Zeichner. "Ini membantu untuk mencerahkan dan menguatkan asas kulit anda, bahkan untuk kulit dan meminimumkan kedutan. Ramai orang menggunakan AHA sebagai pengganti retinol," katanya. Saya termasuk. "Ia juga mempunyai bahan-bahan yang mengurangkan pengeluaran minyak," tambah Rachel Nazarian, MD, FAAD, daripada Kumpulan Dermatologi Schweiger. "Pada $ 65, ia adalah tambahan yang baik kepada rejimen penjagaan kulit anda, walaupun digunakan sekali seminggu untuk jenis kulit sensitif."
Saya tidak boleh lebih bahagia ini adalah salah satu daripada pilihan terbaik oleh ketiga-tiga ahli dermatologi ini, kerana saya percaya produk ini telah mengubah kulit saya sepenuhnya. Sebelum saya mencubanya, saya mengalami kulit yang tidak rata dan kelihatan sallow yang selalunya dibenarkan untuk jerawat hormonal, jerawat yang muncul semasa tempoh saya. Sekarang, saya sapukan pad kapas P50 yang direndam di seluruh wajah saya setiap pagi dan malam, dan masalah ini tidak lagi wujud untuk saya. Itu, dan saya mendapat pujian pada kulit saya oleh rakan sekerja dan ahli estetik. Pasti, saya bercakap-cakap, tetapi formula ini berfungsi dengan keajaiban dalam erti kata yang paling literal.
"Bagi pelembap, saya akan mencadangkan sama ada pilihan La Mer atau Barbara Sturm," kata Zeichner. "Terutama pada waktu petang, tahap penghidratan kulit turun, jadi pelembap yang baik sebelum tidur adalah penting."
Saya suka pelembap yang kaya dan tebal untuk waktu malam terutamanya, tetapi saya menggunakannya pada siang hari. Ia menjadikan wajah saya terhidrat selama berjam-jam dan mengeluarkan sinaran yang sihat yang memancarkan cahaya dengan cara yang sangat baik dan menyanjung (terutamanya di bawah lampu pendarfluor pejabat kami). Saya bersetuju ia adalah pilihan mahal, tetapi pada pendapat saya, pelembap perlu melakukan banyak mengangkat berat. Ini yang menggabungkan purslane untuk mengurangkan kemerahan serta ekstrak skullcap untuk merangsang pengeluaran kolagen semulajadi kulit anda.
"Falsafah Pekerja Keajaiban Muktamad Memperbaiki Isyarat Rawatan Kuasa & Firm ($ 68) adalah mukjizat mata," menekankan Nussbaum. "Ia menggabungkan peptida soya, retinol, dan asid hyaluronik untuk memerangi garis halus di sekeliling mata." Nazarian menjelaskan, "Gabungan retinoid lembut dan soya membantu mengurangkan bintik-bintik gelap dan garis halus manakala asid hyaluronik mengekalkan kulit terhidrasi dan meningkatkan penghalang kulit. Ini bernilai harga."
Saya telah mendapati krim mata ini benar-benar salah satu daripada formula sahaja yang sebenarnya membuat perbezaan di kaki gagak saya. Ia mempunyai tekstur tebal, tebal yang memenuhi garis dan menghapuskan keletihan. Ini berlaku dengan serta-merta kerana formula make-up tetapi juga memanjangkan hasil sepuluh kali ganda dari masa ke masa, dari retinoid.
Tetapi Tunggu, Ada Lagi
Selepas semua itu dikatakan dan dilakukan, saya sangat gembira dengan rumusan setiap ahli dermatologi yang dipersetujui-kebenaran diberitahu, mereka adalah empat produk kegemaran saya untuk bermula. Bahawa dikatakan, sedikit kekeliruan muncul apabila saya menyedari bahawa tiada seorang pun daripada mereka yang memilih pembersih. Adakah saya salah percaya bahawa pembersihan adalah salah satu langkah yang paling penting? Ternyata, saya tidak.
"Saya akan mengesyorkan pembersih-tapi bukan yang mahal, "kata Nazarian ketika saya bertanya mengapa dia tidak menawarkan cadangan awal." Matlamat pembersih dua kali: Jangan merosakkan kulit (iaitu lembut tanpa mengganggu alam semula jadi halangan penghidratan dan pH-tiada minyak wangi, wangi, atau surfaktan yang keras), dan membersihkan bakteria dan kotoran dari kulit supaya ia adalah palet yang bersih dan dapat menyerap semua serum dan lotion yang hebat yang digunakan selepas mencuci. Saya biasanya mengesyorkan Dove Beauty Bar (bukan pilihan wangi)."
Zeichner bersetuju, dengan menyatakan, "Saya merasa pembersih adalah sangat penting, tetapi anda boleh mendapatkan pembersih hebat di kedai ubat tempatan anda pada harga yang lebih rendah, saya memberitahu orang untuk menjimatkan wang untuk produk anti-penuaan. hilang dari regimen anda adalah pelindung matahari setiap hari, sama ada dalam pelembap dengan SPF atau pelindung matahari lurus."
"Bar Kecantikan percuma Dove berharga $ 7 untuk satu pek enam (yang bermaksud setiap satu hanya lebih daripada satu dolar)," kata Zeichner. "Ia adalah rawatan saya untuk menghapuskan kotoran dan minyak secara berkesan tetapi mengekalkan penghidratan kulit. Ia mengandungi bahan-bahan pelembap seperti minyak argan."
Akhir sekali, jangan lupa pelindung matahari. "Pelindung matahari yang spektrum luas ini juga mengandungi komposisi antioksidan, ringan dan mudah dilapis di bawah solek," kata Zeichner.
