Belly Bloat? Cuba Minuman Bar Unexpected ini
Rasa kembung? Langkau kabinet ubat-ubatan dan juga pantry-jawapan untuk penyakit pencernaan anda mungkin bersembunyi di bar keranjang anda. Ternyata bahan mudah-mungkin dalam koktail pergi-ke-anda boleh membantu menetapkan perut anda lurus. Pengecas boleh menjadi penyelesaian anda untuk mengubati perut, seperti yang dijelaskan oleh Liz Moody, editor makanan senior di MindBodyGreen. Moody bersumpah dengan sedikit keluhan sebelum tidur untuk membantu pencernaan, dengan mengatakan bahawa dia membuat minuman yang sama setiap malam selepas makan malam: "satu dendam minuman keras lavender dalam air yang berkilauan."
Terdapat penjelasan saintifik mengapa strateginya berfungsi. "Mula-mula, kepahitan semulajadi ini merangsang asid perut anda, menjadikannya lebih mudah untuk bekerja untuk mencerna apa-apa makanan yang anda makan," jelas Moody. "Selain itu, sifat ubat herba dan herba yang digunakan digunakan untuk bekerja." Apabila anda sedang mengutip kegelapan anda, Moody berkata untuk mengetahui jenama yang menggunakan warna dan rasa tiruan. Apothecary herba organik Urban Moonshine menjual kelinci yang bertujuan untuk membantu pencernaan.
Oleh itu, pada masa akan datang, perut anda memerlukan sedikit bantuan, menyiapkan sedikit mocktail dan menikmati kesan yang menenangkan dari ram bar yang tidak dijangka ini.
